槍ヶ岳 北鎌尾根（上高地から）

2025年08月30日(土) 〜 2025年09月01日(月)

• GPS: 25:59
• 距離: 48.3km
• 登り: 2,691m
• 下り: 2,681m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:15
• 休憩: 2:09
• 合計: 11:24

距離 22.3km 登り 1,810m 下り 710m

5:36 上高地バスターミナル
5:39 5:40 カッパトイレ
5:45 5:46 小梨平
6:12 6:13 明神館
6:16 徳本口
6:47 6:48 徳沢公衆トイレ
6:53 7:13 徳澤園
7:25 新村橋
8:03 8:27 横尾
8:28 横尾山荘
8:58 槍見河原
9:07 一ノ俣
9:12 二ノ俣
9:35 10:00 槍沢ロッヂ
10:21 10:25 ババ平
10:46 10:50 槍沢大曲り
11:43 12:16 水俣乗越
13:57 14:02 北鎌沢出合
16:30 16:40 北鎌のコル
17:00 宿泊地

2日目

• 山行: 6:06
• 休憩: 2:33
• 合計: 8:39

距離 3.5km 登り 797m 下り 316m

5:25 宿泊地
6:53 8:03 独標2899m
12:34 13:57 槍ヶ岳
14:04 槍ヶ岳山荘

3日目

• 山行: 5:06
• 休憩: 0:46
• 合計: 5:52

距離 22.4km 登り 85m 下り 1,655m

6:28 槍ヶ岳山荘
6:57 6:59 播隆窟
7:03 坊主岩屋下
7:29 7:30 槍沢・天狗原分岐
7:51 7:53 槍沢大曲り
8:14 ババ平
8:30 8:40 槍沢ロッヂ
8:57 8:58 二ノ俣
9:02 一ノ俣
9:09 9:10 槍見河原
9:36 9:38 横尾山荘
9:40 9:42 横尾
10:19 新村橋
10:31 10:43 徳澤園
10:44 10:52 徳沢公衆トイレ
11:21 徳本口
11:25 明神館
11:28 明神橋
11:33 山のひだや
12:02 12:03 岳沢湿原・岳沢登山口
12:08 12:09 日本山岳会上高地山岳研究所
12:14 12:17 カッパトイレ
12:20 上高地バスターミナル

天候

3日とも晴れ、気温は高め、北鎌のコルまで暑さ堪える、北鎌稜線上は比較的涼しい。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

8/30 5:45

5:45　上高地バスターミナルをスタート

8/30 6:17

緊張していたのか河童橋に気づかず、明神岳

8/30 6:55

サルでなく、雪で倒木したのに復活した桜の木に元気をもらう。

8/30 7:34

新村橋の架け替え

8/30 9:08

槍見河原で穂先が見えた、これは幸先がいい

8/30 10:55

水俣乗越

8/30 12:20

序盤は激坂、天上沢を下る

8/30 12:53

天上沢

8/30 13:03

槍が見える

8/30 14:00

天上沢に水は無い、
歩きやすくもなく、歩きにくくもなく

8/30 14:12

いよいよ北鎌沢に入る

8/30 14:24

北鎌沢左俣で取水

8/30 15:12

北鎌沢右俣も水ありますが、結構人が上がっていくので...

