立山 雷鳥沢で温泉&テン泊からの百高山ピークハント周回コース

2025年08月02日(土) 〜 2025年08月03日(日)

• GPS: 09:14
• 距離: 20.9km
• 登り: 1,575m
• 下り: 1,586m

コースタイム

1日目

• 山行: 0:43
• 休憩: 1:50
• 合計: 2:33

距離 3.5km 登り 75m 下り 239m

14:52 室堂
14:54 ホテル立山
15:02 15:03 みくりが池
15:10 血の池
15:15 雷鳥荘
15:27 16:22 雷鳥沢キャンプ場
16:26 17:18 雷鳥沢ヒュッテ
17:19 17:21 ロッジ立山連峰
17:25 雷鳥沢キャンプ場

2日目

• 山行: 5:29
• 休憩: 3:36
• 合計: 9:05

距離 17.3km 登り 1,499m 下り 1,347m

5:27 雷鳥沢キャンプ場
5:27 5:30 浄土橋
5:50 5:51 新室堂乗越
6:39 剱御前小舎
6:47 6:49 剱御前山（最高点）
6:59 7:03 剱御前
7:15 剱御前山（最高点）
7:19 7:32 剱御前小舎
7:48 別山南峰
7:52 7:56 別山北峰
8:01 8:03 別山南峰
8:31 8:38 内蔵助山荘
8:53 9:00 真砂岳
9:26 9:37 富士ノ折立
9:45 9:49 大汝休憩所
9:51 9:57 立山
9:58 10:15 大汝休憩所
10:15 10:16 立山
10:25 10:49 雄山
11:19 一の越山荘
12:08 12:09 浄土橋
12:11 13:01 雷鳥沢キャンプ場
13:06 13:08 雷鳥沢ヒュッテ
13:13 雷鳥荘
13:19 血の池
13:23 14:20 みくりが池温泉
14:24 みくりが池
14:31 ホテル立山
14:32 ゴール地点

