ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 513626
全員に公開
トレイルラン
八ヶ岳・蓼科

八ヶ岳トレラン

2014年09月19日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
08:37
距離
27.9km
登り
3,661m
下り
3,680m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:34
休憩
0:00
合計
8:34
5:58
64
美濃戸山荘
7:02
0:00
34
行者小屋
7:36
0:00
16
中岳のコル
7:52
0:00
18
阿弥陀岳
8:10
0:00
24
中岳のコル
8:34
0:00
20
文三郎尾根分岐
8:54
0:00
31
赤岳
9:25
0:00
28
地蔵の頭
9:53
0:00
8
三叉峰
10:01
0:00
19
横岳
10:20
0:00
16
硫黄岳山荘
10:36
0:00
25
硫黄岳
11:01
0:00
20
夏沢峠
11:21
0:00
14
箕冠山
11:35
0:00
11
白砂新道分岐
11:46
0:00
11
東天狗岳
11:57
0:00
12
西天狗岳
12:09
0:00
7
東天狗岳
12:16
0:00
12
白砂新道分岐
12:28
0:00
16
箕冠山
12:44
0:00
37
オーレン小屋
13:21
0:00
31
赤岩の頭分岐
13:52
0:00
26
赤岳鉱泉
14:18
0:00
14
堰堤広場
14:32
美濃戸山荘
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2014年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
諏訪南ICから30分かからない程の赤岳山荘駐車場に駐車しました(1日1000円)
コース状況/
危険箇所等
中岳のコルから阿弥陀岳往復が一番危険でしたが、慎重に進めば問題ありません。登山者が多い場合は譲り合いが大切です。
駐車場出発 5:43
駐車場は半分程度埋まってたかな!?
2014年09月19日 05:42撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 5:42
駐車場出発 5:43
駐車場は半分程度埋まってたかな!?
美濃戸小屋を出発
2014年09月19日 05:46撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 5:46
美濃戸小屋を出発
でも南沢を上る予定が北沢へ進んでしまい、美濃戸小屋に戻って再出発 5:58
2014年09月19日 05:58撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 5:58
でも南沢を上る予定が北沢へ進んでしまい、美濃戸小屋に戻って再出発 5:58
気持ちのいい樹林帯
2014年09月19日 06:00撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 6:00
気持ちのいい樹林帯
行者小屋に到着 7:02
登山客で賑わっている写真をよく見るけど今日はまだひっそりしてます
2014年09月19日 07:02撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:02
行者小屋に到着 7:02
登山客で賑わっている写真をよく見るけど今日はまだひっそりしてます
小屋前のテーブルには霜が降りてました
もう八ヶ岳の冬は近そうです
2014年09月19日 07:03撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:03
小屋前のテーブルには霜が降りてました
もう八ヶ岳の冬は近そうです
中岳のコルに到着 7:36
今日も富士山に元気をもらいます
ここから阿弥陀岳を目指します
2014年09月19日 07:36撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:36
中岳のコルに到着 7:36
今日も富士山に元気をもらいます
ここから阿弥陀岳を目指します
阿弥陀岳到着 7:52
2014年09月19日 07:52撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:52
阿弥陀岳到着 7:52
最高の天気で360度見渡せます
まずは北アルプス
2014年09月19日 07:54撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:54
最高の天気で360度見渡せます
まずは北アルプス
中央アルプス
この間行った御嶽山もクッキリ
2014年09月19日 07:54撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:54
中央アルプス
この間行った御嶽山もクッキリ
南アルプス
北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳に鳳凰三山
2014年09月19日 07:54撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 7:54
南アルプス
北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳に鳳凰三山
中岳のコルに戻って阿弥陀岳を振り返ります 8:10
けっこう危険な岩登りでした
2014年09月19日 08:11撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 8:11
中岳のコルに戻って阿弥陀岳を振り返ります 8:10
けっこう危険な岩登りでした
中岳到着
2014年09月19日 08:17撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 8:17
中岳到着
今から赤岳を目指します
2014年09月19日 08:18撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 8:18
今から赤岳を目指します
今日はこんな梯子がいっぱいでした
2014年09月19日 08:52撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 8:52
今日はこんな梯子がいっぱいでした
赤岳到着 8:54
2014年09月19日 08:54撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 8:54
赤岳到着 8:54
赤岳頂上山荘
2014年09月19日 08:59撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 8:59
赤岳頂上山荘
これから北へ進みます
2014年09月19日 09:00撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 9:00
これから北へ進みます
先程登った阿弥陀岳
2014年09月19日 09:00撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 9:00
先程登った阿弥陀岳
赤岳展望荘
2014年09月19日 09:12撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 9:12
赤岳展望荘
地蔵の頭到着 9:25
2014年09月19日 09:25撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 9:25
地蔵の頭到着 9:25
赤岳を振り返ります
2014年09月19日 09:42撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 9:42
赤岳を振り返ります
三叉峰に到着 9:53
2014年09月19日 09:53撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 9:53
三叉峰に到着 9:53
横岳到着 10:01
2014年09月19日 10:01撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:01
横岳到着 10:01
