また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

ヤマレコ

記録ID: 1832942 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走霊仙・伊吹・藤原

鈴鹿山脈北南全縦走+鈴鹿セブンマウンテン=鈴鹿シックスティーン

日程 2019年05月03日(金) 〜 2019年05月05日(日)
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
名古屋から電車で柏原駅、帰りは柘植駅から名古屋
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち70%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

2日目
山行
20時間56分
休憩
2時間40分
合計
23時間36分
治田峠分岐00:0600:12P105300:24竜ヶ岳00:51重ね岩00:5201:17石博峠01:3207:15三池岳山頂07:1907:29八風峠07:3007:39The rest rock07:4107:44八風中峠07:48仙香山07:52南峠07:5308:00段木尾根分岐08:04大平尾根分岐08:23岩ヶ峰尾根分岐08:32釈迦ヶ岳08:35大蔭08:51猫岳09:14白滝谷分岐09:20羽鳥峰09:23ハト峰峠09:43金山09:55中峠10:22根の平峠10:5311:33きのこ岩11:45国見岳11:4911:52国見尾根分岐12:03国見峠12:19第一ケルン 裏道登山道九合目12:21御在所山上公園駅12:3513:53御在所山 一等三角点13:5413:56御在所岳14:06御嶽大権現14:1614:41沢谷峠14:47クラ谷分岐15:20七人山のコル15:39東雨乞岳15:4015:49雨乞岳15:5116:01東雨乞岳16:15七人山のコル16:1616:49クラ谷分岐16:5117:00沢谷峠17:0417:29武平トンネル西登山口17:3717:42武平峠17:4518:14鎌ヶ岳山頂登山道・巻き道分岐18:1618:20鎌ヶ岳18:2818:31岳峠18:3418:34県境縦走路・雲母峰道分岐18:3519:03衝立岩19:0919:17鎌尾根5峰 (西端尾根分岐)19:40キノコ岩19:4619:51水沢岳20:03水沢峠20:0520:23イワクラ尾根分岐20:2620:33磐座(イワクラ)尾根20:39イワクラ谷分岐20:4520:51仏岩20:54重ね岩 (イワクラ尾根)21:28入道ヶ岳最高点21:34通報ポイント池ヶ谷1021:38入道ヶ岳21:3921:45井戸谷コース降り口21:5121:52北の頭21:5321:57入道ヶ岳最高点22:34重ね岩 (イワクラ尾根)22:3822:40仏岩22:4122:48イワクラ谷分岐22:5023:02磐座(イワクラ)尾根23:0423:12イワクラ尾根分岐23:1323:42宿泊地
3日目
山行
17時間2分
休憩
2時間8分
合計
19時間10分
宿泊地00:0404:13仏谷峠04:40小岐須峠04:51馬乗り岩04:52宮指路岳04:5405:07犬帰しノ剣05:1005:35小社峠05:54仙ヶ岳(西峰)05:5506:11御所峠06:2106:31ヨコネ06:51御所平06:5206:58水無07:08家老平07:23大岩07:25小太郎峠07:31船石07:3208:07臼杵山分岐08:0808:09臼杵ヶ岳08:1008:29かもしか高原08:44安楽越09:1709:45大峠09:53錐山北側のキレット09:5710:08錐山10:20霧ヶ岳10:2110:42四方草山、北峯10:46四方草山、南峯10:5010:52四方草山南峰直下のキレット11:0511:31三子山、1峰11:3311:44三子山、2峰11:55三子山、3峰12:03東海自然歩道・三子山分岐12:20鈴鹿峠12:3512:41鏡岩13:28ナイフリッジ13:3113:41高畑山13:4214:02溝干山14:0314:12坂下峠14:1314:28小笹山14:3014:32唐木のキレット14:3514:49唐木山14:5115:20三ツ頭山15:2515:42那須ヶ原山15:4616:51三国岳16:5416:59不鳥越峠17:0017:08三国岳17:1317:19忍者岳17:28加茂岳17:2917:33油日神社分岐17:38油日岳17:4218:24奥余野森林公園 駐車場18:54旗山西登山口19:13柘植駅19:14ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
いろいろ。
危険箇所は鎌が岳以南で夜間は特に注意、安楽峠から油日間にキレット他岩場通過多数あり。
その他周辺情報御在所は補給のためレストラン営業時間に通るの必須。

装備

備考 カップヌードル・どん兵衛のリフィルを8個、内6個消費。

写真

ヤスブンが初日のみ急遽参加してくれることになり名古屋駅ホームで合流、柏原駅7時20分スタート!
2019年05月03日 07:18撮影 by iPhone XR, Apple
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ヤスブンが初日のみ急遽参加してくれることになり名古屋駅ホームで合流、柏原駅7時20分スタート!
1
二合目の二本杉
2019年05月03日 08:21撮影 by iPhone XR, Apple
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二合目の二本杉
初めて寄り道してママコ穴
2019年05月03日 09:21撮影 by iPhone XR, Apple
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初めて寄り道してママコ穴
1
もうすぐ霊山避難小屋
2019年05月03日 09:42撮影 by iPhone XR, Apple
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もうすぐ霊山避難小屋
避難小屋でカップヌードルリフィルにしゃぶしゃぶ用の餅入れて腹ごしらえ
2019年05月03日 09:56撮影 by iPhone XR, Apple
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避難小屋でカップヌードルリフィルにしゃぶしゃぶ用の餅入れて腹ごしらえ
1
小屋にザックデポして霊仙ピストンへ
2019年05月03日 10:07撮影 by iPhone XR, Apple
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小屋にザックデポして霊仙ピストンへ
2
霊仙は最高点と三角点をトライアングルで廻る
2019年05月03日 10:07撮影 by iPhone XR, Apple
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霊仙は最高点と三角点をトライアングルで廻る
1
霊仙最高点
2019年05月03日 10:19撮影 by iPhone XR, Apple
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霊仙最高点
1
霊仙ピーク
2019年05月03日 10:26撮影 by iPhone XR, Apple
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霊仙ピーク
1
小屋に戻り岐阜からの3人さんと会話。たまたま苗字が同じでびっくり。しかも名前は富士お(ふじお)さんだって。
2019年05月03日 10:43撮影 by iPhone XR, Apple
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小屋に戻り岐阜からの3人さんと会話。たまたま苗字が同じでびっくり。しかも名前は富士お(ふじお)さんだって。
2
前回挑戦時は南西尾根で河内を通り鍋尻登ったけれど河内風穴前のお店で呑んだくれてしまい途中、竜で敗退した反省から、今回は県境尾根通過にした。
県境尾根入ってすぐの谷山三角点。
2019年05月03日 11:02撮影 by iPhone XR, Apple
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前回挑戦時は南西尾根で河内を通り鍋尻登ったけれど河内風穴前のお店で呑んだくれてしまい途中、竜で敗退した反省から、今回は県境尾根通過にした。
県境尾根入ってすぐの谷山三角点。
県境尾根を辿り五僧峠に降りてからロード100m東に下り、水場で1.5リットル補給。
2019年05月03日 13:34撮影 by iPhone XR, Apple
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県境尾根を辿り五僧峠に降りてからロード100m東に下り、水場で1.5リットル補給。
由来の看板、写真に撮るけれどあとで読んだことは無い(笑)
2019年05月03日 13:40撮影 by iPhone XR, Apple
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由来の看板、写真に撮るけれどあとで読んだことは無い(笑)
峠から少し上がって、明治時代の測量石碑。
2019年05月03日 13:47撮影 by iPhone XR, Apple
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峠から少し上がって、明治時代の測量石碑。
1
今回は途中昼間でテープ判りやすく、東ヨコネピークは巻いてきた。
時山から上がってくるルートの合流点のダイラの頭。
出た!iseaokiさんの札。
2019年05月03日 15:21撮影 by iPhone XR, Apple
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今回は途中昼間でテープ判りやすく、東ヨコネピークは巻いてきた。
時山から上がってくるルートの合流点のダイラの頭。
出た!iseaokiさんの札。
ツインピーク三国一つ目
2019年05月03日 15:59撮影 by iPhone XR, Apple
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ツインピーク三国一つ目
三国二つ目
2019年05月03日 16:04撮影 by iPhone XR, Apple
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三国二つ目
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鈴北から霊仙を振り返る。奥にうっすら伊吹山
2019年05月03日 17:00撮影 by iPhone XR, Apple
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鈴北から霊仙を振り返る。奥にうっすら伊吹山
琵琶。前回敗退時はスタートも11時ころでこの時間河内のお店で呑んだくれていたっけ。そのあと鍋尻登ったんだけど無茶したな。
2019年05月03日 17:21撮影 by iPhone XR, Apple
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琵琶。前回敗退時はスタートも11時ころでこの時間河内のお店で呑んだくれていたっけ。そのあと鍋尻登ったんだけど無茶したな。
通過してきたルートを眺めるのは楽しい
2019年05月03日 17:21撮影 by iPhone XR, Apple
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通過してきたルートを眺めるのは楽しい
2
藤原小屋手前から名古屋方面の夜景
2019年05月03日 20:11撮影 by iPhone XR, Apple
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藤原小屋手前から名古屋方面の夜景
1
藤原から少し下り、孫田尾根で降りるヤスブンとはお別れ。楽しかった!サンキュ〜
2019年05月03日 20:41撮影 by iPhone XR, Apple
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藤原から少し下り、孫田尾根で降りるヤスブンとはお別れ。楽しかった!サンキュ〜
以前からこの辺り通過する時に水音が気になっていた。
水の残りが少なく寄ってみたがなかなか良い水場発見!
2019年05月03日 23:16撮影 by iPhone XR, Apple
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以前からこの辺り通過する時に水音が気になっていた。
水の残りが少なく寄ってみたがなかなか良い水場発見!
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竜ヶ岳の三角点。テント一張あった。
2019年05月04日 00:23撮影 by iPhone XR, Apple
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竜ヶ岳の三角点。テント一張あった。
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夜景手ぶれ・・・
2019年05月04日 00:33撮影 by iPhone XR, Apple
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夜景手ぶれ・・・
石榑峠に降りてきた。
2019年05月04日 01:20撮影 by iPhone XR, Apple
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石榑峠に降りてきた。
東に少し降りたところの水場で2リットル。
2019年05月04日 01:29撮影 by iPhone XR, Apple
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東に少し降りたところの水場で2リットル。
2
峠から少し上がって芝生でテント設営
2時半過ぎ就寝も途中寒くて目が覚めた、ペットボトルで湯たんぽ作ってラーメン食べて1時間ぐっすり。
2019年05月04日 01:52撮影 by iPhone XR, Apple
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峠から少し上がって芝生でテント設営
2時半過ぎ就寝も途中寒くて目が覚めた、ペットボトルで湯たんぽ作ってラーメン食べて1時間ぐっすり。
3
5時ころ起床、日の出
2019年05月04日 05:12撮影 by iPhone XR, Apple
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5時ころ起床、日の出
4
寝た芝生テント場と竜ヶ岳
2019年05月04日 05:49撮影 by iPhone XR, Apple
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寝た芝生テント場と竜ヶ岳
1
折角なので三池三角点ピストン。
2019年05月04日 07:17撮影 by iPhone XR, Apple
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折角なので三池三角点ピストン。
1
釈迦ヶ岳とうちゃく
2019年05月04日 08:32撮影 by iPhone XR, Apple
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釈迦ヶ岳とうちゃく
2
釈迦三角点
2019年05月04日 08:32撮影 by iPhone XR, Apple
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釈迦三角点
ハトポッポ
2019年05月04日 09:20撮影 by iPhone XR, Apple
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ハトポッポ
3
川沿いの方がアップダウンないので鳩から愛知川のヒロ沢降りて川沿いを辿るか、根の平峠まで正規ルート進むか迷った。
2019年05月04日 09:20撮影 by iPhone XR, Apple
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川沿いの方がアップダウンないので鳩から愛知川のヒロ沢降りて川沿いを辿るか、根の平峠まで正規ルート進むか迷った。
結局正規ルートで根の平峠着、大休止でカップヌードルリフィル餅入り。ここから本来なら愛知川に降りて杉峠経由で雨乞いに登るのだけれど、ビールすぐにでも飲みたい病を発症したので・・・
2019年05月04日 10:30撮影 by iPhone XR, Apple
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結局正規ルートで根の平峠着、大休止でカップヌードルリフィル餅入り。ここから本来なら愛知川に降りて杉峠経由で雨乞いに登るのだけれど、ビールすぐにでも飲みたい病を発症したので・・・
で御在所駅の中の新しくできたレストラン、混んでいた。
カレーライスないのが残念!以前のレストランは超大盛サービスがあったのにな・・・仕方なく早くできるだろうおでん+生2杯
2019年05月04日 12:33撮影 by iPhone XR, Apple
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で御在所駅の中の新しくできたレストラン、混んでいた。
カレーライスないのが残念!以前のレストランは超大盛サービスがあったのにな・・・仕方なく早くできるだろうおでん+生2杯
1
駅の中の食堂にカレーライスがあったので注文、缶ビール自販機見て条件反射的な缶ビール500ml追加。
2019年05月04日 13:16撮影 by iPhone XR, Apple
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駅の中の食堂にカレーライスがあったので注文、缶ビール自販機見て条件反射的な缶ビール500ml追加。
2
酔っ払いもう少しでリフトに乗りそうになるも我慢、偉いな俺(笑)
2019年05月04日 13:41撮影 by iPhone XR, Apple
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酔っ払いもう少しでリフトに乗りそうになるも我慢、偉いな俺(笑)
辿ってきた山並
2019年05月04日 13:51撮影 by iPhone XR, Apple
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辿ってきた山並
は〜酔っぱらった。
2019年05月04日 13:53撮影 by iPhone XR, Apple
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は〜酔っぱらった。
2
この神社裏から降ります。
2019年05月04日 14:05撮影 by iPhone XR, Apple
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この神社裏から降ります。
1
神社軒下で5分気絶して少し醒ます。
2019年05月04日 14:09撮影 by iPhone XR, Apple
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神社軒下で5分気絶して少し醒ます。
2
