三股サーキットロング≪三股〜表銀座周回≫

2025年08月30日(土) 〜 2025年08月31日(日)

• GPS: 26:29
• 距離: 50.2km
• 登り: 5,011m
• 下り: 5,013m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:53
• 休憩: 3:52
• 合計: 13:45

距離 22.7km 登り 2,956m 下り 1,491m

3:23 スタート地点
3:24 森の広場 （三股第2駐車場）
3:35 3:37 三股第一駐車場
3:46 三股登山口
5:21 2207標準点櫓跡
6:20 6:36 前常念岳
7:09 三股への分岐点
7:14 7:20 常念岳
7:21 三股への分岐点
7:57 8:03 常念小屋
8:45 8:54 横通岳
9:50 9:56 東天井岳
10:37 10:39 大天荘
10:45 10:57 大天井岳
11:02 11:25 大天荘
11:47 11:50 大天井ヒュッテ
12:07 貧乏沢下降点
12:14 12:22 ビックリ平
13:07 13:18 赤岩岳
13:32 2747mケルン
13:44 14:30 ヒュッテ西岳
15:02 15:12 赤沢山
15:44 16:00 ヒュッテ西岳
16:06 17:02 西岳
17:08 ヒュッテ西岳

2日目

• 山行: 9:51
• 休憩: 2:49
• 合計: 12:40

距離 27.5km 登り 2,055m 下り 3,522m

3:41 ヒュッテ西岳
4:20 4:26 水俣乗越
5:40 5:54 ヒュッテ大槍
6:21 6:25 槍ヶ岳山荘
6:34 6:50 槍ヶ岳
7:08 7:20 槍ヶ岳山荘
7:51 7:52 播隆窟
7:55 7:56 坊主岩屋下
8:20 槍沢・天狗原分岐
8:39 槍沢大曲り
8:56 9:03 ババ平
9:15 9:37 槍沢ロッヂ
9:54 二ノ俣
9:59 10:00 一ノ俣
10:06 槍見河原
10:35 11:05 横尾山荘
11:30 11:33 槍見台
12:07 12:09 槍見休憩地
13:23 13:26 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
13:45 13:46 瞑想の丘
13:47 14:05 蝶ヶ岳ヒュッテ
14:06 14:07 蝶ヶ池
14:09 14:12 蝶ヶ岳
14:13 14:15 蝶ヶ池
14:28 最終ベンチ
14:31 第二ベンチ
14:49 蝶沢
15:12 15:16 まめうち平
15:36 15:37 ゴジラみたいな木
15:39 15:41 力水
15:51 15:52 三股登山口
15:57 16:11 三股第一駐車場
16:19 森の広場 （三股第2駐車場）
16:21 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

その他周辺情報

ほりでーゆー四季の郷：入湯料700円
須砂渡食堂：メニュー豊富、今回は須砂渡セット1500円(鶏モツ)

写真

1:30頃到着。第二駐車場8〜9割埋まっていた。仮眠は1時間ほど

湿った木の枝かと思ったらでっかいナメクジ？

樹林帯で日の出💦

このハシゴ上がった所で日の出を拝みたかった〜

でも良い天気でテンション上がる

穂高見えてきて気持ち昂ぶる

風が少し秋っぽい(まだこの時間は…)

