計画ID: p5663495
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
奥秩父分水嶺
2025年07月18日(金)
～
2025年07月20日(日)
埼玉県
東京都
山梨県
長野県
すけさん
kyo_mizu
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 28:21
- 距離
- 75.9km
- 上り
- 6,246m
- 下り
- 5,339m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 10:51
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 11:01
- 距離
- 27.9 km
- 登り
- 2,702 m
- 下り
- 1,293 m
09:27
94分
堂所
2日目
- 山行
- 11:27
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 11:27
- 距離
- 29.6 km
- 登り
- 2,580 m
- 下り
- 2,723 m
14:13
77分
天狗尾根分岐
装備
| 個人装備 |
ビビ
エマージェンシーシート
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
火器 110ガス１缶 コッフェル各々 <br />18日夜/19日朝・夜/20日朝共同食
|
| 緊急時の対応・ルート | 随時エスケープルートから |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 途中ガレ場あり、転倒注意、無理してピークハントしない |
| 食事 | メニュー別紙 |
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