御在所から降りて、武平〜雨乞ルート合流点にザックデポして雨乞いピストンへ。東雨乞から雨乞岳の笹原。
2019年05月04日 15:39撮影 by iPhone XR, Apple
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御在所から降りて、武平〜雨乞ルート合流点にザックデポして雨乞いピストンへ。東雨乞から雨乞岳の笹原。
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セブン5個目
2019年05月04日 15:49撮影 by iPhone XR, Apple
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セブン5個目
この後登る鎌ヶ岳から縦走していく右へつづく稜線
2019年05月04日 15:49撮影 by iPhone XR, Apple
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この後登る鎌ヶ岳から縦走していく右へつづく稜線
鎌へは疲れて足が上がらず巻き道で上がった。
この後行く入道が左端に見えるけどイワクラ尾根結構アップダウンあるな。
2019年05月04日 18:23撮影 by iPhone XR, Apple
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鎌へは疲れて足が上がらず巻き道で上がった。
この後行く入道が左端に見えるけどイワクラ尾根結構アップダウンあるな。
鎌でへろへろ
2019年05月04日 18:24撮影 by iPhone XR, Apple
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鎌でへろへろ
3
鎌から降りる途中、外国人夫婦と子供の3人とすれ違うが日没だけど大丈夫だったろうか?
2019年05月04日 18:28撮影 by iPhone XR, Apple
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鎌から降りる途中、外国人夫婦と子供の3人とすれ違うが日没だけど大丈夫だったろうか?
夕日がきれい
2019年05月04日 18:37撮影 by iPhone XR, Apple
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夕日がきれい
2
水沢岳三角点
2019年05月04日 19:50撮影 by iPhone XR, Apple
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水沢岳三角点
1
真っ暗な中、イワクラ尾根通過して入道頂上の鳥居とうちゃく。結構大変だったがとりあえずセブン達成!ガスガス・・・
2019年05月04日 21:38撮影 by iPhone XR, Apple
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真っ暗な中、イワクラ尾根通過して入道頂上の鳥居とうちゃく。結構大変だったがとりあえずセブン達成!ガスガス・・・
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アルミ製の鳥居だった。
2019年05月04日 21:39撮影 by iPhone XR, Apple
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アルミ製の鳥居だった。
2
再びイワクラ尾根で主稜線に戻る途中、22時過ぎに2人とすれ違いびっくり!2時西藤スタートでセブンやってるそうな。最近ワンデイセブン流行ってるな。主稜線に戻り少し進んでグロッキーで23時半頃シェルター設置。ペットボトル湯たんぽ作って就寝、2時半に起きて朝飯?リフィル餅入りも飽きてきた。
2019年05月05日 02:47撮影 by iPhone XR, Apple
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再びイワクラ尾根で主稜線に戻る途中、22時過ぎに2人とすれ違いびっくり!2時西藤スタートでセブンやってるそうな。最近ワンデイセブン流行ってるな。主稜線に戻り少し進んでグロッキーで23時半頃シェルター設置。ペットボトル湯たんぽ作って就寝、2時半に起きて朝飯?リフィル餅入りも飽きてきた。
3
三時半過ぎ出発!
2019年05月05日 03:37撮影 by iPhone XR, Apple
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三時半過ぎ出発!
へろへろクシロ
2019年05月05日 04:53撮影 by iPhone XR, Apple
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へろへろクシロ
2
946(くしろ)三角点
2019年05月05日 04:53撮影 by iPhone XR, Apple
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946(くしろ)三角点
御在所・鎌も遠くなった。
2019年05月05日 05:07撮影 by iPhone XR, Apple
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御在所・鎌も遠くなった。
2
これから行く仙ヶ岳のツインピーク、右のピークを通り右の稜線辿り、右に見える御所が原へ向かう。
2019年05月05日 05:09撮影 by iPhone XR, Apple
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これから行く仙ヶ岳のツインピーク、右のピークを通り右の稜線辿り、右に見える御所が原へ向かう。
仙とうちゃく
2019年05月05日 05:54撮影 by iPhone XR, Apple
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仙とうちゃく
2
左に明星、右に霧が岳、ここは以前鎌からつないで関宿に泊まり青山高原経由猪倉温泉ゴールの合宿トレイルやったことがある。霧から明星は結構大変だったな・・・
2019年05月05日 05:54撮影 by iPhone XR, Apple
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左に明星、右に霧が岳、ここは以前鎌からつないで関宿に泊まり青山高原経由猪倉温泉ゴールの合宿トレイルやったことがある。霧から明星は結構大変だったな・・・
ここで峠から下に水が見えたので水1リットル補給
2019年05月05日 06:17撮影 by iPhone XR, Apple
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ここで峠から下に水が見えたので水1リットル補給
御所から振り返る、雨乞いから御在所・鎌
2019年05月05日 06:31撮影 by iPhone XR, Apple
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御所から振り返る、雨乞いから御在所・鎌
1
御所が原は牧場跡、有刺鉄線に注意
2019年05月05日 06:32撮影 by iPhone XR, Apple
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御所が原は牧場跡、有刺鉄線に注意
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大岩から高速道路
2019年05月05日 07:23撮影 by iPhone XR, Apple
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大岩から高速道路
大岩先端
2019年05月05日 07:23撮影 by iPhone XR, Apple
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大岩先端
舟石。タイマーで
2019年05月05日 07:29撮影 by iPhone XR, Apple
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舟石。タイマーで
2
臼杵から仙ヶ岳
2019年05月05日 08:10撮影 by iPhone XR, Apple
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臼杵から仙ヶ岳
1
滋賀1トレイルテープ、スイーパーさん取り忘れ?
2019年05月05日 08:26撮影 by iPhone XR, Apple
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滋賀1トレイルテープ、スイーパーさん取り忘れ?
熊鈴は持ってこなかったな。
2019年05月05日 09:18撮影 by iPhone XR, Apple
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熊鈴は持ってこなかったな。
キレット
2019年05月05日 09:50撮影 by iPhone XR, Apple
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キレット
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四方草とうちゃく
2019年05月05日 10:42撮影 by iPhone XR, Apple
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四方草とうちゃく
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三つ子一つ目
2019年05月05日 11:33撮影 by iPhone XR, Apple
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三つ子一つ目
写真撮るけど読んだことは無い(笑)
2019年05月05日 12:21撮影 by iPhone XR, Apple
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写真撮るけど読んだことは無い(笑)
杭から右の山並みを辿ってきた。遠くなったな〜
2019年05月05日 13:41撮影 by iPhone XR, Apple
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杭から右の山並みを辿ってきた。遠くなったな〜
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水はまだあるのでスルー
2019年05月05日 14:13撮影 by iPhone XR, Apple
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水はまだあるのでスルー
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右半分、錫杖と奥に経ヶ峰
2019年05月05日 14:45撮影 by iPhone XR, Apple
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右半分、錫杖と奥に経ヶ峰
とうちゃく
2019年05月05日 14:45撮影 by iPhone XR, Apple
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とうちゃく
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折角なので那須ヶ原山も寄り道
2019年05月05日 15:42撮影 by iPhone XR, Apple
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折角なので那須ヶ原山も寄り道
ピークに何で物置?と思ったら神社、失礼しました。
2019年05月05日 15:43撮影 by iPhone XR, Apple
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ピークに何で物置?と思ったら神社、失礼しました。
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ここはスリリング、注意してね
2019年05月05日 16:36撮影 by iPhone XR, Apple
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ここはスリリング、注意してね
ここからうっかり少し間違ってザラ方面に降りて戻る。
2019年05月05日 16:51撮影 by iPhone XR, Apple
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ここからうっかり少し間違ってザラ方面に降りて戻る。
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やっとこラスボス油日
2019年05月05日 17:38撮影 by iPhone XR, Apple
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やっとこラスボス油日
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ピークの神社、お参り忘れたのがいけなかった・・この後転んで右手の平擦りむいた。
2019年05月05日 17:39撮影 by iPhone XR, Apple
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ピークの神社、お参り忘れたのがいけなかった・・この後転んで右手の平擦りむいた。
ここから罰ゲームのロード。走れません。
2019年05月05日 18:09撮影 by iPhone XR, Apple
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ここから罰ゲームのロード。走れません。
なんとかぎりぎり、ヘッドライト使わずゴールまで来れた。
2019年05月05日 19:10撮影 by iPhone XR, Apple
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なんとかぎりぎり、ヘッドライト使わずゴールまで来れた。
ゴール!おつかれちゃん。
2019年05月05日 19:14撮影 by iPhone XR, Apple
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ゴール!おつかれちゃん。
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感想/記録

面白かった。

勝手に命名
鈴鹿山脈北南全縦走+鈴鹿セブンマウンテン=鈴鹿シックスティーン
霊山・三国・御池・藤原・竜・釈迦・御在所・雨乞・鎌・宮越・入道・仙・三つ子・高畑・那須・油日で16ということで(笑)

四年前、kawaさんと鈴鹿山脈南北縦走をやった↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-637261.html
ので次回やるとしたら北南だな〜って思っていた。
でもそれだけでは面白くないので、最近流行っている鈴鹿セブンをついでにやっておこうと思った。(入道は行ったことがないしね)
南北の時は47時間くらいで行けたので、55時間もあれば十分行けるんじゃ?と思い、去年チャレンジしたのだけれどスタート遅いうえに河内風穴前のお店で呑んだくれてしまい、酔っぱらった勢いで鍋尻もやっとくかなんて寄り道、五僧ですでに真っ暗、昼間は何回か通ったことあるけれど夜中の東ヨコネ辺りでルート判りにくく時間かかりまくって、鈴北でもロストでぐるぐる。結局竜ヶ岳手前で終了。
その時のレポ↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1597751.html

今回は、余裕をもって7時スタート、やはり時間に余裕があると気持ちにも余裕が生まれて焦らずゆっくり進めてよかったな〜
でも、やはり御在所で呑んだくれてしまい59時間もかかってしまったけれど。

次回の鈴鹿は最近流行っている鈴鹿10座に鈴鹿セブンを足して32時間くらいで廻りたいと思いまする〜〜!
そろそろヒルが出てくるし、やるのは秋だな〜
訪問者数:410人
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この記録へのコメント

登録日: 2012/6/8
投稿数: 2227
2019/5/7 13:59
 どえりゃ
 d先輩、しばらく登場がなかったんで、心配しておりましたが、もう〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜やっぱ変人だわ
 お疲れ様です
登録日: 2014/4/13
投稿数: 168
2019/5/8 16:37
 Re: どえりゃ
itoさん、お久しぶりです。
去年11月から3月まで肉離れ治ったり再発したりの繰り返しだったのとトレイルレースの設営側で殆ど走ってませんでした。
ただのデブなジジイからそろそろマジメなランナーになろうかと思いましてね(笑)

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