阿弥陀岳、中岳、赤岳を振り返ります
2014年09月19日 10:03撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:03
阿弥陀岳、中岳、赤岳を振り返ります
硫黄岳山荘到着 10:20
2014年09月19日 10:20撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:20
硫黄岳山荘到着 10:20
帰りに通る赤岩の頭が見えます
白い砂が遠くからでもキレイに見えます
2014年09月19日 10:24撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:24
帰りに通る赤岩の頭が見えます
白い砂が遠くからでもキレイに見えます
爆裂火口
日本じゃないみたい
2014年09月19日 10:35撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:35
爆裂火口
日本じゃないみたい
硫黄岳到着 10:36
2014年09月19日 10:36撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:36
硫黄岳到着 10:36
天狗岳はまだまだ遠い
2014年09月19日 10:40撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:40
天狗岳はまだまだ遠い
ようやく夏沢峠が見えてきた
2014年09月19日 10:50撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 10:50
ようやく夏沢峠が見えてきた
夏沢峠到着 11:01
2014年09月19日 11:02撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:02
夏沢峠到着 11:01
こちらは山びこ荘
2014年09月19日 11:01撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:01
こちらは山びこ荘
また気持ちのいい樹林帯から始まります
2014年09月19日 11:04撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:04
また気持ちのいい樹林帯から始まります
箕冠山到着 11:21
2014年09月19日 11:21撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:21
箕冠山到着 11:21
根石岳
2014年09月19日 11:29撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:29
根石岳
西天狗岳と東天狗岳
近づいてきたけどまた上り返します
2014年09月19日 11:30撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:30
西天狗岳と東天狗岳
近づいてきたけどまた上り返します
白砂新道分岐 11:35
2014年09月19日 11:35撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:35
白砂新道分岐 11:35
東天狗岳到着 11:46
2014年09月19日 11:46撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:46
東天狗岳到着 11:46
東天狗岳から西天狗岳を眺めます
2014年09月19日 11:47撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:47
東天狗岳から西天狗岳を眺めます
西天狗岳到着 11:57
2014年09月19日 11:57撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 11:57
西天狗岳到着 11:57
今日のルートを振り返ります
けっこう長い距離を移動したな〜
2014年09月19日 11:58撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 11:58
今日のルートを振り返ります
けっこう長い距離を移動したな〜
西天狗岳、東天狗岳を振り返ります
2014年09月19日 12:11撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 12:11
西天狗岳、東天狗岳を振り返ります
大きいニホンカモシカと出会いました
2014年09月19日 12:18撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 12:18
大きいニホンカモシカと出会いました
根石岳山荘前を通過
2014年09月19日 12:25撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 12:25
根石岳山荘前を通過
オーレン小屋到着 12:44
箕冠山からオーレン小屋まではあっという間でした
2014年09月19日 12:45撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 12:45
オーレン小屋到着 12:44
箕冠山からオーレン小屋まではあっという間でした
再び上り返して赤岩の頭近くの出合を目指します
2014年09月19日 12:51撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 12:51
再び上り返して赤岩の頭近くの出合を目指します
ようやく分岐に到着 13:21
白い砂がキレイでした
2014年09月19日 13:20撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 13:20
ようやく分岐に到着 13:21
白い砂がキレイでした
もう紅葉しているところもチラホラ
2014年09月19日 13:42撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 13:42
もう紅葉しているところもチラホラ
赤岳鉱泉到着 13:52
2014年09月19日 13:52撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 13:52
赤岳鉱泉到着 13:52
ここからは沢沿いの気持ちいい樹林帯を通ります
2014年09月19日 14:04撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 14:04
ここからは沢沿いの気持ちいい樹林帯を通ります
2014年09月19日 14:08撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 14:08
美濃戸山荘到着 14:32
2014年09月19日 14:32撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
1
9/19 14:32
美濃戸山荘到着 14:32
小黒川PAの白樺高原ソフトクリームおいしい〜
2014年09月19日 16:25撮影 by  G'zOne TYPE-X, KDDI-CA
9/19 16:25
小黒川PAの白樺高原ソフトクリームおいしい〜
撮影機器:

感想

天気はとても良くて一日中360度の景色を楽しみながら登山できました
いつもの夏用トレランスタイルでは序盤は寒いくらいでした
これから3000m級の山へ行く方はそれなりのご用意を!

美濃戸山荘から8時間34分、総距離28.2km、累積標高2456mの楽しいトレランでした。
急な上りが比較的短かったのでそれほどキツイと感じることはなかったですが、走れる区間が短かったので後半の下りに入るまでは予定タイムより大幅に遅れてました。やっぱり最近上りが弱いな〜と痛感しました。

これで今シーズンの遠出のトレランはおしまいかな!
あとはレースを楽しみます!

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:846人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント/縦走 八ヶ岳・蓼科 [2日]
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら