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退隠へ向けてのヒアリング😁
看護師)〰今現在、何か激しい運動をなさってますかね?
ume)〰えぇ〜と、登山ですかね!
看護師)〰えっ😳登山ですか😳
ume)〰はい〰😍
看護師)〰山ってどちらの山？
ume)〰えっと、北アルプスを年に数回と、後は、地元の赤城山ですかね!
看護師)〰えっ😳北アルプスですか😳
激しい登山は少し控えた方がよろしいかと😭
とかとかのやり取り😳ですけど〰
どこからか
激しい登山に成りますかね😁
ま〰表酵素1000mを超えるのは厳しいですが、裏山の三毳山や大小山〰標高300w弱もドクターが許してくれるかな😁
ま〰、今年の前半は
街歩きで終わるかな😭
バリルートもこの先は無理かな😁
だんだん体調が良くなってるってことですね
今週初めは、完璧にベッドに横たわってましたが、昨日から食後は１時間は起きて居ないといけませんので😁
２月に入れば、お散歩ならOKですので、宜しくお願いします。
行田タワー＆さきたま古墳群＆忍城がお待ちしてますよ😁
花や景色を愛でながら、ゆっくり小屋泊まり参考なら全山ＯＫっ！
（たぶん）
www😁
やはり〰心拍数〰😁
まったりと、景色を眺めつつ
足元の花を愛でながら〰
ピークハントより、周りの景色重視ですね😍
ありがとうございます。
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