ヤマレコ

記録ID: 1231882 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走塩見・赤石・聖

南アルプス縦走2017

日程 2017年08月12日(土) 〜 2017年08月19日(土)
メンバー
天候晴:1日、曇:2日、雨:5日
アクセス
利用交通機関
電車バス
〜登山口 徒歩
下山口〜
 長谷循環バス 入野谷12:45→高遠駅13:23 \310(均一料金)
 JRバス高遠線 高遠駅13:30→伊那市駅13:55 \520
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
表示切替:

コースタイム [注]

1日目
山行
12時間16分
休憩
44分
合計
13時間0分
S磐田03:1009:58秋葉神社下社10:0211:40秋葉神社上社(秋葉山)12:2016:10竜頭山16:10山住峠
2日目
山行
12時間10分
休憩
40分
合計
12時間50分
山住峠03:4007:35水窪ダム08:0311:38林道終点11:4612:13奥布山12:1412:46シャウヅ山12:4916:30黒沢山
3日目
山行
12時間6分
休憩
41分
合計
12時間47分
黒沢山04:5006:41黒山06:4309:21中ノ尾根山09:3412:28鶏冠山南峰12:3313:19鶏冠山北峰13:2212:35水場12:4816:00池口岳南峰16:0516:50池口岳北峰
4日目
山行
10時間15分
休憩
40分
合計
10時間55分
池口岳北峰03:3503:55ジャンクション04:0006:14加加森山06:2109:11光石09:1309:23光岳09:2409:38光小屋09:5211:47易老岳11:5314:02茶臼岳14:0714:30茶臼小屋
5日目
山行
12時間18分
休憩
47分
合計
13時間5分
茶臼小屋03:5005:27上河内肩05:3107:01聖平08:04小聖岳08:56聖岳08:5910:25兎岳10:2711:39中盛丸山11:4012:22百件洞12:5615:14赤石岳15:1716:55荒川小屋
6日目
山行
8時間31分
休憩
16分
合計
8時間47分
荒川小屋03:4305:10荒川前岳05:1507:17高山裏避難小屋07:2010:11小河内岳10:1912:30三伏峠
7日目
山行
10時間43分
休憩
32分
合計
11時間15分
三伏峠02:4006:02塩見岳西峰06:0406:06塩見岳東峰06:1607:43北荒川岳07:4510:00熊ノ平小屋10:1611:35三峰岳11:3613:26野呂川越13:2713:55両俣小屋
8日目
山行
9時間27分
休憩
20分
合計
9時間47分
両俣小屋01:3803:00横川岳03:0404:18伊那荒倉岳06:16大仙丈ケ岳06:1906:43仙丈ケ岳06:5209:07松峰小屋分岐09:0911:23登山口(柏木P)11:2511:25市野瀬G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
食料
■持参品
アルファ米(359〜379kcal/112〜114g)×7
インスタントスープ(23〜35kcal/9〜12g)×7
切り餅(116kcal/56g)×7
魚肉ソーセージ(130kcal/75g)×8
インスタント麺(311〜339kcal/84〜85g)×5…余り1
カップスープ(71kcal/18g)×4…余り2
フルーツグラノラ(440kcal/100g)×10…余り1
ライトミールブロック(400kcal/84〜87g)×4…余り2(非常食)
角切八ツ橋(611kcal/150g)×2
そばぼうろ(450kcal/113g)×1
レモンパック(438kcal/84g)×4
ココナッツサブレ(147kcal/30g)×4
レーズン(301kcal/100g)×3.4
チップスター(539kcal/100g)×1.65
ミニようかん(171〜176kcal/60g)×2
スニッカーズ(246kcal/51g)×5
ブラックサンダーミニ(63kcal/12g)×14
つぶあんチューブ(350kcal/143g)×1
チョコ練乳(381kcal/145g)×1
合計19766kcal/5.9kg
 (タンパク質:7%、脂質:28%、糖質:65%、Na:17548mg)

■途中で補給
<セブンイレブン>
 チキンカツサンド(432kcal)×1
 クリームチーズパンケーキ(193kcal)×1
 プレーンビスケット(725kcal/160g)×1
 ソルティライチ(175kcal/500ml)×1
<ローソン>
 大福(266〜275kcal/107g)×2
 おにぎり(215〜321kcal)×2
<秋葉神社>
 味噌カツ重(推1150kcal)×1
<水窪ダム>
 コーラ(135kcal/300ml)×1
<百間洞>
 カツカレー(推1100kcal)×1
<三伏峠>
 天然酵母パン(280〜282kcal)×2
合計5549kcal
 (タンパク質:9%、脂質:31%、糖質:60%、Na:4228mg)

1日あたり 3250kcal
 (タンパク質:8%、脂質:28%、糖質:64%、Na:2910mg)
ガス缶 325g→241g(84g消費)
コース状況/
危険箇所等
黒沢山手前〜池口岳までは踏み跡もあるものの全般的に不明瞭で明確なルートは無い。自分でルート選びながら進む。
池口〜光間はところどころ不明瞭なところやルートから逸れる踏み跡あるが、基本稜線をたどれば問題なく、全般的にルートは明瞭。
光から先は通常のメジャールートなので全く問題無し。
その他周辺情報入野谷 日帰り入浴\500

写真

竜頭山展望台より。天気あまり良くない。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
竜頭山展望台より。天気あまり良くない。
避難小屋。快適そうですが、暑いです。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
避難小屋。快適そうですが、暑いです。
1
林道ゲート。駐車場、登山ポストあり。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
林道ゲート。駐車場、登山ポストあり。
林道ピーク。ここから登山道。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
林道ピーク。ここから登山道。
除草剤散布区間。歩きやすい。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
除草剤散布区間。歩きやすい。
除草剤区間終了。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
除草剤区間終了。
黒山へ向かう笹薮。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
黒山へ向かう笹薮。
中ノ尾根山。気持ちの良さそうな草原に見えるけど笹薮。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
中ノ尾根山。気持ちの良さそうな草原に見えるけど笹薮。
中ノ尾根山頂
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
中ノ尾根山頂
ドーム手前のやせ尾根。足を滑らせれば転落。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ドーム手前のやせ尾根。足を滑らせれば転落。
1
三又。浜松、川根、飯田の境界。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
三又。浜松、川根、飯田の境界。
1
池口岳下の水場
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
池口岳下の水場
確認はしてないが、沢音はかなり近くに聞こえた。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
確認はしてないが、沢音はかなり近くに聞こえた。
1
光石。天気がよければ絶景?
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
光石。天気がよければ絶景?
2
光小屋。ここから急に人が増える。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
光小屋。ここから急に人が増える。
1
今日も天気は良くない
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
今日も天気は良くない
小聖。この瞬間だけちょっとガスがきれた。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
小聖。この瞬間だけちょっとガスがきれた。
赤石手前で晴れ始める。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
赤石手前で晴れ始める。
まだややガス
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まだややガス
西からガスが上がってきてる
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
西からガスが上がってきてる
1
小河内岳手前で晴れるが…
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
小河内岳手前で晴れるが…
頂上。雲が沸きはじめてる。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
頂上。雲が沸きはじめてる。
1
かすかに塩見山頂が見え始め…
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
かすかに塩見山頂が見え始め…
ついに絶景の山頂。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ついに絶景の山頂。
2
延々と続く仙塩尾根
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
延々と続く仙塩尾根
3
振り返れば塩見山頂は既にガスの中。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返れば塩見山頂は既にガスの中。
北荒川岳に着く頃はガスの中
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
北荒川岳に着く頃はガスの中
午前中から雷なり始めたので熊ノ平で雨宿り。止んできた。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
午前中から雷なり始めたので熊ノ平で雨宿り。止んできた。
三峰岳あたりでまた雷鳴り始める。速攻で下りる。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
三峰岳あたりでまた雷鳴り始める。速攻で下りる。
逃げるように両俣小屋へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
逃げるように両俣小屋へ。
1
雨中のテン泊ももはや日常。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雨中のテン泊ももはや日常。
1
停滞中の低気圧。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
停滞中の低気圧。
1
稜線まで復帰
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
稜線まで復帰
やっと樹林帯を抜けたところ。晴れた!!
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
やっと樹林帯を抜けたところ。晴れた!!
朝焼けの鳳凰
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
朝焼けの鳳凰
歩いてきた道を振り返ってみる。長かった。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
歩いてきた道を振り返ってみる。長かった。
1
仙丈。ガスがかかり始めてる。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
仙丈。ガスがかかり始めてる。
ちょっと天気崩れそうな感じ
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ちょっと天気崩れそうな感じ
長い地蔵尾根
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
長い地蔵尾根
ここで終了。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここで終了。
1
訪問者数:353人
-
拍手

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

登録日: 2016/10/3
投稿数: 0
2017/8/25 17:35
 無題
仙丈ヶ岳山頂でお会いしたもの(西くんの同行者)です。
驚くべき行程ですね‼︎
登録日: 2017/8/20
投稿数: 2
2017/8/26 21:24
 Re: 無題
お疲れ様でした。
前半はだいぶ苦戦しました。
そして靴擦れがまだ治らず、今週は休養中です。

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートはまだ登録されていません。

この記録で登った山/行った場所

登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山
この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