八ヶ岳だけに8座周回1day(根石、東天狗、西天狗、ニュウ、硫黄、横、赤、中)

2025年08月03日(日) [日帰り]

• GPS: 17:22
• 距離: 34.4km
• 登り: 3,097m
• 下り: 3,093m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:40
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:40

距離 2.7km 登り 221m 下り 18m

23:16 桜台駐車場（下）
23:57 桜平駐車場（中）

日帰り

• 山行: 14:00
• 休憩: 2:23
• 合計: 16:23

距離 31.7km 登り 2,857m 下り 3,075m

0:02 桜平駐車場（中）
0:09 0:10 桜平
0:31 0:39 夏沢鉱泉
1:24 オーレン小屋
1:57 1:58 箕冠山
2:03 2:05 根石岳山荘
2:09 2:17 根石岳
2:28 白砂新道入口
2:43 2:44 東天狗岳
2:59 3:12 天狗岳
3:22 3:32 東天狗岳
3:35 3:40 天狗の鼻
3:45 天狗岳分岐
4:40 中山峠
4:43 4:44 見晴らし台
4:49 中山分岐
5:25 5:38 ニュウ
6:19 中山分岐
6:25 見晴らし台
6:29 中山峠
6:56 天狗岳分岐
7:03 7:04 天狗の鼻
7:08 7:17 東天狗岳
7:28 白砂新道入口
7:38 根石岳
7:42 7:43 根石岳山荘
8:07 夏沢峠
8:16 山びこ荘
8:55 硫黄岳
9:08 9:28 硫黄岳山荘
9:43 台座ノ頭
9:57 10:03 横岳
10:05 10:06 横岳（無名峰）
10:11 10:12 三叉峰
10:19 10:21 石尊峰
10:26 鉾岳
10:30 10:31 日ノ岳
10:36 10:37 二十三夜峰
10:45 10:51 地蔵の頭
10:54 赤岳天望荘
11:17 11:18 赤岳頂上山荘
11:23 11:24 赤岳
11:27 11:29 竜頭峰分岐
11:35 キレット分岐
11:43 11:44 文三郎尾根分岐
11:59 12:07 中岳
12:14 中岳のコル
12:25 阿弥陀岳北稜
12:30 中岳のコル登山道水場
12:42 赤岳・阿弥陀岳分岐
12:50 12:53 行者小屋
13:00 中山乗越
13:15 13:30 赤岳鉱泉
13:34 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
13:38 13:39 ジョウゴ沢
14:34 14:44 赤岩の頭
15:07 赤岩の頭と峰の松目分岐
15:15 15:16 オーレン小屋
15:44 夏沢鉱泉
16:00 桜平
16:06 桜平駐車場（中）
16:38 桜台駐車場（下）
16:38 ゴール地点

天候

真夜中から夜明けは素晴らしかった。
7時過ぎには雲が上がってきてた。かなり早い。
13:20頃からバケツをひっくり返したような土砂降り。1時間弱で止んだ。と、思っていたら、14:30過ぎくらいからまた雨。最初は遠雷だったのに、駐車場に着く頃には隣の山に落ちたんじゃね？レベルの轟音がなっていた。

とにかく12時には稜線を抜けるように動いて正解でした。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

桜平　下　に駐車。夜段階で5台ほど。
桜平　中　の方もスカスカ。

コース状況／危険箇所等

総じて良し。ただまぁ、さすがにピストンに使われるルートと縦走に使われるルートでは後者のがちと荒れ気味。

車の回収に困らず、なるべく八ヶ岳を歩きまくれるようにルート組んだけど、このルート最大の難所は赤岳鉱泉から赤岩の頭への登り返しですorz
累積2700m登りやってから、400mちょいの登り返しは鬼💦縦走区間の岩場とか別に、うん。ただ、ガレてる所は多いので人工落石には注意。

