記録ID: 1540618
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
八ヶ岳(美濃戸口〜阿弥陀岳〜赤岳〜硫黄岳〜天狗岳〜渋の湯)
2018年06月18日(月) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 22.5km
- 登り
- 2,491m
- 下り
- 2,132m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:04
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 11:04
14:27
渋御殿湯
行者小屋で10分 パン 休憩
赤岳で5分 おにぎり
硫黄岳で10分 ジュース トイレ
夏沢峠で10分 携帯チェック
西天狗岳で5分 おにぎり
赤岳で5分 おにぎり
硫黄岳で10分 ジュース トイレ
夏沢峠で10分 携帯チェック
西天狗岳で5分 おにぎり
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
☆時間、曜日要確認。(シーズン前だと休日のみが多い) 渋の湯から茅野駅までバス ☆時間、曜日要確認。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
西天狗からの下りは大きな岩あり。 |
その他周辺情報 | 渋の湯 渋御殿湯 @1,000 http://www.gotenyu.com/bath.html |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
感想
3年ぐらいぶりに八ヶ岳に行ってきました。
違うルートも考えましたが、同じルートで行程を伸ばしました。
前回は人も多かった気がしますが、今回はあまり人がいませんでした。
時期の関係だと思います。
基本的に登山バスでの利用を主にしていますが、時期、曜日の関係でバスがなく、
前泊すれば早立ちも出来るので「美濃戸口高原ロッジ」に宿泊。
素泊まりで5,000円。
昔ながらのペンションという感じです。
帰りのバス「渋の湯発茅野駅行き」が15:00なので、逆算をしてスケジュールを立てたが、思ったよりも時間を短縮出来ませんでした。
距離に対して累積の標高が結構あったので疲れもあったのかもしれません。
体力が落ちてきているので、気をつけたいところです。
次回は編笠岳などの南の方に行きたいと思います。
距離23.46km
累積上昇2616m
累積下降2223m
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八ヶ岳・蓼科 [2日]
美濃戸(南沢)〜行者小屋〜赤岳(文三郎尾根)〜横岳〜硫黄岳〜赤岩の頭〜行者小屋〜阿弥陀岳(ピストン)
利用交通機関:
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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