体力調査（小渋川〜大聖寺平）

昨年の赤石岳の時と、今年の荒川での比較をしてみました。
レポでも書いた通り、今年は昨年よりトレーニングもしているし山もたくさん登っているので正直な所かなりいけてると思っていたのですが、実際には昨年とほぼ同じで残念な結果となっています。
登りについては、荒川は長丁場なのでスピードを抑えていたのでそれで昨年と同じなら良い結果と言えます。
尾根の下りは少し頑張ったようですが、河原歩きは昨年より遅くなってしまいました。これはフェルト底のサワタビ（モンベル）が結構薄底で足が痛くなったせいもあるかもしれません。でも、疲れて休みが多かったと言うこともあります。
まあ、悪沢まで行っても昨年と同じ下りができたということを喜ぶべきなのかもしれません。

結局の所、やはり加齢もあるのでトレーニングを積んでもスピードはなかなか上がらない、ただし持久力をつけることで長距離を歩けるようになる、というのが今回わかった結論と言えるかと思います。