骨折してた。

1/3に捻挫して、早3週間がたった。
整骨院に通って治療を続けていたのですが、
3週間たってもまだ腫れが残っているので、整骨院の先生より、
何かに異常があると思うから足のレントゲンを撮るよう、言われた。

整形外科でレントゲンの結果、骨折してた。

割とショックで・・・

やけ食いしてしまった。

コメント

くましかてん

あら〜、
はじめまして。
大変なことになってしまいましたね。
ここで無理しちゃだめです。
当分、お山はお預けですわ。
ひざの故障も然り。
治ったと思って山行すると、
酷くなったりします。

お大事に。

Frapon

Re: あら〜、
masoumasouさん
はじめまして！

この怪我が無ければ、masoumasouさんの応急手当講習に参加したいと思っていたのですが。。。。

治ったと思って山行
そして酷くなる

なんか、自分もそんな道をたどりそうな。。。。

いや！
そうならないように、しましょう！
頑張ります。

Swan_song

エ〜〜〜〜〜
フラポンさん　こんばんや

これは、年明け早々災難でしたね。
人生は、良いこと、悪いこと、最後はプラスマイナスゼロです。
今回は、運が悪かったですが、これからは良くなりますよ 。
いまは、神様がゆっくり休みなさいと言っているんだと思います。
じっくりと養生くださいまし。

Frapon

Re: エ〜〜〜〜〜
Atsuさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。
うん、今まではマイナスが多かったので、
プラスを信じて、
プラスを信じて（なんか悲壮）
中島みゆきを信じて、
ピーナッツを食べて
養生したいと思います。

こないだ、ためしてガッテンで、ピーナッツの効能をやっていましたよ

ふなこっぺ/27koppe

RE: 骨折してた。
Fraponさん、しばらくお会いしていない感じがしていましたが、そういうことになっていたんですね。
それはショックでしたね。時間を元に戻せたら・・ 最初にひねった時に折れたんでしょうか。わからないものですね。
どうぞお大事になさってください。

Frapon

RE: 骨折してた。
こんにちは、koppeさん。
ありがとうございます！
最近は何となくヤマレコを見る頻度が減り、、、あまりコメントも書かず。
ですが、三頭山のレコは私の行きたいルートで、足が治ったらいきたいなー
と思っていたりしましたよ。
骨は、最初にひねった時におれたのでしょうね。
ちょっと先端部分が僅かに折れた（離れた）だけでした。
今でも、ひどく腫れているわけではなく、激痛ではなく、
やや腫れ、やや痛いぐらいなのです。

ちょっと学んだのですが、足をひねったら、やはり最初に整形外科で
骨を折っていないか見てから、治療に入ったほうがいいんだなと思いました。

Honoca

RE: 骨折してた。
骨折＝うわーとなりがちですが

良くわかんないけど三週間”普通に”生活していたのだからそんなに激しい骨折じゃなかった？ということなのでしょう？

今後のことは分かりませんが
何かの処置をしたり制限されたりかもですね
でもね。少しすればこんなこともいい思い出かもですよ
ファイ（＾＾V

Frapon

RE: 骨折してた。
Honoca さん、ご無沙汰しております。
コメントありがとうございます。
そう、骨の先端の1センチがかけた感じです。
一応歩けますし、もう骨もくっつきかけているそうですが、
自分は骨折は初めてです。
しかしそれなりに何故かショックで、やけになっちゃったり。。。

あと3週間、骨が完全にくっつくまでは、登山やジョギングはお預けですかね。
ファイ、頑張って元気だします。

ツッチ〜

RE: 骨折してた。
整骨院じゃ、レントゲン撮れないので、骨折してたか判らなかったって、ことですか。ショックですよね。お大事に！

Frapon

RE: 骨折してた。
こんにちは、tuchy さん。
コメントありがとうございます。
整骨院はレントゲン取れないので（だから最初に整形外科行ったほうがいいのです）
骨折の有無はわからないのです。
目安としては、
2週間たっても腫れがひかなかったら、（つまり炎症があったら）
ダメージが大きかった＝（骨にまでダメージを受けている）と思っていいようです。
私も、やや腫れが残っていたので、整形外科へいけーと送り出されました。

ただ、「2週間たっても腫れが残っていたら整形外科へ行く」、ではなく
はじめから整形外科へ行って、状態を正しく把握してから、整骨院に行って怪我の具合を伝えて適切に固定・治療するのがいいですよね。
私はばかでしたー。

釈迦に説法かもしれません。とにかく、怪我には気をつけ、正しく対処できるといいですね。そうすればちゃんと治りますから。

kan-chan

ほんとショック！(>_<)
Fraponさん　こんばんは！

コメント遅くなりました。
いやぁ〜！骨折とは？
ほんとショックですよね！同情いたします。
しかも随分過ぎてからですよね！

やはり、レントゲンが一番ですよね！
結果論ですが、その上で治療法として接骨院とかあるのかもですね！

Fraponさんも今年の出だしは悪かったですが、じっくり付き合うしかないですよね！
今日から２月、月も変わり暖かくなれば、良いこともあると思っています。
今回を教訓にお互いに焦らず行きましょう!

また、元気なFraponさんの日記楽しみにしています！

Frapon

Re: ほんとショック！(>_<)
こんにちは、kan-chan さん。

遅くなってごめんなさい。週末は旅行にいってました。

足をひねると整骨院にいけばいいのか、整形外科にいけばいいのか、正直わからなかったですが、結論から言うとやはり整形外科にいって、レントゲンをとり、骨折の有無を確認した方がいいです。
骨折の有無について医師の診断があれば、整骨院でも治療しやすくなる、と整骨院の先生に聞きました。

大分良くなってきました。山歩きも
近いうちにできそうです
＼(^o^)／

おたがい気をつけて、今年も
歩きましょう(^^)
コメントありがとうございます！