穂高岳槍ヶ岳双六岳笠ヶ岳

2023年07月29日(土) 〜 2023年08月04日(金)

• GPS: 48:25
• 距離: 66.9km
• 登り: 5,401m
• 下り: 5,788m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:43
• 休憩: 0:40
• 合計: 5:23

距離 15.1km 登り 878m 下り 81m

6:56 小梨平
7:30 明神館
7:34 徳本口
8:14 8:17 徳沢公衆トイレ
8:21 徳澤園
8:33 8:34 新村橋
9:11 9:35 横尾
9:52 横尾岩小屋跡
10:27 10:28 本谷橋
11:06 大崩落地
11:27 11:35 Sガレ
12:09 12:15 涸沢ヒュッテ
12:17 涸沢
12:20 涸沢ヒュッテ

2日目

• 山行: 4:52
• 休憩: 2:54
• 合計: 7:46

距離 6.0km 登り 1,150m 下り 1,140m

4:11 涸沢ヒュッテ
4:46 パノラマ分岐
5:09 5:16 ザイテングラート取付点
5:56 6:11 穂高岳山荘
6:44 7:32 穂高岳
8:16 8:45 穂高岳山荘
9:00 9:24 涸沢岳
9:39 10:02 穂高岳山荘
10:43 10:44 ザイテングラート取付点
11:02 11:03 パノラマ分岐
11:25 11:54 涸沢小屋
11:58 涸沢ヒュッテ

3日目

• 山行: 3:54
• 休憩: 1:42
• 合計: 5:36

距離 10.8km 登り 433m 下り 731m

5:48 涸沢ヒュッテ
6:11 6:12 Sガレ
6:26 大崩落地
6:55 本谷橋
7:29 横尾岩小屋跡
7:45 8:39 横尾
8:40 8:41 横尾山荘
9:17 槍見河原
9:28 一ノ俣
9:36 9:37 二ノ俣
10:09 10:57 槍沢ロッヂ
11:26 ババ平

4日目

• 山行: 4:09
• 休憩: 2:46
• 合計: 6:55

距離 4.7km 登り 1,190m 下り 110m

4:04 ババ平
4:31 4:32 槍沢大曲り
5:17 5:18 槍沢・天狗原分岐
6:13 6:14 坊主岩屋下
6:20 6:21 播隆窟
7:42 9:44 槍ヶ岳山荘
10:04 10:48 槍ヶ岳
11:01 槍ヶ岳山荘

5日目

• 山行: 6:16
• 休憩: 1:50
• 合計: 8:06

距離 9.1km 登り 665m 下り 1,196m

6:48 槍ヶ岳山荘
7:35 7:36 千丈乗越
8:49 8:50 左俣乗越
9:35 硫黄乗越
10:19 10:20 樅沢岳
10:45 12:20 双六小屋
12:35 12:36 双六岳巻道分岐
12:38 12:39 双六岳中道分岐
13:52 14:06 双六岳
14:43 双六岳中道分岐
14:46 14:47 双六岳巻道分岐
14:58 双六小屋

6日目

• 山行: 6:27
• 休憩: 4:52
• 合計: 11:19

距離 10.6km 登り 902m 下り 695m

3:32 双六小屋
3:35 双六池
4:09 4:10 くろゆりベンチ
4:24 4:25 花見平
5:07 5:21 弓折乗越
5:28 5:29 弓折岳
5:32 5:33 弓折岳（三角点）
5:53 大ノマ乗越
6:43 大ノマ岳
6:52 6:56 大ノマ岳の肩
7:28 8:01 秩父平
8:22 8:27 秩父平下降点
9:05 抜戸岳分岐
9:09 9:10 笠新道抜戸岳分岐
9:54 9:55 抜戸岩
10:16 11:17 笠ヶ岳テント場
11:26 12:01 笠ヶ岳山荘
12:13 13:34 笠ヶ岳
13:44 14:43 笠ヶ岳山荘
14:55 笠ヶ岳テント場

7日目

• 山行: 6:55
• 休憩: 0:34
• 合計: 7:29

距離 10.7km 登り 185m 下り 1,835m

3:38 笠ヶ岳テント場
3:57 抜戸岩
4:32 笠新道分岐
4:35 笠新道抜戸岳分岐
5:28 5:35 抜戸岳
5:51 5:52 笠新道抜戸岳分岐
7:08 7:16 杓子平
8:11 8:13 天然クーラー(岩間)
8:27 8:33 天然クーラー(木の根)
9:04 ブリキベンチ
10:02 10:12 笠新道登山口
10:26 中崎橋
10:40 お助け風穴
10:55 10:58 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
11:08 11:09 新穂高温泉駅
11:09 ゴール地点

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撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple