記録ID: 1437321
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
相模湾-丹沢主脈-高尾山-ハセツネ【国府津駅-武蔵五日市駅】丹沢24h
2018年04月21日(土) 〜
2018年04月22日(日)
東京都
神奈川県
山梨県
horiko
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 36:07
- 距離
- 125km
- 登り
- 8,366m
- 下り
- 8,193m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 22:00
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 22:38
距離 84.1km
登り 5,708m
下り 4,769m
23:53
宿泊地
2日目
- 山行
- 13:01
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 13:20
距離 40.4km
登り 2,639m
下り 3,423m
0:01
18分
宿泊地
13:21
武蔵五日市駅
沿面距離(GPS) 127.1km
累積標高差(気圧高度計) ＋8,330m、−8,208m
歩行時間 30時間16分 ＋休憩 5時間50分 ＝全行程 36時間6分
標準コースタイム 50時間45分
短縮率(休憩抜) 59.6％、(休憩込) 71.1％
01:15 国府津駅−−−−−−− [ 0:56 〈1:44〉 54%]-
02:11 六本松−−−−−−−− [ 0:37 〈0:58〉 64%]-
02:48 浅間山分岐−−−−−− [ 0:44 〈1:10〉 63%]-
03:32 蛍の水−−−−−−−− [ 0:22 〈0:37〉 59%]-
03:54 頭高山入口−−−−−− [ 0:33 〈0:56〉 59%]-
04:27 セブン 18分休憩−−−- [ 0:04 〈0:06〉 67%]-
04:49 大倉入口−−−−−−− [ 0:18 （0:35） 51%]-
05:07 大倉−−−−−−−−− [ 1:15 （1:50） 68%]-
06:22 堀山の家−−−−−−− [ 0:59 （1:40） 59%]-
07:21 塔ノ岳 2分休憩−−−− [ 0:44 （1:40） 44%]-
08:07 丹沢山 7分休憩−−−− [ 0:32 （1:00） 53%]-
08:46 棚沢ノ頭−−−−−−− [ 0:24 （1:00） 40%]-
09:10 蛭ヶ岳 2分休憩−−−− [ 0:53 （1:40） 53%]-
10:05 姫次−−−−−−−−− [ 0:56 （1:45） 53%]-
11:01 焼山−−−−−−−−− [ 0:56 （1:30） 62%]-
11:57 セブン 8分休憩−−−− [ 0:59 〈1:47〉 55%]-
13:04 マルエツ 52分休憩−−- [ 0:33 〈0:59〉 56%]-
14:29 東光寺分岐−−−−−− [ 0:24 〈0:44〉 55%]-
14:53 実線合流−−−−−−− [ 0:06 〈0:10〉 60%]-
14:59 中沢山−−−−−−−− [ 0:31 （1:00） 52%]-
15:30 大垂水峠−−−−−−− [ 0:35 （0:50） 70%]-
16:05 高尾山 4分休憩−−−− [ 0:34 （1:10） 49%]-
16:43 城山 8分休憩−−−−− [ 0:35 （1:00） 58%]-
17:26 景信山−−−−−−−− [ 0:54 （1:20） 68%]-
18:20 明王峠 10分休憩−−−- [ 0:31 （0:50） 62%]- 休憩10分(明王峠少し先)
19:01 陣馬山 3分休憩−−−− [ 0:31 （0:50） 62%]-
19:35 醍醐峠 5分休憩−−−− [ 0:26 （0:45） 58%]- 休憩5分(巻き道で)
20:06 山の神−−−−−−−− [ 1:05 （1:35） 68%]-
21:11 熊倉山 4分休憩−−−− [ 0:38 （0:40） 95%]-
21:53 浅間峠 27分休憩−−−- [ 0:35 （1:00） 58%]-
22:55 日原峠−−−−−−−− [ 0:09 〈0:11〉 82%]-
23:04 水場 8分休憩−−−−− [ 0:12 〈0:14〉 86%]-
23:24 日原峠 17分休憩−−−- [ 0:39 （0:50） 78%]- 登山道脇で体育座りで寝る
00:20 小棡峠 28分休憩−−−- [ 0:40 （1:14） 54%]- 登山道脇で体育座りで寝る
01:28 数馬峠−−−−−−−− [ 0:27 （0:50） 54%]-
01:55 西原峠−−−−−−−− [ 0:43 （2:00） 36%]-
02:38 都民分岐 3分休憩−−− [ 0:29 （0:45） 64%]-
03:10 三頭山(西峰) 13分休憩- [ 0:37 （0:47） 79%]- 休憩13分(避難小屋で)
04:00 鞘口峠−−−−−−−− [ 0:53 （1:10） 76%]-
04:53 月夜見2P 39分休憩−−- [ 0:23 （0:50） 46%]-
05:55 小河内峠 13分休憩−−- [ 0:57 （1:10） 81%]- 休憩13分(小河内峠と途中の草の上)
07:05 御前山 5分休憩−−−− [ 0:54 （1:05） 83%]-
08:04 大ダワ−−−−−−−− [ 0:55 （1:40） 55%]-
08:59 大岳山 66分休憩−−−- [ 0:22 （0:45） 49%]-
10:27 鍋割山分岐 3分休憩−− [ 0:30 （0:49） 61%]-
11:00 神代ケヤキ 5分休憩−− [ 0:29 （0:39） 74%]-
11:34 日の出山−−−−−−− [ 0:25 （0:35） 71%]-
11:59 麻生山分岐−−−−−− [ 1:01 （1:40） 61%]-
13:00 琴平神社−−−−−−− [ 0:21 （0:40） 52%]-
13:21 武蔵五日市駅
（）内は山と高原地図のコースタイム
〈〉内は師匠ソフトCTmakeで出したコースタイム
累積標高差(気圧高度計) ＋8,330m、−8,208m
歩行時間 30時間16分 ＋休憩 5時間50分 ＝全行程 36時間6分
標準コースタイム 50時間45分
短縮率(休憩抜) 59.6％、(休憩込) 71.1％
01:15 国府津駅−−−−−−− [ 0:56 〈1:44〉 54%]-
02:11 六本松−−−−−−−− [ 0:37 〈0:58〉 64%]-
02:48 浅間山分岐−−−−−− [ 0:44 〈1:10〉 63%]-
03:32 蛍の水−−−−−−−− [ 0:22 〈0:37〉 59%]-
03:54 頭高山入口−−−−−− [ 0:33 〈0:56〉 59%]-
04:27 セブン 18分休憩−−−- [ 0:04 〈0:06〉 67%]-
04:49 大倉入口−−−−−−− [ 0:18 （0:35） 51%]-
05:07 大倉−−−−−−−−− [ 1:15 （1:50） 68%]-
06:22 堀山の家−−−−−−− [ 0:59 （1:40） 59%]-
07:21 塔ノ岳 2分休憩−−−− [ 0:44 （1:40） 44%]-
08:07 丹沢山 7分休憩−−−− [ 0:32 （1:00） 53%]-
08:46 棚沢ノ頭−−−−−−− [ 0:24 （1:00） 40%]-
09:10 蛭ヶ岳 2分休憩−−−− [ 0:53 （1:40） 53%]-
10:05 姫次−−−−−−−−− [ 0:56 （1:45） 53%]-
11:01 焼山−−−−−−−−− [ 0:56 （1:30） 62%]-
11:57 セブン 8分休憩−−−− [ 0:59 〈1:47〉 55%]-
13:04 マルエツ 52分休憩−−- [ 0:33 〈0:59〉 56%]-
14:29 東光寺分岐−−−−−− [ 0:24 〈0:44〉 55%]-
14:53 実線合流−−−−−−− [ 0:06 〈0:10〉 60%]-
14:59 中沢山−−−−−−−− [ 0:31 （1:00） 52%]-
15:30 大垂水峠−−−−−−− [ 0:35 （0:50） 70%]-
16:05 高尾山 4分休憩−−−− [ 0:34 （1:10） 49%]-
16:43 城山 8分休憩−−−−− [ 0:35 （1:00） 58%]-
17:26 景信山−−−−−−−− [ 0:54 （1:20） 68%]-
18:20 明王峠 10分休憩−−−- [ 0:31 （0:50） 62%]- 休憩10分(明王峠少し先)
19:01 陣馬山 3分休憩−−−− [ 0:31 （0:50） 62%]-
19:35 醍醐峠 5分休憩−−−− [ 0:26 （0:45） 58%]- 休憩5分(巻き道で)
20:06 山の神−−−−−−−− [ 1:05 （1:35） 68%]-
21:11 熊倉山 4分休憩−−−− [ 0:38 （0:40） 95%]-
21:53 浅間峠 27分休憩−−−- [ 0:35 （1:00） 58%]-
22:55 日原峠−−−−−−−− [ 0:09 〈0:11〉 82%]-
23:04 水場 8分休憩−−−−− [ 0:12 〈0:14〉 86%]-
23:24 日原峠 17分休憩−−−- [ 0:39 （0:50） 78%]- 登山道脇で体育座りで寝る
00:20 小棡峠 28分休憩−−−- [ 0:40 （1:14） 54%]- 登山道脇で体育座りで寝る
01:28 数馬峠−−−−−−−− [ 0:27 （0:50） 54%]-
01:55 西原峠−−−−−−−− [ 0:43 （2:00） 36%]-
02:38 都民分岐 3分休憩−−− [ 0:29 （0:45） 64%]-
03:10 三頭山(西峰) 13分休憩- [ 0:37 （0:47） 79%]- 休憩13分(避難小屋で)
04:00 鞘口峠−−−−−−−− [ 0:53 （1:10） 76%]-
04:53 月夜見2P 39分休憩−−- [ 0:23 （0:50） 46%]-
05:55 小河内峠 13分休憩−−- [ 0:57 （1:10） 81%]- 休憩13分(小河内峠と途中の草の上)
07:05 御前山 5分休憩−−−− [ 0:54 （1:05） 83%]-
08:04 大ダワ−−−−−−−− [ 0:55 （1:40） 55%]-
08:59 大岳山 66分休憩−−−- [ 0:22 （0:45） 49%]-
10:27 鍋割山分岐 3分休憩−− [ 0:30 （0:49） 61%]-
11:00 神代ケヤキ 5分休憩−− [ 0:29 （0:39） 74%]-
11:34 日の出山−−−−−−− [ 0:25 （0:35） 71%]-
11:59 麻生山分岐−−−−−− [ 1:01 （1:40） 61%]-
13:00 琴平神社−−−−−−− [ 0:21 （0:40） 52%]-
13:21 武蔵五日市駅
（）内は山と高原地図のコースタイム
〈〉内は師匠ソフトCTmakeで出したコースタイム
| 天候 | 晴れ、昼間は灼熱 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
goal：武蔵五日市駅 |
写真
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計画書2。食と水計画、電車時間。4,5日前に徹夜で雛形作って前日完成。
こちらも諸般の事情により、海から猛ダッシュで、曽我丘陵の夜景スポット。
不動山。長旅1つ目のピーク。まだ自分が臭い。おかげで虫が全然寄ってこない。
怖い系の人達いない♪店の脇で汗だくでパン詰め作業。傍から見たら私が怖いかも。
コメントが暑いばっかりだけど、ここからスーパー着くまでが2日間で暑さMAXだった。
砂利道で塩熱サプリ落して、拾って食べたら石だった。歯折れなくて良かった…
今回の鬼門、スーパーまで7Kmロード。暑すぎてもはや息苦しい。
ほんとは高尾山は空身ピストン予定だったけど、訳あって出来ず。ハーフ地点。
今回、水の量は各区間、多すぎも足りないこともなくて丁度良かった。
小仏の狸。1.5h以上巻き。巻いてる分は夜間の睡眠に回す予定。
ここらでヘッデンつけた。昼間、暑すぎて日没が待ち遠しかった。
陣馬。私服の若者とすれ違い。こんな時間に何してんだ？私もか。
後方にヘッデン見えると思ったらBBCさんだった♪暫し一緒に。
浅間峠。20分程横になった。寝るつもりが、みんなとのLINEが面白くて寝れず。
日原の水場。この時はFutaroさん来れないと思ってたので1.4Lくらい補給。
apoidakeさんにも会ったら元気復活！この先でuranbonさんにも会えた♪
月夜見第2PでFutaroさんのエイド。ありがとうございました！！
小河内峠。眠いけど疲れてきたけど今だけ。また楽になるから待ってろと自分に言う。
御前山でハエに集られながら横になったら元気復活。走る脚まだある頑張れ。
山の上のkohiラーメン屋さんに到着。棒ラーメンとてつもなく美味しかった!!!ありがとうございました!!!
気づいたら計画時刻過ぎてたけど、疲労がどっかいったのでゴールは確信した。
左手にコーラ、右手に菓子パン。34h経過しても悲しいくらい食欲衰えず。
風呂上り。先にゴールしてたwestさんと0次会。ビールが極上にうまい。
標高図。沿面127Kmは過去最長。累積は9,478mが過去最大なので今回届かず。いつか36h以内で1万が目標。
心拍平均110bpm。もう少し頑張れたかとも思うけど暑かったし欲出すと必ず失敗するからね、まずまず。
感想
去年の春夏、体調崩して、弘法山に散歩に行くくらいしか出来なくなったけど、
諦めなくて良かった。ほんとに良かった。今回の山行で心底そう思えた。
これの2週間前にハセツネコース、その前も80Kmくらい歩いたり走ったり
してたけど、行動24h超えるようなのは年に2,3回しかしないので、
当日まで不安もあった。ただ歩き始めたら、もうその世界に入り込むというか、
山と同化していくような感覚が気持ちよかった。不安はなくなった。
さすがに金毘羅下りはやっつけ感満々だったけど、
総じて苦しみも疲労も痛みも暑さも、楽しい36時間だった。
===============================================
BBCさん、apoidakeさん、uranbonさん、haruさん、
道中お会い出来て嬉しかったです。ご一緒いただいた間は眠気も飛んで
元気もらいました！
Futaroさん、kohiさん、暑い中エイドありがとうございました。
大変助かりました。山で食べる果物やラーメンのうまさは極上でした。
あと、直前で自販機と水道調査していただいたmillionさんにも
大感謝です。ありがとうございました！！！
===============================================
★行動食 9,000Kcalくらい摂取
★水 5Lくらい摂取
===============================================
翌日以降
・翌日、24hくらい寝た。
（途中2回起きて大量の炭水化物を食べる、、お相撲さんみたい、、）
・筋肉痛はなくはないけど大したことない。
・浮腫みが2日くらい。でもいつもよりマシ。
・足首がテーピングのかぶれで水膨れ8個と火傷みたいな状態。
・汗疹がたくさんできた。
・顔がガサガサになった。
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horikoさん、127kmの記録更新おめでとう！
あいかわらずすごいですね。
東京だと山でも暑かったでしょう。
今度は途中のコンビニでビールも試して！
丹沢の稜線と西野々からのロードが、焼け死にそうなくらい暑かったです。
kurosukeさん、優雅にビール堪能してましたね
わたし、飲んじゃったら、寝ちゃって起きたら朝になってそう
horikoさん、こんにちは
これはまたとんでもない記録で。
久々見たワンハンドレッド超えの記録は127kmですか
しかもあの暑い日に
下山後もたいして疲れてない様子といい、
後遺症も少ないところといい、
全く人間とは思えず、もはや化け物ですね
私は同じ日に別のところで40キロ超でへとへとでしたよ。
お疲れさまでした。目標の累積標高10000m超え、
その記録を見るのが楽しみです
暑いの苦手なので心配でしたが、歩きと走りと水分補給で
割と上手に体調管理できたかなぁと思います
いや、疲れてたから24hも寝たんだと思います
当日、暴飲・爆睡⇒暴食⇒爆睡⇒暴食⇒爆睡⇒2日後、仕事
っていう感じでした。翌日有給とっといて良かったです
まだまだ化けたいところですが、あんなに暑くても眠くても、パンとかお菓子
バクバク食べて、胃袋の強さだけは、我ながら化け物級だと思いました
shigeさんも場所は違えど同日に歩いてるの知ってたので
励みになりました♪今度は同じ場所歩けたら嬉しいです
さすがですね。下見から本番まで完走するべくして、、、と言う感じ。
私ごときが言うのもアレですが、あきらめないでチャレンジしていれば限界なんてなくなると言うことですね。
勉強になります。
自分をもうちょっと信じて、諦めることを止めることにしたら、
ただ好きな道を邁進するだけなので、気持ちが楽になりました
今回、haruさんには、当日だけじゃなくて、準備段階から元気もらいました！
ありがとうございました！！！ヤマレコの写真もニャンコになってる〜
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