ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 506273
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科

反省のソロ山行(>_<)阿弥陀〜硫黄岳周遊その代償は・・・(;_;)/~~~

2014年09月05日(金) 〜 2014年09月06日(土)
情報量の目安: S
都道府県 山梨県 長野県
 - 拍手
GPS
32:00
距離
15.7km
登り
1,627m
下り
1,617m

コースタイム

1日目
山行
2:05
休憩
0:00
合計
2:05
11:50
10
赤岳山荘
12:00
55
美濃戸山荘
12:55
60
堰堤広場
13:55
赤岳山荘
2日目
山行
9:35
休憩
1:25
合計
11:00
5:25
35
赤岳山荘
6:00
6:05
85
行者小屋
7:30
95
阿弥陀岳
9:05
9:15
30
赤岳
9:45
10:10
65
赤岳天望荘
11:15
11:20
60
横岳
12:20
12:40
15
硫黄岳
12:55
70
赤岩の頭
14:05
14:20
60
赤岳鉱泉
15:20
15:25
50
堰堤広場
16:15
10
美濃戸山荘
16:25
赤岳山荘
天候 5日 雨のち曇りそして雨・・・
6日 晴れ
過去天気図(気象庁) 2014年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
赤岳、横岳に鎖場あり
足場はしっかりしています
naaoちゃんとの唐松〜五竜の予定でしたがあいにくの天気予報( ;∀;)
急遽ソロでの八ヶ岳周遊となりました。
この曇天・・・( ̄▽ ̄)
やっぱり私は雨○○○!?(ToT)/~~~
2014年09月05日 10:42撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
7
9/5 10:42
naaoちゃんとの唐松〜五竜の予定でしたがあいにくの天気予報( ;∀;)
急遽ソロでの八ヶ岳周遊となりました。
この曇天・・・( ̄▽ ̄)
やっぱり私は雨○○○!?(ToT)/~~~
遅めの出発ですが・・・
本日は赤岳鉱泉までだからいいのです(^_^)/
のんびりゆったり(*´▽`*)
この橋を渡ったら・・・
山旅の始まりです(*^。^*)
2014年09月05日 11:49撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/5 11:49
遅めの出発ですが・・・
本日は赤岳鉱泉までだからいいのです(^_^)/
のんびりゆったり(*´▽`*)
この橋を渡ったら・・・
山旅の始まりです(*^。^*)
よろしくね!!私(^_^)/
2014年09月05日 11:49撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 11:49
よろしくね!!私(^_^)/
美濃戸山荘の美味しそうなトマト〜(≧▽≦)
2014年09月05日 12:00撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 12:00
美濃戸山荘の美味しそうなトマト〜(≧▽≦)
さあ♪出発です(^_^)/
2014年09月05日 12:01撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 12:01
さあ♪出発です(^_^)/
本日は北沢へ・・・
2014年09月05日 12:02撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 12:02
本日は北沢へ・・・
癒されます。。。
2014年09月05日 12:15撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
5
9/5 12:15
癒されます。。。
緑が綺麗・・・
2014年09月05日 12:32撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 12:32
緑が綺麗・・・
きのこたちも(*^。^*)
2014年09月05日 12:32撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 12:32
きのこたちも(*^。^*)
今年は雨が多かったからうほうほだぁ〜(^_^)/
2014年09月05日 12:34撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
6
9/5 12:34
今年は雨が多かったからうほうほだぁ〜(^_^)/
堰堤広場まで来ました。
ここからは沢沿いを行きます(^_^)/
2014年09月05日 12:54撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/5 12:54
堰堤広場まで来ました。
ここからは沢沿いを行きます(^_^)/
久しぶりの木漏れ日に癒されますね(*´▽`*)
2014年09月05日 13:13撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/5 13:13
久しぶりの木漏れ日に癒されますね(*´▽`*)
トリカブト達がお出迎え(*'▽')
2014年09月05日 13:41撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 13:41
トリカブト達がお出迎え(*'▽')
赤岳鉱泉到着です。
2014年09月05日 13:53撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
3
9/5 13:53
赤岳鉱泉到着です。
今日はソロテン泊〜っと・・・
あれ・・・(; ・`д・´)
2014年09月05日 13:56撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 13:56
今日はソロテン泊〜っと・・・
あれ・・・(; ・`д・´)
雨がざぁ〜ざぁ〜・・・
ち〜ん( ̄▽ ̄)
へたれの私は・・・

小屋泊へ変更(;_;)/~~~
だって夜はステーキやってんもん( ;∀;)
2014年09月05日 14:04撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 14:04
雨がざぁ〜ざぁ〜・・・
ち〜ん( ̄▽ ̄)
へたれの私は・・・

小屋泊へ変更(;_;)/~~~
だって夜はステーキやってんもん( ;∀;)
汗で濡れて冷えてしまった体を温めます。。。
熱めだけれどさらっとしたいいお湯でした(^_^)/
2014年09月05日 15:39撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
18
9/5 15:39
汗で濡れて冷えてしまった体を温めます。。。
熱めだけれどさらっとしたいいお湯でした(^_^)/
そして念願のステ〜キ(≧▽≦)
とっても美味しい( *´艸`)
つかぽんお先〜( *´艸`)(笑)

そして・・・おひとり様( ̄▽ ̄)

この日は宿泊されてる方が少なかったので、1グループ1テーブル。。。赤岳鉱泉様の紳士な配慮なのですが・・・相席でもよかったなぁ〜( ̄▽ ̄)(笑)

お腹も心も満たされて・・・
おやすみなさい(*´▽`*)
2014年09月05日 18:01撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/5 18:01
そして念願のステ〜キ(≧▽≦)
とっても美味しい( *´艸`)
つかぽんお先〜( *´艸`)(笑)

そして・・・おひとり様( ̄▽ ̄)

この日は宿泊されてる方が少なかったので、1グループ1テーブル。。。赤岳鉱泉様の紳士な配慮なのですが・・・相席でもよかったなぁ〜( ̄▽ ̄)(笑)

お腹も心も満たされて・・・
おやすみなさい(*´▽`*)
朝です(*´▽`*)
2014年09月06日 05:14撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
4
9/6 5:14
朝です(*´▽`*)
おはよう(^_^)/
そして・・・
しゅっぱ〜っつ( `ー´)ノ
2014年09月06日 05:24撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
3
9/6 5:24
おはよう(^_^)/
そして・・・
しゅっぱ〜っつ( `ー´)ノ
この青空久しぶり(≧▽≦)
2014年09月06日 05:36撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 5:36
この青空久しぶり(≧▽≦)
阿弥陀が見えてきました(^_^)/
迷ってたけれど・・・
やっぱり阿弥陀から行くことに( `ー´)ノ
2014年09月06日 06:00撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
9
9/6 6:00
阿弥陀が見えてきました(^_^)/
迷ってたけれど・・・
やっぱり阿弥陀から行くことに( `ー´)ノ
だってこんな青空なんだもん(*´▽`*)
気持ちいいに決まってる( *´艸`)
2014年09月06日 06:01撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 6:01
だってこんな青空なんだもん(*´▽`*)
気持ちいいに決まってる( *´艸`)
行者小屋をあとにします(^_^)/
2014年09月06日 06:07撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/6 6:07
行者小屋をあとにします(^_^)/
目指せ!!
阿弥陀岳( `ー´)ノ
2014年09月06日 06:18撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 6:18
目指せ!!
阿弥陀岳( `ー´)ノ
気持ちのいい朝です(*'▽')
2014年09月06日 06:41撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 6:41
気持ちのいい朝です(*'▽')
中岳との分岐に到着。
わ〜ぁ〜(≧▽≦)
富士山が綺麗だぁ〜(≧▽≦)
2014年09月06日 07:00撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
9
9/6 7:00
中岳との分岐に到着。
わ〜ぁ〜(≧▽≦)
富士山が綺麗だぁ〜(≧▽≦)
さて・・・
阿弥陀へ(^_^)/
がんばるぞ〜( `ー´)ノ
2014年09月06日 07:00撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 7:00
さて・・・
阿弥陀へ(^_^)/
がんばるぞ〜( `ー´)ノ
少し鎖もあります。
2014年09月06日 07:10撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 7:10
少し鎖もあります。
南アルプスも綺麗です。。。
2014年09月06日 07:30撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 7:30
南アルプスも綺麗です。。。
ここ最近はめっきり眺望ないシリーズだったけれど・・・
ようやく( ;∀;)
ようやく〜(ToT)/~~~
嬉しすぎっ(≧▽≦)
2014年09月06日 07:30撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 7:30
ここ最近はめっきり眺望ないシリーズだったけれど・・・
ようやく( ;∀;)
ようやく〜(ToT)/~~~
嬉しすぎっ(≧▽≦)
阿弥陀岳頂上です。
2014年09月06日 07:30撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 7:30
阿弥陀岳頂上です。
下りてきて振り返る。。。
かっこいいですね(^_^)/
2014年09月06日 08:05撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:05
下りてきて振り返る。。。
かっこいいですね(^_^)/
そして歩を進めます(^_^)/
2014年09月06日 08:05撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:05
そして歩を進めます(^_^)/
行ければ硫黄まで(^_^)/
2014年09月06日 08:21撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:21
行ければ硫黄まで(^_^)/
ここからの阿弥陀岳はほんとかっけぇ〜( `ー´)ノ
行ってよかった(^_^)/
2014年09月06日 08:37撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:37
ここからの阿弥陀岳はほんとかっけぇ〜( `ー´)ノ
行ってよかった(^_^)/
そして赤岳への登り。
ここも少しの鎖があります。
2014年09月06日 08:46撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
3
9/6 8:46
そして赤岳への登り。
ここも少しの鎖があります。
慎重に・・・
慎重に・・・
2014年09月06日 08:48撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:48
慎重に・・・
慎重に・・・
ゆっくり・・・
ゆっくり・・・
2014年09月06日 08:57撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 8:57
ゆっくり・・・
ゆっくり・・・
ここまで来れば頂上はあと少し(^_^)/
2014年09月06日 09:01撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:01
ここまで来れば頂上はあと少し(^_^)/
赤岳頂上山荘です(^_^)/
そして雲海(*'▽')
2014年09月06日 09:07撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:07
赤岳頂上山荘です(^_^)/
そして雲海(*'▽')
富士山も(≧▽≦)
2014年09月06日 09:07撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:07
富士山も(≧▽≦)
やったぁ〜(≧▽≦)
頂上に立つことができました(≧▽≦)

