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07:24
18.3km
1,012m
4
56:009.1km798m-
--:--35.1km4,396m-
32:0023.0km2,409m-
29:2152.1km5,333m10
32:009.4km806m-
32:0018.4km2,172m-
17:2130.9km3,185m8
--:--5.1km1,158m-
32:0021.1km1,844m-
32:0010.5km1,597m-
29:5717.7km1,661m4
山行記録
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伊豆・愛鷹
45 77 4
2013年05月11日（2日間）
東海
07:2418.3km1,012m4 56 
119 12
119 12 2013年04月22日（日帰り）
塩見・赤石・聖
56:009.1km798m- 49 108 32
108 32 2013年03月29日（3日間）
塩見・赤石・聖
--:--35.1km4,396m- 100 104 19
104 19 2012年08月24日（3日間）
甲斐駒・北岳
32:0023.0km2,409m- 52 90 17
2012年08月18日（2日間）
塩見・赤石・聖
29:2152.1km5,333m10 80 101 21
101 21 2012年08月04日（3日間）
丹沢
32:009.4km806m- 62 68 27
2012年07月28日（2日間）
塩見・赤石・聖
32:0018.4km2,172m- 58 104 20
104 20 2012年07月21日（2日間）
塩見・赤石・聖
17:2130.9km3,185m8 61 88 29
2012年07月14日（3日間）
霊仙・伊吹・藤原
--:--5.1km1,158m- 59 95 16
2012年07月08日（日帰り）
丹沢
32:0021.1km1,844m- 58 97 30
2012年05月26日（2日間）
塩見・赤石・聖
32:0010.5km1,597m- 57 104 35
104 35 2012年05月04日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
29:5717.7km1,661m4 52 116 42
116 42 2012年04月07日（2日間）
