ジム記録64

年明けから体重増加もあってあんまり成果らしい成果もない。

とりあえず最近はボルダーが面白い。

木曜日はリードでそれ以外はほぼボルダー。ガンガン登って体力を維持したいが、やっぱりリードとボルダーでは使う筋肉が違うようだ。

でも、リキッドフィンガーを触って思ったのはボルダー力不足。それも、初段二段程度の力ではなくそれ以上の力の必要性を感じた。

13aまでは誤魔化せる。でも、それ以上は本気でフィジカルを鍛えるしかない。

苦手なアクロバットムーブの強化を含めて、11台までを力でねじ伏せられるような力を求めて、強化します。