槍も見えてきた

ここから良い景色がずーっと続く

本日の縦走路を望む。小屋手前でインスタ繋がりの方と談笑。逆ルートらしいので二日目にも会うことに

本日百高1座目の横通岳

まだコマクサが咲き残ってるなんて！

適当にこの辺から上がってみて、

2座目の東天井。何もないからケルン積み足した

同じような写真を何枚も撮ってしまいますね

最高な縦走路なのであまり距離は気にならないけど案内板はありがたい

見えてきました

一旦そのまま山頂へ。百高3座目

北鎌くっきりで大パノラマ

これから行く稜線

似たスタイルのお兄さんと撮り合いっこ。常念方面に行かれました

1L給水します

アレを登り返す〜？と思ったら展望台だった。迷うことなく西岳方面のトラバースルートへ

ビックリ平。登りがキツくなってきたのでここでストック出す

ずっと北鎌眺める

ズーム。子槍も見える

アップダウンあり

赤岩岳ピークはここじゃない

トラバースルート西側の踏み跡に気づかないとスルーしがち。ここは木の枝などを掴みながら急登を登ると、

赤岩岳の三角点に出会う

何の写真だったかな・・痩せ尾根だと思ったから撮ったのか？

小屋までもう少しだ

テント受付は後程で…と伝えてテン場へ

テン泊装備はデポ。Rush3で赤沢山へ

ピンテやよく見ると踏み跡はあるので迷わないかと

テン場から30分で5座目。ひとまず安心。同じく百高山やられてる方達と談笑

藪漕ぎ大変💦
テン場はすぐそのなのに遠くに感じる笑

6座目。ここでゆっくり時間つぶす

2500m峰の硫黄岳を目視で確認

西岳山頂で、ここでも百高山やられてる方達と談笑。赤沢山行く人はほぼ百高山やってる説が立証笑

満天の星空。スマホで上手に撮る方法あれば教えてください笑

東鎌尾根を進みます。長いハシゴ

水俣乗越ですね。いつこの沢を降りる機会になるのかな…「

少しずつ明るくなってきた

長いハシゴがここにも

空に赤みが増してきた

遠くに富士山

あと数分で日の出

モルゲン

予定通りすれ違えました！ババ平を2時に出たとの事です

見送ります

トイレ休憩。この日は終始トイレが近かった

槍の穂先は渋滞覚悟してたけど登りの渋滞なし

気持ちの良い景色

並んでる前後で撮り合いっこ

この構図好きなんですよね〜（みんなそうか笑）

テン場で一緒だった方々と

被り水

会社OBとまさかのすれ違い。簡単な会話だけしてササっと行かれました笑

度々ある渋滞は先に行かせてもらう

被り水

横尾山荘は11時から喫茶時間。待てないのでパンとPET飲料

意を決して登りだす！

登りだして早くもふらつく。時折の絶景で気を紛らわす

1000mアップに2時間20分。15分で100mアップ…おそ💦

自分が歩んできたルートが目視できるなんでたまりません

蝶までの縦走路。意外とある💦

おはぎ300円を二つ

ここでは二日間最後のピークだったので安堵してましたね

1300mを下ります。こんな木段あったか記憶がない

被り水。何度目かな笑

最後の林道も走って無事に戻りました！1割程度の車が残ってた

お風呂後、車を走らせて数分のお店

鶏モツが有名のようなのでラーメン付きの須砂渡セット。ペロリです

感想

gomat

まだゆるゆるとCT相当でテン泊していた12年前は一泊で三股サーキット周回をした。
装備を軽くし少しだけ距離を踏めるようになった今、三股サーキットのロングバージョンとして表銀座〜槍ヶ岳を足してソロテン泊で回ることに。併せて残っている百高山6座の踏破も。
二日間とも天候に恵まれ日中は暑かったが、日が落ちてからは若干肌寒く秋の気配を感じる山行だった。

同じくソロテン泊の方達やSNSつながりの方、職場のOB、TJAR戦士の岩崎さん等々たくさんの方とお話しさせてもらい楽しい時間を過ごさせてもらいました。ありがとうございました！

※書きなぐった状態なので表現がおかしい所はお許しを🙏

≪消費≫
飲料：2.5L＋1L(大天荘200円/L)+2L(ヒュッテ西岳200円/L)+1L(槍沢ロッヂ)+1.5L(横尾山荘)
行動食：ジェル5、スポーツ羊羹5、エネ餅2、パン3、大福5
+テントで自炊