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29:55
12.4km
517m
2
--:--17.6km624m-
11:3517.0km1,639m-
05:239.6km718m-
05:5013.0km1,380m-
32:0014.1km634m-
08:4020.9km1,800m-
08:3611.8km1,095m3
06:206.4km852m-
17:3321.9km2,928m-
28:3349.5km4,235m-
15:4423.1km2,388m-
山行記録
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谷川・武尊
29:5512.4km517m2 159 
148 17
148 17 2014年03月08日（2日間）
房総・三浦
--:--17.6km624m- 79 99 8
2014年03月01日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
11:3517.0km1,639m- 105 54 13
2014年02月22日（2日間）
奥多摩・高尾
05:239.6km718m- 56 111 8
111 8 2014年02月12日（日帰り）
奥武蔵
05:5013.0km1,380m- 72 68 17
2014年01月21日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
32:0014.1km634m- 169 76 8
2013年12月21日（2日間）
奥多摩・高尾
08:4020.9km1,800m- 88 76 10
2013年12月05日（日帰り）
谷川・武尊
08:3611.8km1,095m3 173 205 18
205 18 2013年11月23日（日帰り）
奥秩父
06:206.4km852m- 144 66 8
2013年10月26日（2日間）
甲斐駒・北岳
17:3321.9km2,928m- 83 111 16
111 16 2013年09月06日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
28:3349.5km4,235m- 144 73 22
2013年08月17日（3日間）
甲斐駒・北岳
15:4423.1km2,388m- 103 73 13
2013年08月06日（2日間）