嬉しい・・・(;_;)/~~~
2014年09月06日 09:08撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:08
やったぁ〜(≧▽≦)
頂上に立つことができました(≧▽≦)

嬉しい・・・(;_;)/~~~
三人のパーティの方達が撮って下さいました(^_^)/
ありがとうございます(*'▽')
2014年09月06日 09:09撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:09
三人のパーティの方達が撮って下さいました(^_^)/
ありがとうございます(*'▽')
最高の眺望に感動です。。。
2014年09月06日 09:13撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:13
最高の眺望に感動です。。。
そして赤岳頂上山荘を後にします・・・
2014年09月06日 09:17撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/6 9:17
そして赤岳頂上山荘を後にします・・・
まだ時間は大丈夫かなぁ〜(*´з`)
うん( ´ ▽ ` )ノ
横岳を目指そう( `ー´)ノ
2014年09月06日 09:17撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:17
まだ時間は大丈夫かなぁ〜(*´з`)
うん( ´ ▽ ` )ノ
横岳を目指そう( `ー´)ノ
そして下り始めに・・・悲劇が( ;∀;)
右足を思いっきりぐねってしまいました(>_<)
ぐきって音がして激痛が・・・
かなりヤバいと思ったのだけれど・・・
足がつける・・・歩ける=捻挫ではないと・・・
それが大きな間違いだと気付いた頃にはもう時すでに遅し・・・
2014年09月06日 09:17撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 9:17
そして下り始めに・・・悲劇が( ;∀;)
右足を思いっきりぐねってしまいました(>_<)
ぐきって音がして激痛が・・・
かなりヤバいと思ったのだけれど・・・
足がつける・・・歩ける=捻挫ではないと・・・
それが大きな間違いだと気付いた頃にはもう時すでに遅し・・・
ゆっくり慎重に降りることができた私は・・・
2014年09月06日 09:37撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/6 9:37
ゆっくり慎重に降りることができた私は・・・
天望荘で軽食を撮りながら考えて・・・
2014年09月06日 09:44撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
2
9/6 9:44
天望荘で軽食を撮りながら考えて・・・
お地蔵さまに無事下山を祈って・・・
2014年09月06日 10:12撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 10:12
お地蔵さまに無事下山を祈って・・・
横岳に向かうことにしました。。。
2014年09月06日 10:16撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
4
9/6 10:16
横岳に向かうことにしました。。。
歩いてきた阿弥陀と赤岳を望みながら・・・
2014年09月06日 10:34撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 10:34
歩いてきた阿弥陀と赤岳を望みながら・・・
目指すは横岳です(^_^)/
2014年09月06日 10:40撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 10:40
目指すは横岳です(^_^)/
北アルプスも〜(^_^)/
2014年09月06日 10:58撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 10:58
北アルプスも〜(^_^)/
ゆっくりゆっくり・・・
かなりはぁはぁ言いながら・・・
2014年09月06日 10:58撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
4
9/6 10:58
ゆっくりゆっくり・・・
かなりはぁはぁ言いながら・・・
横岳に到着です(^_^)/
途中言葉を交わしたご夫婦の方が撮って下さいました。
ありがとうございました(^_^)/
2014年09月06日 11:17撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 11:17
横岳に到着です(^_^)/
途中言葉を交わしたご夫婦の方が撮って下さいました。
ありがとうございました(^_^)/
そして慎重に鎖場を行きます・・・
かなり緊張してました( ;∀;)
2014年09月06日 11:26撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
3
9/6 11:26
そして慎重に鎖場を行きます・・・
かなり緊張してました( ;∀;)
久しぶりの鎖場を私には重いテン泊装備で・・・
緊張しながら慎重に慎重に・・・
2014年09月06日 11:30撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
9
9/6 11:30
久しぶりの鎖場を私には重いテン泊装備で・・・
緊張しながら慎重に慎重に・・・
ゆっくりゆっくり・・・
三点支持で・・・
自分に言い聞かせます。。。
2014年09月06日 11:30撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 11:30
ゆっくりゆっくり・・・
三点支持で・・・
自分に言い聞かせます。。。
そして・・・ようやく抜けました(^_^)/
かなりほっ・・・(*´▽`*)
2014年09月06日 11:32撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 11:32
そして・・・ようやく抜けました(^_^)/
かなりほっ・・・(*´▽`*)
残すは硫黄岳。。。
2014年09月06日 11:32撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 11:32
残すは硫黄岳。。。
気持ちいい稜線歩き・・・
2014年09月06日 11:43撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 11:43
気持ちいい稜線歩き・・・
けれど地味〜にここはしんどかった( ̄▽ ̄)(笑)
2014年09月06日 12:11撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:11
けれど地味〜にここはしんどかった( ̄▽ ̄)(笑)
そして歩いてきた軌跡を眺めながら・・・
2014年09月06日 12:21撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:21
そして歩いてきた軌跡を眺めながら・・・
やったぁ〜(*´▽`*)
今回最後のピーク、硫黄岳に登頂です(≧▽≦)
う・・・嬉しい( ;∀;)
撮って下さった方ありがとうございました(^_^)/
2014年09月06日 12:21撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:21
やったぁ〜(*´▽`*)
今回最後のピーク、硫黄岳に登頂です(≧▽≦)
う・・・嬉しい( ;∀;)
撮って下さった方ありがとうございました(^_^)/
この間は全く見えなかった爆裂火口( *´艸`)
2014年09月06日 12:37撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:37
この間は全く見えなかった爆裂火口( *´艸`)
あまり時間もないので下山開始とします(^_^)/
2014年09月06日 12:39撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:39
あまり時間もないので下山開始とします(^_^)/
振り返って青空〜(^_^)/
2014年09月06日 12:45撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:45
振り返って青空〜(^_^)/
そして下山開始です。
2014年09月06日 12:53撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:53
そして下山開始です。
阿弥陀、赤岳、横岳に硫黄岳・・・
ありがとうございました(^_^)/
2014年09月06日 12:54撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 12:54
阿弥陀、赤岳、横岳に硫黄岳・・・
ありがとうございました(^_^)/
ぐねった足のこともあるので下山はより慎重にゆっくりと・・・
けれど私の足首はもう・・・
赤岳鉱泉までの下りで二回もぐねって転倒・・・
いとも簡単にぐねり転倒までしてその度に激痛がすることに恐怖さえ・・・
やっぱりおかしいと思ったけれどもう降りるしかないので必死です。
自力で下山できなかったらどうしよう(>_<)
お願い歩けますように(>_<)って・・・
痛くないようにぐねらないようにゆっくりゆっくり・・・
1歩1歩・・・



2014年09月06日 13:15撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 13:15
ぐねった足のこともあるので下山はより慎重にゆっくりと・・・
けれど私の足首はもう・・・
赤岳鉱泉までの下りで二回もぐねって転倒・・・
いとも簡単にぐねり転倒までしてその度に激痛がすることに恐怖さえ・・・
やっぱりおかしいと思ったけれどもう降りるしかないので必死です。
自力で下山できなかったらどうしよう(>_<)
お願い歩けますように(>_<)って・・・
痛くないようにぐねらないようにゆっくりゆっくり・・・
1歩1歩・・・



やっと赤岳鉱泉です。
少し休んで・・・
テーピングをしようとしましたが短くて足りなくて・・・
全くなってない・・・(>_<)
登山者失格ですね(>_<)
2014年09月06日 14:22撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 14:22
やっと赤岳鉱泉です。
少し休んで・・・
テーピングをしようとしましたが短くて足りなくて・・・
全くなってない・・・(>_<)
登山者失格ですね(>_<)
そして気を取り直して歩を進めます。
苔の八ヶ岳・・・
ゆっくり慎重に・・・
そして癒しも頂きました(*´▽`*)
2014年09月06日 14:41撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
6
9/6 14:41
そして気を取り直して歩を進めます。
苔の八ヶ岳・・・
ゆっくり慎重に・・・
そして癒しも頂きました(*´▽`*)
堰堤広場まで到着(^_^)/
ここまではよかったのですがこの後の林道で最後の一発・・・
なんでもない砂利に見事にぐねり転倒(>人<;)

2014年09月06日 15:25撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 15:25
堰堤広場まで到着(^_^)/
ここまではよかったのですがこの後の林道で最後の一発・・・
なんでもない砂利に見事にぐねり転倒(>人<;)