8/30 16:43

北鎌沢の上部

8/30 16:54

ハクサンフウロに癒され

8/30 17:53

北鎌のコルを少し超えたところでビバーク

8/31 5:46

二日目
いつもより念入りに　朝日を拝む

8/31 5:46

鷲羽・水晶・赤牛

8/31 5:57

天狗の腰掛と独標

8/31 6:01

テン場はこんな感じ

8/31 6:30

三股から出発したお兄さんに抜かれる。

8/31 6:37

独標が姿を見せる

8/31 6:53

一つの山みたいな存在感

8/31 6:56

ここから右に折れ巻く

8/31 6:59

例の危険なポイント
ザレのトラバースが危なそうに見える

8/31 7:06

初めの逆コの字

8/31 7:08

後の逆コの字
フィックスロープがあって助かった。

8/31 7:16

逆コの字を超えてすぐに直登すると、目印の三角岩が見えた
この後三角岩の中を通った

8/31 7:36

ずっと来たかった独標

8/31 9:52

鷲羽・水晶方面

8/31 11:11

P13白ザレ峰を超え
P15も直登

8/31 11:14

P15から望む槍も最高

8/31 11:24

諸君頑張れ

8/31 12:06

北鎌平

8/31 12:06

ここまで来ると、もうすぐ終わってしまうという寂しさに似た感情になってしまった。

8/31 12:33

目印のカニバサミを確認し右へ折れる

8/31 12:41

東尾根
ヒュッテ大槍も見えた

8/31 12:44

穂先までもうすぐ
あと50mくらいか
下のチムニーは右に巻いて

8/31 12:54

上のチムニーに到着
右に巻けば祠の後ろから穂先に上がっていけるが...
折角来たのだからチャレンジ！

8/31 13:13

私の技術ではザックを背負ったままでは無理だったので、
空身で登ってザックをロープで引き揚げた。

8/31 13:23

チムニーを超えたら目と鼻の先に穂先が！
頂上にいる人を下から見る、もうすでに感激状態

8/31 13:32

ハンパない達成感

8/31 13:41

ありがとう北鎌

8/31 13:29

8/31 16:40

この日は肩の小屋テント泊

9/1 5:33

最終日
いつもより念入りに　朝日を拝み感謝する

9/1 5:33

大喰岳

9/1 6:41

9/1 10:41

徳沢でご褒美

9/1 11:42

嘉門次小屋でご褒美
と思いきやまさかの休業日（工事のため）

9/1 12:23

無事下山
いろんなことに感謝をしたくなりました。

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

感想

statatatan

（水俣乗越〜北鎌沢出合）
　水俣乗越の直下は急斜面のザレ、ここを下ると引き返さすことはできないと覚悟が決まる。
　GPSにルート設定しておいたので天上沢は迷うことなく北鎌沢出合まで行けた。

（北鎌沢出合〜北鎌のコル）
　ルートをGPSに設定しておいたので、北鎌沢左俣やクライマーズホイホイに迷い込むことはなかった。
　水は北鎌沢左俣で取るのがいいと思う。

（北鎌のコル〜天狗の腰掛）
　ビバーク場所は
　・北鎌のコルに　3張
　・北鎌のコル〜天狗の腰掛に　3張
　・天狗の腰掛付近に　5張程度
　認めた。

（天狗の腰掛〜独標）
　ザレのトラバース、逆コの字は思っていたほど困難ではなかった。
　一番緊張したのは逆コの字を超えてすぐ左に折れて独標に直登するときだった。ルート選定を間違うとかなりシビアな登攀となり体力が削られ不安が高まった。
　目印の三角岩が見えたときの安堵感は忘れられない。

（独標〜北鎌平）
　踏跡もあり基本的にはピークを直登していった。
　ルートを外れたのは2回で、いずれも左に巻いて（天上沢側へ）下ったときで、「ここ本当に下るのか？」と不安になり、すぐに登り返して確認したところ、正規のルートを発見できた。
　P13の白ザレ峰は、危険なザレの斜面だが、キックスステップで足場を確保しながら四つん這いで登れた。
　P15を巻くか迷ったが直登した。体力使わず展望も良かったので正解だった。
　クライムダウンできた。
　
（北鎌平〜頂上）
カニバサミへ向けて歩き直進できなくなったところで右へ折れる。
下のチムニーを発見できたがどこへ続くか不安だったので右に巻いた。
上のチムニーを発見し直登（右に巻くことも可能）ザック背負っては無理だったので、空身で上がりロープでザックを揚げた（この時初めてロープ使用）
チムニーを登り切ったら頂上まで10m程であった。

（まとめ）
ルーファイが正しければ、シビアなクライミングをする場面はありませんでした。
沢山のピーク越え、長時間の岩稜歩きになるため、ボルダリングジムで体力を使わない登攀のコツを得たのは有効でした。（6回練習）
ホールドは素手がいいですが、岩をつかみすぎて指紋が薄くなりスマホ認証できなくなりました。

やはり北鎌は体力とルーファイだと思いました。
昔の人は良くGPSなしで踏破したものだと感心します。

緊急時の懸垂降下に最低限必要な
ロープ20m（7mm）、捨て縄、ハーネス用スリング、カラビナ等
を持参しました。

コメント

nagashi

おめでとうございます🤗👍
「あの祠の裏から登場してびっくりされる」を味わえたのですね！
お天気にも恵まれ、最高の景色！✨

statatatan

ありがとうございます
集大成の山行でした。
筑波山で修行をしていた頃が懐かしいです。