大北アルプス①（笠ケ岳～双六岳～槍ヶ岳～南岳）

2025年08月02日(土) 〜 2025年08月03日(日)

• GPS: 28:45
• 距離: 49.5km
• 登り: 4,333m
• 下り: 4,327m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:34
• 休憩: 3:14
• 合計: 13:48

距離 22.3km 登り 2,576m 下り 1,211m

4:48 スタート地点
4:51 4:52 鍋平駐車場
5:19 5:27 新穂高登山指導センター
5:39 5:42 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
5:57 お助け風穴
6:10 中崎橋
6:20 6:28 笠新道登山口
7:19 7:20 ブリキベンチ
7:38 7:47 天然クーラー(木の根)
7:54 8:01 天然クーラー(岩間)
8:56 9:00 杓子平
9:53 笠新道抜戸岳分岐
9:55 笠新道分岐
10:24 抜戸岩
10:41 11:01 笠ヶ岳テント場
11:10 笠ヶ岳山荘
11:19 11:28 笠ヶ岳
11:37 12:02 笠ヶ岳山荘
12:12 12:15 笠ヶ岳テント場
12:29 抜戸岩
13:05 笠新道分岐
13:12 13:21 抜戸岳分岐
13:49 13:59 秩父平下降点
14:13 秩父平
14:35 大ノマ岳の肩
14:42 14:43 大ノマ岳
15:00 大ノマ乗越
15:14 15:15 弓折岳(分岐)
15:16 弓折岳
15:21 15:22 弓折乗越
15:29 花見平
15:38 15:39 くろゆりベンチ
16:00 17:05 双六池
17:08 17:16 双六小屋
18:36 双六池

2日目

• 山行: 12:21
• 休憩: 2:26
• 合計: 14:47

距離 27.2km 登り 1,757m 下り 3,115m

3:55 双六池
3:58 4:03 双六小屋
4:17 双六岳巻道分岐
4:21 双六岳中道分岐
5:06 5:07 双六岳
5:31 双六岳中道分岐
5:33 5:34 双六岳巻道分岐
5:44 5:45 双六小屋
5:49 6:27 双六池
6:32 6:45 双六小屋
7:13 7:15 樅沢岳
7:38 硫黄乗越
8:08 左俣乗越
9:01 9:05 千丈乗越
9:48 9:49 槍ヶ岳山荘
10:14 10:31 槍ヶ岳
10:47 10:48 槍ヶ岳山荘
10:55 飛騨乗越
11:13 11:14 大喰岳
11:43 中岳
12:24 天狗原分岐
12:40 南岳
12:44 13:16 南岳小屋
14:02 14:08 南岳新道 救急箱
15:17 15:38 槍平小屋
16:05 藤木レリーフ
16:08 滝谷避難小屋
16:57 白出沢出合
17:23 穂高平小屋
17:51 小鍋谷ゲート
18:02 新穂高温泉駅
18:10 18:11 新穂高温泉バス停
18:13 18:14 新穂高登山指導センター
18:41 鍋平駐車場
18:42 ゴール地点

天候

2日間共（午前中は素晴らしい快晴、午後から土砂降り、夕方から曇り）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

新穂高温泉口

コース状況／危険箇所等

少し危険なのは西鎌尾根の一部と槍ヶ岳くらいでほぼ安全ルート

写真

8/2 6:23

8/2 8:55

8/2 11:21

8/2 15:48

8/2 19:03

8/3 4:07

8/3 4:47

8/3 4:57

8/3 7:00

8/3 8:09

8/3 10:11

8/3 11:10

8/3 11:41

8/3 15:20

8/3 18:08

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple