一日の歩数

冬は雪かきなどで、なかなか思ったようには歩けなくなるけど
昨日、久しぶりに山を歩いて来ました

スマホアプリで歩数がカウントできるので
山行後に歩数をチェックしてみたら約１万千歩ちょっとでした
６．５ｋｍくらいの山行だったので、こんな感じでしょうね

そこで気がついた

先月末に、一日中家の周りの雪かきに汗を流した日の歩数

２万歩以上だった！

スノーダンプでセッセと雪を運び続け
一区画終わった所で後ろを見ると・・・・・

既にリセット。。。。。

そんな感じで朝から夕方まで延々と

暗くなってから諦めて家に入ると
なんか足が張るなと思って
アプリをチェックしたら２万歩を超えていました

冬は真面目に雪かきに汗を流すと良い運動になるんだけど
一向に痩せませんね

ふぅ〜

コメント

ウメちゃん

おはようございます。
今までに1日で最高に歩いた歩数ですが
６７０００歩が最大値ですかね😅
東武鉄道主催のハイキング大会、
外秩父七峰縦走ハイキング大会ですが、秩父の山の中を42.195km歩く大会ですが、約９時間を歩いてました。

しゅん

ウメチャンさん、コメントありがとうございます。
６７０００歩ですか！
すごーい
私が使っているアプリは、たまにカウントしてくれない時があるようで
今日は歩いたはず！
と意気込んで見ると
がびょ〜ん
となる時があるんです
ま、毎日チェックしているわけではなく
おまけで勝手に動いているアプリだからいいんですけどね