そしてようやく美濃戸山荘に無事たどり着きました。
2014年09月06日 16:15撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
6
9/6 16:15
そしてようやく美濃戸山荘に無事たどり着きました。
おやっ( ´ ▽ ` )ノ
かもしかくんが(*´▽`*)
癒されます。。。
2014年09月06日 16:16撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 16:16
おやっ( ´ ▽ ` )ノ
かもしかくんが(*´▽`*)
癒されます。。。
そして下山です(>_<)
4回の捻挫をしながら無事下山できてほんとによかったぁ(>_<)
そして・・・
これだけで済んだことほんとによかったと・・・
反省してもしきれません(>_<)
周りの人に多大なる迷惑をかけてしまってもおかしくなかっと思うと怖くてたまりませんでした(>_<)
2014年09月06日 16:25撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 16:25
そして下山です(>_<)
4回の捻挫をしながら無事下山できてほんとによかったぁ(>_<)
そして・・・
これだけで済んだことほんとによかったと・・・
反省してもしきれません(>_<)
周りの人に多大なる迷惑をかけてしまってもおかしくなかっと思うと怖くてたまりませんでした(>_<)
がんばるのはいいけれど無理はいけない。
ソロはなおさらだと言われました(>_<)
いつも何かしら反省がある私・・・
山でのアクシデントの対応についての知識のなさを痛感。
大事にならなかったことを十分に反省して、そしてもう二度とこんな危険な登山はしないように、今回のはことは忘れてはいけないと思いました。
そしてこれからもより安全に頑張ろうと思いました。。。

おしまい。。。




2014年09月06日 16:25撮影 by  PENTAX WG-3, PENTAX RICOH IMAGING
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9/6 16:25
がんばるのはいいけれど無理はいけない。
ソロはなおさらだと言われました(>_<)
いつも何かしら反省がある私・・・
山でのアクシデントの対応についての知識のなさを痛感。
大事にならなかったことを十分に反省して、そしてもう二度とこんな危険な登山はしないように、今回のはことは忘れてはいけないと思いました。
そしてこれからもより安全に頑張ろうと思いました。。。

おしまい。。。




感想

無事帰宅したらかなり腫れていました。
痛みも、、、
幸い捻挫で済んだけれど・・・

私は「歩けるなら捻挫ではない」と大きな勘違いをしていました。
最初にぐねった時に応急処置をして下山しなければならなかった。

調べればどこにでも載っている「捻挫」
けれど軽く見ているとほんとは怖いこと。

Drに言われました。
初回に捻挫してからも歩き続けたことがよくなかったと。

無事下山できたことはほんとに運が良かっただけです。
自力で下山できなくなり多大なる迷惑をかけてたかもしれないと思うと怖くてたまりません。
なんであのまま続けたのかなって、、、

大好きな山に1か月は行けなくなりました。
日常生活はもちろん職場にも迷惑をかけてしまって自業自得だけでは済まされないこと痛感しています。

反省だらけのソロ山行、、、
まだまだ未熟者だなぁ(>_<)
これからももっと安全にがんばっていきたいと心から思います。。。

こんなレコで申し訳ありません(>_<)
最後まで読んで下さった方ありがとうございます。


。。。後記。。。

ここでお医者さんの忠告を(^_^)/

「捻挫は初期治療をしっかりすることが大事」
「痛くなくなっても歩けるようになっても完治してるわけぢゃない」
「癖になるというのは初期治療をしっかりしなかったから」

参考になれば・・・

やってしまったことは仕方ない。
そのあとの判断や対処が大切なんだと。。。

けれど・・・
復活した暁にはやっぱりもっと脚力、体力つけてアクシデントを起こさない体作りがんばりたいと思います(^_^)/
今度こそ真の新星villaになってやる( `ー´)ノ

お付き合い頂きありがとうございました(*´▽`*)

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コメント

大丈夫ですか?
villaさん、こんばんは。

すばらしい青空の、夏山八ヶ岳が美しいのですが、アクシデントもあったようですね。
お大事にしてくださいね。
わたしも、多分無理してしまうタイプなので、身につまされます。
わたしもソロだし。過去に痛い目あったこともあるし・・・。
美しい山をまぶたに刻んで、あせらず治療に耐えてくださいね。
お大事に・・・。
2014/9/8 22:07
seizanryoさん(*^。^*)
久々の晴れの眺望あるあるでしたぁ(#^.^#)
気持ちよかったぁ〜(*´▽`*)

アクシデントがなければ・・・( ;∀;)
最高の山旅を自分でダメにしちゃったです〜(ToT)/~~~

seizanryoさんも過去にイタい想い出あるんですね(/ω\)
コメ見てみるとみんなそうゆう経験ありそで・・・(*´з`)
反省がいっぱいの山旅だったけどいい教訓になったとこれに懲りずに早く治して山行くぞ〜(^.^)/~~~

そういえば・・・
あっちの方は落ち着いたんですか?
これから秋山楽しめるといいですね(*^。^*)
レコ待ってます(#^.^#)
私をバ〜チャル登山に連れてってください(≧▽≦)

心優しいお言葉ありがとうございました〜(ToT)/~~~
2014/9/10 10:40
イタタタ
怪我なさったのは残念ですが、一か月辛抱されれば良くなる程度であれば不幸中の幸いですね。このレコをわが身への戒めとします。どうぞお大事にしてください!
2014/9/8 22:09
keiichirouさん(*^。^*)
keiichirouさんコメありがとうございます(^_^)/

恥をしのんで・・・載せてみました( ;∀;)
もしかしたら私みたいな方がどこかにいるんぢゃないかっって・・・
歩けても・・・されど捻挫( ̄▽ ̄)
後で取り返しのつかないことにならないように初期対応はしっかり行って、判断しなければってほんと痛感でした( ;∀;)

今だったらわかるのにその時は行けるんぢゃないかって思ってしまうんですよね
〜(~_~メ)

私のダメな経験が少しでもお役に立てれば

山はもうそろそろ秋の装いですね〜
楽しんでくださいね(*´▽`*)
そして・・・
レコ待ってます〜( *´艸`)
2014/9/10 10:49
無事下山できてよかったね〜
かなり早い段階で捻挫してたんだ。
久しぶりの晴天だったから歩いちゃったんだね〜
捻挫した後にそれだけ歩いても捻挫だけで済んだのは、お地蔵さんが守ってくれたのかな?
とりあえずしっかり治すことが先決やね。
捻挫は癖になりやすいから気を付けてね。
【自分も去年仙丈ヶ岳から黒河内岳まで縦走した時、軽く捻ってそのまま歩いたせいで、今でもたまに違和感が出るよ】

し、しまった・・・・ステーキ先超された・・・
2014/9/8 22:21
つかぽ〜ん(≧◇≦)
つかぽ〜ん(≧◇≦)
やってしまったよ( ;∀;)
こんなことになるなんてあの時は思わなかったん(ToT)/~~~
捻挫の怖さ知らなさ過ぎたです
そういえばつかぽんもあったね( ;∀;)

今はただただ耐えるのみ(>_<)
「捻挫は癖になる」ってゆうのは初期治療ちゃんとしっかりしないからだって釘さされたから1か月耐えきってやる( `ー´)ノ
そして秋のチ〜ムつかぽんの山旅には参加するから〜(≧▽≦)
もう今からそれだけが楽しみで照準合わせばっちしやでっ(≧▽≦)
早く計画たてようよ〜( *´艸`)(笑)

そして・・・
ステーキお先にごめんね〜
めっちゃ美味しかったよ( *´艸`)
また冬に行こうよ(≧▽≦)
2014/9/10 11:03
大事に至らなくて良かったね〜
villaちゃん、こんばんは〜

足首の捻りは、癖がついてしまいますから気を付けてくださいね…
私もかつて右足ばかりを毎回ひねってしまっていたのですが、
ひねってもリカバリできるようにするため、
足首が柔らかくなるようにと、お風呂で伸ばしています
あと、こけたときに手をついて、
手首もひねってしまうことが多いので、手首も伸ばしています

せっかく雨女から脱出できかけていたのに、
1か月の待機は辛いですね…
治った暁には、私も百名山も終わってることだし、是非に…

ゆっくり養生してくださいね〜
2014/9/8 22:42
100mtさん(*^。^*)
100mtさんも経験あるんですね(>_<)
アドバイスありがとうございます(*´ω`*)

捻挫癖・・・
みんなが口を揃えて言ってる
私も良く聞きます( ;∀;)

だからお医者さんに言われた通り、癖にならないようにしっかり治してから山に行こうと強く心に決めた次第でありますっ( `ー´)ノ

耐え忍ぶ毎日・・・(;´Д`)(笑)
私をバ〜チャル山旅に連れてって〜(ToT)/~~~(笑)

あと・・・
残すところは・・・(≧▽≦)
がんばってくださいね〜(≧▽≦)
2014/9/10 11:09
雨男雨女、捻挫男捻挫女・・・
villa大佐、こんばんは

ついに長い長〜い雨雲との鬼ごっこから解放されたようだね〜
それにしても唐松〜五竜方面の雨雲はやばいね
あんなのに出くわしたら
「心凍らせてぇ〜 」(by 高山厳)
って歌って泣いちゃうよね

ずっと雨続きだったからこの天気で頑張っちゃうのもわかるなぁ〜
北アルプスの荒天の中彷徨った私も晴れてたら笠ヶ岳まで行ってたかも

しかし災難だね〜
雨といい捻挫といい、ここまで同じ穴のムジナとは(@_@)
私の時もそうとう痛くて
「1ヶ月で治るのか?」
という感じだったけど、おニューシューズを履きたさに2週間で天城山行っちゃたから気は持ちようだよ〜(^o^)丿
なので大佐にも檄を贈りたいと思います♪
「しっかりしろ!君は強い女の子じゃないか!」(アムロ調で)
「まだだ!たかがメイン右足首がやられただけだ!!」(やはりアムロ調で)
これで喝が入ってくれたら
「villa、行きま〜す!!」
と言って早く山に行けるようになってね(^o^)丿

待ってるよ〜
2014/9/8 23:57
たい少将(*^。^*)
っもう〜( ̄ー ̄)
勝手に一緒にしないで・・・
・・・ってかなり同じ穴のムジナってる・・・( ̄▽ ̄)(笑)
ヤバいっすよ〜(ToT)/~~~
もしかして降格させられちゃうΣ(・ω・ノ)ノ!?

やっぱり痛いね〜(笑)
ほんと治るのかな、普通に歩けるよになるかなって今まさにそんな心境の日々だよ(;_;)/~~~

けど2週間で・・・
それは早スギちゃんなんでないかい〜(>_<)
これから大丈夫かなぁ〜(;_;)/~~~

とりあえず!!
「捻挫は初期治療をしっかりすることが大事」
「痛くなくなっても歩けるようになっても完治してるわけぢゃない」
「癖になるというのは初期治療をしっかりしなかったから」
とゆう演歌歌手のよだったお医者さんの言葉を信じて1か月耐える心づもりでありますっ( `ー´)ノ

たいさんのレコ見て行ったつもりになってる〜
秋山報告楽しみにしています(*^。^*)
2014/9/10 11:25
ゲスト
お疲れ様でした
快晴の山行!
やっぱりいいなぁ〜
晴れ女、復活だね!!

足の具合はどうですかぁ?
捻挫はギックリ腰と同じで癖がつくから、しっかりと治すんだよぉー
私は、幼稚園の時に捻挫した方の足首が今も反ったままで、歩き方がおかしいらしく、片足だけ外反母趾になってしまいました。
なので、やわらかくする為に、お風呂で足首を回したり、親指を回したりしてます。

私もソロだから、気をつけないと・・・。
テーピングは持っていても、貼り方がわからないから。。
2014/9/9 9:21
Ottamaちゃん(*^。^*)
うん(≧▽≦)
晴れ女復活したよ〜
やっぱり山は青空が似合う(#^.^#)

足はね〜
正直な今の状況を話すと・・・
こんな足で歩き続けてたんだって怖くなるくらいです( ̄▽ ̄)
笑い事では済まされないと痛感し、いたく反省しておる次第であります( ̄▽ ̄)

Ottamaちゃんも痛い経験あるんだね〜
コメみてるとみんな経験してるみたいだね
まさか初体験してしまうことになろうとは・・・
できれば避けて通りたかったけど後の祭り。。。
今は耐えてしっかり治そうと思ってます( `ー´)ノ

Ottamaちゃんの方はどうですか(*^。^*)
山予定は〜
こっち来る時はご一報を(≧▽≦)
ご飯食べ行こっ(≧▽≦)
リアルタイムな山旅のお話いただきますぅ〜(*´▽`*)
2014/9/10 11:43
久しぶりの晴天だったのに。
こんばんは
 最近天候に恵まれてなくてつい頑張りすぎ
 ちゃいましたかね、
 天気もいいし、時間もまだあるようならあそこまで
 行こうと思いますよね。

 捻挫ですか、一回やっちゃうと癖がつきますので
 完全に治るまでは山行きだめですね、
 三角巾みたいのがあれば靴の上から
 固定法でやれば少しは違ってたかもですが
 ゆっくり体休めてください。
 テン泊装備で荷物も重く、余計に足に負担が
 かかったんですね。

 紅葉も高い山は終わりになりますが中腹から下は
 完治するころはちょうど見頃になり楽しめると思いますので
 しばしの我慢ですね。
 
 お大事にしてください。
 
 
2014/9/9 19:56
nobo6yoさん(*^。^*)
はい(;_;)/~~~
久しぶりに天気よかったもんだからついつい・・・
って・・・その代償は大きかったけれど、とってもいい勉強になりました(>_<)

けどほんと気持ちよかったです(*^_^*)
今年の夏はほんと雨にやられっぱなし、眺望ないないばっかりだったので・・・

また山に行ける頃はもう秋も過ぎて初冬の装いの山ですが、早く大好きな山に行けるようにがんばって耐えて治そうと思います(●^o^●)

nobo6yoさんの素敵なレコ見ながら秋の夜長を楽しもうっと(*^。^*)
2014/9/10 20:14
お大事に・・・
久々に良い天気で良かったですね
このコースなら1泊だとゆっくり出来ますし、赤岳鉱泉は料理も良いし、
いいですよね
雪が積もったら1泊で行こうかな?
捻挫されたそうで、ちょっと山へは行けなくなってしまいましたが、
お大事に・・・
2014/9/11 10:32
くりぼうさん(*^。^*)
こんばんわ(*^。^*)
今頃は北海道遠征満喫ですか(●^o^●)

ほんとに久しぶりの晴れ楽しんできました
アクシデントさえなければ・・・(笑)

雪の時期の赤岳鉱泉も素敵ですよ(*^^)v
この冬はぜひ訪れてみてください(●^o^●)
私も毎年訪れたい山小屋になってます(*^^)v

北海道楽しんできてくださいね〜(^.^)/~~~
2014/9/11 21:48
なんてこった(汗)
遅くなりましたが八ヶ岳周回お疲れ様でしたぁ

せっかくいい天気で山を満喫するはずが、大変なことになっちゃいましたね

これから秋山を楽しむはずだったのにぃ

でもこれはきっと神様がvillaさんに与えた試練なので、焦らずじっくりきちんと治してから新生villaをスタートさせましょうね

おいらも右足アキレス腱と靭帯やってるけど山行けてるので大丈夫

無理しないで早く治してまた一緒に山楽しもうね
2014/9/12 21:43
ゾロさん(ToT)/~~~
快晴の劔岳お疲れ様でした(^_^)/
私も行ったつもりのバーチャルな世界堪能させてもらいました(≧▽≦)

で・・・( ;∀;)
ほんとになんてこったです〜(;_;)/~~~
やっと秋になって雨の山行から解放の兆しが・・・とゆう時に( ;∀;)

はい( ;∀;)
きっと試練なのだと思います(ToT)/~~~
絶対耐えてきちんと治すのでまた一緒に山行ってくださいね〜(;_;)/~~~

ゾロさんのレコ楽しみながらバーチャル登山しときます〜( ̄▽ ̄)(笑)
2014/9/12 23:44
はじめまして
villaさん、こんばんは。
お初にコメントいたします。こちらのレコもご覧いただいたようでありがとうございました。

展望山荘と阿弥陀のお写真、秀逸ですね。
私も先般の山行が初と言っていいソロでした。いろいろ考えて準備して行ったのですがソロだとソロならではのトラブル、想定すれば想定するほどあれもこれもと出てきてしまうものですよね。私も熊スプレー忘れた!!と大後悔しましたが幸いクマさんには遭わずに済みました。
今回の捻挫、大事に至らなくて何よりです。この天気なら横と硫黄、行きたくなるのも無理はないかと思います。笑

ゆっくり静養なさって、またソロの山旅を楽しみにしております!
2014/9/14 20:03
fickleさん(*^。^*)
fickleさんはじめまして(^_^)/
コメントありがとうございます(*^。^*)

fickleさんもソロデビュ〜だったのですね(*^。^*)
しかも白馬三山日帰りなんてスゴすぎっ( ̄▽ ̄)

私も慣れないソロに気負ってしまったのか・・・( ;∀;)
いつもなら持ってるテーピングもこの夏の雨山行のためよれよれだし、ザックカバーの穴の応急処置とかに使っちゃっててほとんど残ってないし・・・
肝心な時にもう〜(ToT)/~~~って感じでした( ;∀;)

けれど久しぶりの晴れ間に気持ち良い山行でしたし、一人でテン泊(結局小屋泊だったけど(笑))装備で山行き頑張れたしちょっとは自信につながりました(^_^)/

治ったら早くもっと行きたいって皆さんのレコ見ながらバーチャル登山の毎日です( *´艸`)
またお邪魔すると思います(^_^)/
河童君がイキイキしてる写真楽しみにしています〜(≧▽≦)
2014/9/15 16:41
ありゃ
無事でなにより(*^-^*)
これから紅葉のベストシーズンなのに…。
残念だね。
でも、冬への充電期間だと思って、完治させなきゃね!
2014/9/17 20:56
raimuさん(*^。^*)
ほんとありゃっでしょ
ようやく天気も安定の紅葉の綺麗な時期だとゆうのに〜( ̄▽ ̄)(笑)

でも・・・そうなのです(^_^)/
これもある意味修行なのだと・・・
冬に向けての充電期間と思って完治に向けてがんばるわっ(#^.^#)

raimuさんは??
山の予定は〜(^_^)/
紅葉の綺麗なレコ待ってるからね〜(*^。^*)
2014/9/18 18:23
実は…
実はまだアップしてないけど、14日に甲斐駒ヶ岳の黒戸尾根を日帰りしてきました!
かなりの筋肉痛だった(*^-^*)
2014/9/19 12:15
raimuさん(*^。^*)
ほんとに〜(>_<)?
それは早くアップしてよ〜(*^。^*)
甲斐駒日帰りなんてスゴすぎっ
2014/9/21 2:49
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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