ジム記録78

先週の記録。

相変わらず右膝故障でヒール禁止。肩も痛い。

月曜日は久しぶりに秋パン。
半年ぶりくらい？
２Qを数本に３Qをちょっと。ロッキーに慣れてしまうと他ジムの課題が登れないなぁ。

火曜日はメガロキ。行けそうな気がしてなかった初段があっさり登れた。
その代わり行けそうな気がしている初段は登れなかった。こんなもんだ。

水曜日はレスト。
木曜日は１時間だけメガロキ。
後少しでなくなってしまうトレ壁１１０°でファイル課題。
２Q／１Qを１本。１Qを１本。

土曜日は午後からメガロキ。
う〜ん。何やっても微妙やな。成果なし。