写真

8/2 23:20

今日は最速でも0時スタートの掟を破って23:20スタートwちと稜線を午前には抜けたいので…。

8/2 23:56

桜平　中　はぼちぼち車います。

8/2 23:59

夜中は星空が素敵でした！

8/3 0:09

登山口

8/3 0:31

さくっと夏沢鉱泉

8/3 0:44

歩きやすいのでサクサク

8/3 1:13

妙にエモく写ったオーレン小屋

8/3 1:34

とりあえず根石岳へ

8/3 1:58

分岐。根石岳へ。

8/3 2:01

シルエットしか見えません、根石岳w

8/3 2:03

だーれもいません

8/3 2:10

さくっと根石岳

8/3 2:10

茅野市の夜景が綺麗です。見所は星空と夜景しかないので、たまにヘッデン消して和みつつ進む。

8/3 2:21

次は東天狗岳へ

8/3 2:38

歩きやすいのでサクサクと。

8/3 2:41

2座目　東天狗岳✨

8/3 2:44

さて、ついでに西天狗岳へ

8/3 2:51

赤岳のシルエットが見えました。後で行くから！

8/3 2:56

星空に向かって登る

8/3 2:59

さくっと3座目　西天狗岳⛰️

8/3 3:40

東天狗岳へ戻り、今度はニュウへ

8/3 3:44

肉眼だとまだ薄ぼんやりオレンジくらいだけど、写真だとだいぶ明るい

8/3 3:54

雲海もいい感じです

8/3 4:01

独り占めだぜ！

8/3 4:03

中山峠の手前で開けたところがあったので大休止はさみつつ、夜明けを待ってみることに。

8/3 4:09

ここで今日はおしまいでいいんじゃなかろうか…

8/3 4:28

綺麗に焼けてます。30分ほど夜明け待ちしたので、気を取り直してニュウへ。

8/3 4:40

中山峠前後、木の根がひっかかる向きに張り出してたり、地味に歩きにくい💦

8/3 4:43

日の出を眺めながら歩いてたらコケましたorz

8/3 4:48

さわやかです。

8/3 5:02

この時間になるとちらほら人とすれ違うように。

8/3 5:23

お…

8/3 5:26

ニュウ！

8/3 5:26

富士山も薄雲の向こうに

8/3 5:28

ナウシカなら歩けそうな雲海

8/3 6:28

さて、とりあえず根石岳へ戻ります

8/3 6:56

夜が明けるとやっぱ北八ヶ岳は爽やかです

8/3 7:09

そして、上がってくる雲w早すぎるwww

8/3 7:25

9時頃までは上がってこないと思ってたのでちょっとびっくりしつつ前進

8/3 7:37

おっしゃ、やっと戻ってきた根石岳w地味に長かったw

8/3 7:46

分岐で今度は夏沢峠へ

8/3 7:55

こんな手すり的な鎖あったっけ？

8/3 8:07

夏沢峠！ここから南八ヶ岳！

8/3 8:30

岩岩しくなってくるとなんか元気になります

8/3 8:38

ガスい…

8/3 8:53

大賑わいの硫黄岳山頂

8/3 8:55

爆裂火口はチラ見え

8/3 8:59

雲が吹きつけてくると涼しくて良い感じです。

8/3 9:14

硫黄岳小屋も賑わってる。さすが八ヶ岳w

8/3 9:23

トイレ借りに初めて中に入ったけどなかなかオサレ

8/3 9:44

この時点で既に累積2000mくらい登ってるのでまぁまぁ足が重い💦

8/3 9:53

岩、落ち着く…

8/3 9:56

横岳！

8/3 10:23

石尊峰のトラバースも無雪期は平和

8/3 10:29

人、多いなぁ…

8/3 10:45

チラ見え行者小屋。しかし雲が分厚い。

8/3 10:49

阿弥陀岳も本日初お目見え

8/3 10:51

赤岳展望荘までもーちょい。

8/3 11:13

もう累積2500m登り超えてるので赤岳手前はきつかった💦

8/3 11:20

赤岳頂上山荘！手前の登りきつかった！

8/3 11:22

さくっと赤岳。本日7座目。

8/3 11:23

文三郎尾根ー

8/3 11:28

落ち着くぜ、文三郎。

8/3 11:38

天気もつの？？と思いつつ、とりあえず中岳へ。

8/3 11:43

中岳分岐

8/3 12:00

まっしろ中岳！8座目！

8/3 12:14

雨がパラついてきたので、阿弥陀岳はやめにして行者小屋へ。

8/3 12:23

この道はちと荒れ気味

8/3 12:45

降りたら晴れてくる、あるある。阿弥陀カットは早まったか？？w

8/3 12:49

いや、雲の厚みがすごいし、阿弥陀カットは正解のはず。行者小屋。

8/3 12:49

ギョウジャのギョウザ　フェアやってます。
もうね、疲れ果てた所に、ジュワー！とか美味しそうな音出すのは飯テロですw
ギョウザ…ビール…

あやうくカイジになって、ここでおしまいになる所だったが、我慢して帰路へ。

8/3 13:19

赤岳鉱泉ついたら土砂降りが始まりましたw
いや、早出で出発して、阿弥陀カット、正解だったw
雨は嫌だけど、軒下で落ち着いてフル装備準備できたのはありがたかった。

8/3 13:34

雲薄めだし、やまないかと15分くらい雨宿りしてみたけど、どうにもならんので先へ。まだ400m登り返さなあかんw赤岩の頭へ。

8/3 13:43

14時間歩いた後の400upは本当きつかった💦

8/3 14:35

スコールだったかの如く晴れるwおいw

8/3 14:42

なんか山の緑もしっとり感。

8/3 15:15

さくっとオーレン小屋

8/3 15:39

で、また降り出す。遠雷も聞こえる。

8/3 15:44

あっという間にザーザー降り。遠雷もだんだん近づいてる感。逃げるのみ。

8/3 16:38

帰還！

お疲れ様でした✨

撮影機器：

iPhone 16 Plus Apple

感想

tak_t

台風でどうにも予報が安定しないので、予報がどう出ようが大気が不安定なのは変わらんだろし、今日は来週やろうと思っていた体力測定ルートをやりに近場の八ヶ岳へ。

地味にまだ累積3000m/日を超えたことないので、
ぼちぼちの負荷がかかりつつもうっかり死んだりしないで済む八ヶ岳で、
車の回収に困らず、あんまり重複した区間は通らずに、とにかく歩きまくれる感じのルート設定。

根石岳→東天狗岳→西天狗岳→ニュウ→硫黄岳
　　→横岳→赤岳→中岳(※阿弥陀は雨降ったしカット)

根石岳→ニュウは夜間で、ニュウ→根石岳は日が出てから通ったので、あんまり同じ所通ってる感はないのは良かった。

まぁ、、、もう雨だのなんだのはいいとして

四年前、累積1500mでバテバテだったところから
やっっとこさ倍の3000mまで伸ばせた！！
最近の山行での疲れ具合からして行けるとは思っていたけども、やっぱちゃんと数値で出ると嬉しいです✨

八ヶ岳は全体に道がいいから手放しに喜ぶ訳にはいかんけども、なんでもいいから一度、数値で明確に超えるのは大事👍
あとは繰り返して普通にこなせるようにしたらいいだけだしね。

これで今まで体力足りんなーって
見送ってたルートにもチャレンジできるというもの。

お盆休みも9月の3連休もガンガンいくぜ！😆

コメント

たかし

距離も獲得標高もキモいくらい凄い😂

tak_t

たかしさん

いやいや、たかしさん、やったら絶対できるじゃないですか…多分、かいとくんも。笑