仕事は明日からですが,料理に明け暮れていたので,今日は,走って,泳いで身体をほぐしてコンディションを整えたいと思います。
岡山の山間部にいたせいか,東京が暖かいように感じます。が,実際は朝の気温が摂氏0度なので,全然暖かくはありません。天気はいいんですけどね 。
さあ,今年は,どれだけ山を走れるか。少なくとも平日は公園でのトレランを月-金は週に4回を目標に頑張りたいし,平日に2か月に1回は休暇を取って山にトレランに行きたい!と目標を立てました。関東だけでなく,関西(六甲,生駒,金剛)の山も走りたいですね。さて実現できるか・・・。
仕事が他律的な要素が多く,自分の思うように計画できないのがつらいところです。土日は帰省して家族サービスや家事をしなければならないし・・・。
今回は,お遊びで動画を作ってみました。
(* 夜景の写真は,光が丘IMAのイルミネーションです。)
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