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日記
2021年12月19日 16:15
トレーニング
全体に公開
新幹線弁当〜鹿児島「松栄軒」
昨夜はクリスマス料理を食べ過ぎたので、今朝は6時起きで15キロのトレランにチャレンジ。昨日に続き、かなりの冷え込みでしたが、カロリー消費のために、アップダウン、頑張って走りました。
大阪北部は、抜けるような青空。ただ、寒いためか、外を歩く人はまばらです。
今は、明日からの仕事に備え、新幹線で東京に移動中。今回は、京都で調達した創業昭和4年、鹿児島・出水のお弁当屋さん松栄軒の「ステーキ重」を、昼夜兼用でいただきました。毎回、どの弁当にしようかなと、選ぶ楽しみがあります。あまからな味の染みた牛肉ステーキ。素朴で美味でした。
さあ、東京に戻ったら、サウナで整えよう…。
2021-12-19 一足早いクリスマス
2021-12-22 着込んでラン〜師走の慌ただしさ
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