天候

1日目　曇、ガス
2日目　晴のち曇

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

立山黒部アルペンルート
立山駅⇔室堂　往復7,380円
立山駅の駐車場は無料

写真

8/2 13:34

久しぶりの立山黒部アルペンルート。ケーブルカーの立山駅からスタート

8/2 14:51

室堂に到着。真っ白で眺望なし

8/2 14:57

みくりが池
この天気では映えもイマイチ

8/2 15:08

血の池

8/2 15:24

室堂から30分程で雷鳥沢キャンプ場に到着

8/2 15:30

まずキャンプ場内の管理棟で受付。
豊富な水流の水場、ハンドソープ備え付けの洗面所、水洗トイレ等、設備の整ったテン場だけど売店は無い

8/2 16:11

広いテン場の中心部の十字路付近に設営

8/2 16:16

8/2 16:23

管理棟とテン場
かなりの幕営数で賑やか

8/2 16:27

雷鳥沢ヒュッテで日帰り入浴。
右側の東屋が外湯。ヒュッテはこの角度から見ると廃墟かな？と心配になる外観だが、ちゃんと営業してます

8/2 16:28

こちらは玄関側。
山の温泉だけど、リンスインシャンプーと石鹸の備え付けあり。

8/2 16:42

外湯からはテン場が見渡せる
晴れていれば立山連峰も一望できるんだろうな

8/2 17:09

風呂上がりに生ビール！
山価格としては安い1杯700円

8/2 17:20

こっちはロッジ立山連峰

8/2 17:20

テン場に戻る道

8/2 18:05

日没前にガスが晴れてきた！

8/2 18:07

8/2 18:10

雄山山頂もはっきり見える

8/2 18:24

管理棟には金沢大医学部の山の診療所がある

8/2 18:53

8/2 18:54

アーベントロートも鮮やか

8/2 19:26

日没後

8/2 19:26

8/3 4:22

翌朝
空が藍色に澄んでいる

8/3 5:09

8/3 5:17

雷鳥沢にはまだ陽はあたらない

8/3 5:28

予定よりのんびりしてしまったが、周回コース登山開始

8/3 5:35

チングルマはもう綿毛が多くなっている

8/3 5:35

剱御前への最短ルートではないが、大したタイム差ではないし、展望が利きそうな新室堂乗越経由のルートを選択。
序盤は緩い木道

8/3 5:37

チングルマのお花畑
雷鳥沢から剱御前小舎まで、至る所にチングルマの群落がある

8/3 5:38

ハクサンイチゲ

8/3 5:43

この斜面を登りきると、新室堂乗越

8/3 5:48

振り返って雄山から一の越、浄土山と雷鳥沢

8/3 5:50

乗越に登りきると、奥大日岳がドーンと登場

8/3 5:55

水蒸気が吹き上がる地獄谷を見下ろす

8/3 5:58

新室堂乗越からは気持ち良い稜線の縦走路。
奥大日方面を振り返る。このコ。ースを選んで良かった

8/3 5:59

朝露の風車と立山主峰遠望

8/3 6:00

8/3 6:08

斜面いっぱいに広がるチングルマ畑の上には、もう剱御前小舎が見えている

8/3 6:10

8/3 6:31

イワギキョウ

8/3 6:32

この岩々の尾根のどれかが剱御前かな

8/3 6:33

稜線から見下ろす室堂平、地獄谷、雷鳥沢と薬師岳方面の山々

8/3 6:39

剱御前小舎に到着

8/3 6:40

休まずにに剱御前へ向かう。この尾根の最高地点は、目前に見えている剱御前山だが、百高山は三角点のある剱御前なので、勿論そこを目指す。

8/3 6:46

大日岳方面をズームすると、鞍部に大日小屋が見えた

8/3 6:47

剱岳の雄姿と剱御前へ至る道。岩場のアップダウンが意外と厳しい。小屋から距離は短いが散歩道ではなかった。

8/3 6:54

カッコいいね剱の山頂

8/3 6:58

左が剱御前の山頂、右は剱岳

8/3 7:01

百高山第70位　剱御前、初登頂！

8/3 7:02

いつかは登りたい剱岳

8/3 7:03

下に見えるのは剱沢小屋かな？

8/3 7:06

次に目指すピークは、なだらかに広がる別山だ

8/3 7:20

剱御前小舎で小休止

8/3 7:30

小屋前から白山遠望

8/3 7:30

8/3 7:47

別山稜線からの眺め。剣山荘と剱沢小屋、キャンプ場に山頂へ向かう登山道と、剱岳の全体像良く分かる

8/3 7:53

百高山第37位　別山北峰、初登頂！

8/3 7:55

剱を望む最高のロケーションだ

8/3 7:56

剱御前方面の眺め

8/3 7:58

次のピークは真砂岳だが、その前に、なかなか訪れる機会の無さそうな内蔵助山荘へ向かう。

8/3 8:01

別山南峰のお宮をお参り。
こちらは立山三山の一角。

8/3 8:02

真砂岳へ向かう道
ザレ道を結構下る

8/3 8:11

真砂岳から雷鳥沢へ下る「大走り」の全長が良く見える。
登りでも下りでも辛そうなコースだ

8/3 8:31

白馬・後立山連峰の眺望が素晴らしい、内蔵助山荘に到着

8/3 8:36

ジュースとピンバッジを購入。
綺麗な小屋だね

8/3 8:55

百高山第43位　真砂岳、初登頂！
これで立山室堂周辺の百高山5座コンプリート！

8/3 9:05

この先、富士ノ折立への登り。今回のコースで最後の試練だ

8/3 9:17

振り返って内蔵助カール。
氷河があるという雪渓へ小屋から下っていく道が見える

8/3 9:20

岩々の急傾斜。今日イチしんどい。

8/3 9:27

あの岩峰が富士ノ折立だ

8/3 9:35

百高山ではないけど、富士ノ折立　初登頂！

8/3 9:44

大汝休憩小屋に到着。昔は屋根が青かったような？

8/3 9:52

初ではないけど、百高山第20位　立山大汝山、登頂記念

8/3 9:55

大汝から眺める雄山山頂

8/3 9:55

黒部湖を見下ろす。アーチダムも見える

8/3 10:29

雄山山頂を参拝。祝詞をあげてもらい万歳三唱

8/3 10:47

8/3 10:48

雄山山頂部

8/3 10:51

8/3 10:55

立山の一等三角点で記念撮影
結構疲労している

8/3 11:00

8/3 11:17

一の越山荘

8/3 11:22

一の越から雷鳥沢へ直行するルートの入り口

8/3 11:26

室堂から雄山までのメインルートは学校登山や団体ツアーやその他登山者や観光客で激混みなのに、こっちのコースは誰もいない、怖いくらいに静寂な道

8/3 11:29

ミヤマキンバイだ

8/3 11:32

クルマユリも咲いている

8/3 11:43

雷鳥沢が近づいてきた。結局、雷鳥沢の手前までに、出会った人は一人だけだった。

8/3 11:48

蝶がとまっているのはイワイチョウかな？

8/3 11:55

8/3 12:06

約6時間半で周回コース完了。テント撤収だ

8/3 13:07

昨日はガスの中だった、雷鳥沢キャンプ場の全景

8/3 13:25

重たい荷物を背負って、みくりが池温泉まで登ってきた

8/3 13:32

締めの温泉だ！

8/3 14:11

バスの時間まで余裕があるので、温泉小屋のカフェでのんびり休憩

8/3 14:31

無事、ゴール
来年夏で営業終了するというホテル立山

8/3 14:33

今回の山行は締めの生ビールは飲めないので、室堂の冷たくておいしい湧水を飲む。

撮影機器：

SC-51A samsung

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 ガスカートリッジ コッヘル 食器 ライター 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ナイフ テント テントマット シェラフ

感想

hariy

6年ぶりの立山登山。
室堂周辺の百高山5座のうち、立山（大汝）と龍王岳は以前に登っていたが、3座は未踏だったので今回の周回コースを計画。
初日はアルペンルートの混雑が緩和される15時にスタートし、雷鳥沢でシャンプーも石鹸も使える温泉に浸かり、のんびりテン泊。
2日目は好天のうちに3000m級の稜線の周回ルートを踏破。
雷鳥沢から大汝休憩所まで、素晴らしい眺望が連続する最高の縦走路なのに、室堂ー雄山間の大混雑とは無縁の快適な山歩き。体力的にも無理のない大満足の山行だった。