workout 309

2022年08月19日(金) [日帰り]

• GPS: 11:11
• 距離: 17.8km
• 登り: 1,781m
• 下り: 1,037m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:08
• 休憩: 2:54
• 合計: 11:02

距離 17.8km 登り 1,781m 下り 1,055m

5:09 美濃戸口
5:10 5:11 八ヶ岳山荘
5:24 河原奥の氷柱
5:55 やまのこ村
6:00 赤岳山荘
6:05 美濃戸山荘
6:41 堰堤広場
7:29 8:33 赤岳鉱泉
8:37 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
8:42 ジョウゴ沢
9:34 9:38 赤岩の頭
9:57 10:02 硫黄岳
10:32 硫黄岳
10:48 硫黄岳山荘
11:08 台座ノ頭
11:36 11:40 横岳
11:46 11:48 横岳（無名峰）
11:54 11:58 三叉峰
12:06 12:09 石尊峰
12:11 12:14 鉾岳
12:18 12:27 日ノ岳
12:34 二十三夜峰
12:42 12:43 地蔵の頭
12:46 13:35 赤岳天望荘
14:09 14:15 赤岳頂上山荘
14:26 14:29 赤岳
14:35 14:37 竜頭峰分岐
14:44 14:45 キレット分岐
14:51 14:58 文三郎尾根分岐
15:03 赤岳主稜チョックストーン
15:34 阿弥陀岳分岐
15:41 15:51 行者小屋
15:58 中山乗越
16:14 16:16 赤岳鉱泉
16:16 ゴール地点

05:05 スタート(0.00km) 05:05 - ゴール(16.72km) 16:16