出しているんじゃない、出ているんだ

家族に普段から前かがみと言われた自分。
saitama-nの日記：アンタ、普段から前かがみだよ
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-320964

家族の前で「こんな感じで立てばいいのかな？」と渾身の立ち姿を見せると、「お腹出しちゃダメ」と言われました。
「出しているんじゃない、出ているんだ」と返しました。

そろそろお腹を引っ込め始めないと春からの山行に差し支えます。
家族からは「姿勢もそうだけど、まずは腹を引っ込めないとだね。ご飯減らしてお腹に力を入れなさい」と言われおります。

残念な事に腹を引っ込めたところで鈍足は変わりません。

saitama-nの日記：ダイエットで糖質制限を考えている方へ（踏ん張りが効かなくなる？）
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-213922