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Yamareco

記録ID: 3094765 全員に公開 ハイキング 奥秩父

【高尾山→大菩薩嶺】夏山に向けトレーニング

情報量の目安: A
-拍手
日程 2021年04月19日(月) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車車・バイク、 自転車
※仕込み
自転車を大菩薩嶺の下山口、上日川峠に置く。
下界へ下り塩山駅に自動車をデポ。
(厳密には於曽公園に駐車、無料)
中央本線にて塩山→高尾駅に移動。

メリット
―電は22:29、乗換不要で一本で行ける。駅から高尾山入口までコンビニもある。
⊆屬鬟妊櫃靴萄能蕕房転車で降りてもいいが、下山後の下りは最高に気持ちがいい
(15.4km、累積下降1150m、累積上昇0m笑、ノーペダルです)
C鷦崗賣繕發0円
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 0.6~0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち73%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
16時間50分
休憩
1時間48分
合計
18時間38分
S高尾駅22:2522:35高尾山ちか道入口22:3622:38Mt.TAKAO BASE CAMP22:45高尾山口駅22:59金比羅台園地23:09リフト山上駅23:1023:16霞台園地23:1723:20神変山23:2123:28高尾山薬王院23:38高尾山23:4123:47もみじ台23:4823:52大垂水峠(学習の歩道)分岐23:5323:59一丁平00:10五十丁峠00:1100:15城山00:23小仏峠00:2400:39景信山南巻き道交差00:4000:47景信山00:4801:0672番鉄塔01:19堂所山東巻き道分岐01:20堂所山中央分岐01:24堂所山南巻き道分岐01:29赤岩山01:30底沢峠01:3101:36明王峠01:4101:44萩の丸01:48奈良子峠01:54富士小屋山01:5502:01陣馬高原下方面分岐02:0202:10陣馬山02:1202:26和田峠02:38高岩山02:3902:44醍醐峠02:4502:54醍醐丸02:5503:34大蔵里山(東峰)03:38大蔵里山03:3904:02連行峰04:0304:12茅丸04:1304:23丸山04:2404:26生藤山04:2704:32三国山04:3304:39軍刀利神社元社04:4104:44軍荼利山04:50熊倉山04:58坊主山04:5905:15栗坂峠05:25浅間峠05:3006:00日原峠06:11土俵岳06:2106:37小棡峠06:3806:50丸山06:5106:58笛吹峠06:5907:12藤尾分岐07:1407:20笹ヶタワノ峰07:2107:26数馬峠07:2707:37田和峠07:3807:48西原峠07:4908:04クメケタワ08:0508:24ハチザス沢ノ頭08:2608:35大沢山08:3608:39三頭山避難小屋08:4008:53三頭山西峰08:5409:24神楽入ノ峰09:2609:40小焼山10:21鶴峠10:3711:31奈良倉山11:3211:52松姫峠11:5312:09鶴寝山12:1112:29山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)12:3012:51大マテイ山12:5213:07大ダワ13:0813:15ショナメ13:1613:36牛ノ寝標柱13:3713:55榧ノ尾13:5614:05榧ノ尾山14:0614:38玉蝶山14:3915:03米代15:0515:18石丸峠15:28熊沢山15:2915:39大菩薩峠15:4015:51親不知ノ頭15:53賽ノ河原16:07神部岩16:0816:13雷岩16:22大菩薩嶺16:2816:34雷岩16:3517:03福ちゃん荘17:0417:14上日川峠G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
MAX7.5kg
小さな休憩(仮眠)多数
コース状況/
危険箇所等
最大の問題点
水場が日原峠近辺に一か所しかない。距離的には中間地点でちょうどいいのだが自身は前半水分の補給がかなり少ないのでここでは早い感じだった。
消費量によっては三頭山から小菅村へ降りて補給も想定していたが
(11時以降ならば食事も食べられる)
持参した2Lの水で全て賄えたため補給は行わなかった。

全て整備されていて問題なし。各ピークには巻き道も多く用意されている。
(すべて巻かずに登った)

大マテイ山から伸びている破線ルートは明瞭かつ案内もあるので通行に問題なし。

大菩薩⇔高尾
高尾からだと登り基調。1400mほど登りが多くなる。
大菩薩⇔鶴峠区間は緩登のかなり飛ばせそうなトレイルだったが後半で自分にはキツく走れなかったヘタレです笑
逆回りならその部分は前半となるため飛ばせそうですし下り基調になるので攻めたいなら逆ルートのほうが楽しいかもしれません。
その他周辺情報チャリで下っている途中大菩薩の湯に惹かれたがそこには寄らず。

燈屋
http://www.akariya.info/

装備

個人装備 長袖シャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット ロールペーパー 保険証 携帯 時計 カメラ

写真

下山口にチャリ、塩山駅に車を置いて22:30スタートです
2021年04月18日 22:28撮影 by HERO9 Black, GoPro
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下山口にチャリ、塩山駅に車を置いて22:30スタートです
2
高尾山入り口まで来ました
2021年04月18日 22:51撮影 by HERO9 Black, GoPro
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高尾山入り口まで来ました
3
たこーん
2021年04月18日 23:25撮影 by HERO9 Black, GoPro
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たこーん
ふむふむ、なるほど、読んでないけども
2021年04月18日 23:24撮影 by HERO9 Black, GoPro
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ふむふむ、なるほど、読んでないけども
3
山頂です。深夜だけどいつもここは少しだけでも人がいる
2021年04月18日 23:47撮影 by HERO9 Black, GoPro
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山頂です。深夜だけどいつもここは少しだけでも人がいる
6
小仏山、小仏トンネル渋滞のイメージしかない
2021年04月19日 00:20撮影 by HERO9 Black, GoPro
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小仏山、小仏トンネル渋滞のイメージしかない
8
景信山(かげのぶやま)けいしんさんって読んでたわ
2021年04月19日 00:54撮影 by HERO9 Black, GoPro
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景信山(かげのぶやま)けいしんさんって読んでたわ
6
ここが多分高尾山域では一番景色がいいかも。GoProですが頑張った。
2021年04月19日 00:56撮影 by HERO9 Black, GoPro
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ここが多分高尾山域では一番景色がいいかも。GoProですが頑張った。
8
先が長いからそれほど飛ばしません、4h弱
2021年04月19日 02:18撮影 by HERO9 Black, GoPro
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先が長いからそれほど飛ばしません、4h弱
2
だいごまる。一応八王子最高峰らしいw
2021年04月19日 03:02撮影 by HERO9 Black, GoPro
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だいごまる。一応八王子最高峰らしいw
2
かやまる
2021年04月19日 04:19撮影 by HERO9 Black, GoPro
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かやまる
1
夜が明けてきたな
2021年04月19日 04:20撮影 by HERO9 Black, GoPro
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夜が明けてきたな
4
標識くらいしか撮るもんがねぇ、カメラないし
2021年04月19日 04:39撮影 by HERO9 Black, GoPro
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標識くらいしか撮るもんがねぇ、カメラないし
わかりづらいけど日の出です
2021年04月19日 05:19撮影 by HERO9 Black, GoPro
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わかりづらいけど日の出です
9
土俵岳。さわやか行きたくなってきた
2021年04月19日 06:19撮影 by HERO9 Black, GoPro
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土俵岳。さわやか行きたくなってきた
2
丸山。今回山というピークはすべて巻かず登ってます
2021年04月19日 06:58撮影 by HERO9 Black, GoPro
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丸山。今回山というピークはすべて巻かず登ってます
8
まきよせやま
2021年04月19日 07:58撮影 by HERO9 Black, GoPro
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まきよせやま
2
ふかふか快適トレイル
2021年04月19日 08:37撮影 by HERO9 Black, GoPro
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ふかふか快適トレイル
4
重量のせいなのかラントレしていないのか(元々ほぼしない)走る気力がないため速足程度に…( ´△`)
2021年04月19日 08:37撮影 by HERO9 Black, GoPro
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重量のせいなのかラントレしていないのか(元々ほぼしない)走る気力がないため速足程度に…( ´△`)
3
富士山見える?
2021年04月19日 08:42撮影 by HERO9 Black, GoPro
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富士山見える?
8
避難小屋、本当の避難用です
2021年04月19日 08:46撮影 by HERO9 Black, GoPro
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避難小屋、本当の避難用です
6
めっちゃきれいだのう…少し休みたい欲求を抑えて先へ
2021年04月19日 08:46撮影 by HERO9 Black, GoPro
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めっちゃきれいだのう…少し休みたい欲求を抑えて先へ
5
三頭山(みとうさん)どれも山の名前が読みづらいんだが( ノД`)
2021年04月19日 08:56撮影 by HERO9 Black, GoPro
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三頭山(みとうさん)どれも山の名前が読みづらいんだが( ノД`)
6
隣のおじさんがシュール。撮りますか?って声をかけてくれたいい人
2021年04月19日 08:58撮影 by HERO9 Black, GoPro
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隣のおじさんがシュール。撮りますか?って声をかけてくれたいい人
12
富士山くらいしかわかる山がねぇ
2021年04月19日 08:58撮影 by HERO9 Black, GoPro
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富士山くらいしかわかる山がねぇ
3
一つもわからんな…勉強不足
2021年04月19日 08:59撮影 by HERO9 Black, GoPro
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一つもわからんな…勉強不足
2
鶴峠へ一気下り、途中にある神楽入の峰
2021年04月19日 09:30撮影 by HERO9 Black, GoPro
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鶴峠へ一気下り、途中にある神楽入の峰
降りました。家の近くの会社が作ってるバイオトイレがありました。
2021年04月19日 10:14撮影 by HERO9 Black, GoPro
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降りました。家の近くの会社が作ってるバイオトイレがありました。
2
第三部開始です
2021年04月19日 10:16撮影 by HERO9 Black, GoPro
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第三部開始です
1
謎のオブジェ
2021年04月19日 10:17撮影 by HERO9 Black, GoPro
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謎のオブジェ
2
トレランコースらしい。もう走れないよ( ´△`)
2021年04月19日 10:42撮影 by HERO9 Black, GoPro
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トレランコースらしい。もう走れないよ( ´△`)
奈良倉山。途中少し地面に倒れて寝ましたw
2021年04月19日 11:39撮影 by HERO9 Black, GoPro
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奈良倉山。途中少し地面に倒れて寝ましたw
4
富士山しかねぇ
2021年04月19日 11:40撮影 by HERO9 Black, GoPro
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富士山しかねぇ
5
ツルネ!鶴寝山
2021年04月19日 12:16撮影 by HERO9 Black, GoPro
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ツルネ!鶴寝山
3
名前が気になっていた大マテイ山!しかし特に何もなかったです…
2021年04月19日 12:56撮影 by HERO9 Black, GoPro
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名前が気になっていた大マテイ山!しかし特に何もなかったです…
8
気合が入らんな…のんびり歩いてしまう
2021年04月19日 13:21撮影 by HERO9 Black, GoPro
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気合が入らんな…のんびり歩いてしまう
1
かやのおやま、読めんて
2021年04月19日 14:12撮影 by HERO9 Black, GoPro
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かやのおやま、読めんて
5
ベアーがいるようだ、怖い
2021年04月19日 14:16撮影 by HERO9 Black, GoPro
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ベアーがいるようだ、怖い
3
開始17時間でやっと森林限界w泣ける
2021年04月19日 15:24撮影 by HERO9 Black, GoPro
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開始17時間でやっと森林限界w泣ける
7
はよ帰りたい
2021年04月19日 15:48撮影 by HERO9 Black, GoPro
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はよ帰りたい
7
いい天気です、終始富士山であった
2021年04月19日 16:12撮影 by HERO9 Black, GoPro
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9
大菩薩also嶺
2021年04月19日 16:31撮影 by HERO9 Black, GoPro
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大菩薩also嶺
15
では下ります、さようなら
2021年04月19日 16:41撮影 by HERO9 Black, GoPro
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では下ります、さようなら
6
割とすぐ降りられた
2021年04月19日 17:22撮影 by HERO9 Black, GoPro
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割とすぐ降りられた
2
あとはチャリで爆走して帰りました。お疲れさまでした!
2021年04月19日 17:23撮影 by HERO9 Black, GoPro
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あとはチャリで爆走して帰りました。お疲れさまでした!
8

感想/記録
by also

当日は超好天予報、しかも2日とも。
しかしながら前日前々日にまとまった降雪がかなりあり
アルプス界隈は確実に雪崩れるだろ…という雰囲気。
ほぼ行く場所は決まっていたのだが天気がいいゆえにもどかしい。
熟考の末高山はあきらめ、夏山の体づくりのため関東の低山へ。

最近は重量もって距離歩くことはそこそこしていましたが、
負荷強め荷物少な目距離長めの山行は全くしておらず全然走れないしそんな気力もわかず、気づいたら歩いており自身が情けなくなってしまいました( ノД`)
まぁそのための山行、トレーニングだから仕方ない。

あと眺望が山頂でもあまりなく単一な景色は何ともしんどかった。
この辺は自分には向かないかもなぁ…
もう少し体力がついたら再訪するかも…しないかも。

最後大菩薩に抜けた際の景色と、ひたすら下り続けるチャリは最高でした!
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この記録へのコメント

登録日: 2013/8/18
投稿数: 840
2021/4/22 13:43
 今回はそちらでしたか(^ ^)
alsoさん、こんにちは!
アルプスや八ヶ岳のロングのイメージがありましたが、今回は関東方面ですか(^^♪
確かに低山のアップダウンは、アルプスと比べると単調で、特に夜は眠気が尋常じゃないです(;´・ω・)
alsoさんが行く関東方面へのロングでの再訪は、かなり先になるかもしれませんね(^_-)-☆
登録日: 2014/7/29
投稿数: 1196
2021/4/24 19:44
 Re: 今回はそちらでしたか(^ ^)
前からこの山行はやりたくて…数年経ってしまいました。
眺望的にはかなりの試練笑、でしたけどこれならすごく攻めれるなぁと。
早い方々が多いのも納得のトレイルでした。

走力鍛え中なのでもう少しましになってからリベンジしようと思います!!
コメントありがとうございました!!
qwg
登録日: 2011/8/19
投稿数: 1091
2021/4/25 18:44
 MAX7.5kg
私のテント泊(シェルター泊)より重いかも。
笹尾根と牛ノ寝通りを一気ってのは、なかなかおもしろそうですね。
(やらないけど・・・)
小金沢連嶺〜柳沢峠〜雁峠〜奥秩父主脈とかも長くて面白いですよ。
三ツ峠のほうから小金沢連嶺繋げるともっと長くなるし。
登録日: 2020/12/1
投稿数: 16
2021/4/27 12:27
 初めまして
高尾から大菩薩嶺まで行けるんですね!めっちゃ楽しそうです!ロード区間はほぼ無い感じですか?
ルート参考にさせていただきます(^o^)
登録日: 2014/7/29
投稿数: 1196
2021/4/28 7:17
 Re: MAX7.5kg
こんな重量で幕営できるんですね...(´Д`)衝撃です。
全然走れなかったのは多分重量のせい(にしたい)
最近こういうの全然だったので感覚を取り戻さねばなりません。

道が沢山あるので繋ぎたい放題なのは分かるのですが眺望的にあまり変わらないと精神が蝕まれますね(;´д`)修行せねば...
登録日: 2014/7/29
投稿数: 1196
2021/4/28 7:19
 Re: 初めまして
こんにちは、初めまして。
道に降りる箇所はありますけど全て山道ですよ(´Д`)
僕は慣れない山域だったのと最近走ってないのでしんどかったのですが、攻められる方ならかなり良いトレイルなのでかなり快適かと思います!

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