激しい運動はどこからか

激しい運動とはドコからですかね!

退隠へ向けてのヒアリング😁

看護師)〰今現在、何か激しい運動をなさってますかね?
ume)〰えぇ〜と、登山ですかね!
看護師)〰えっ😳登山ですか😳
ume)〰はい〰😍
看護師)〰山ってどちらの山？
ume)〰えっと、北アルプスを年に数回と、後は、地元の赤城山ですかね!
看護師)〰えっ😳北アルプスですか😳
激しい登山は少し控えた方がよろしいかと😭



とかとかのやり取り😳ですけど〰


どこからか
激しい登山に成りますかね😁

ま〰表酵素1000mを超えるのは厳しいですが、裏山の三毳山や大小山〰標高300w弱もドクターが許してくれるかな😁


ま〰、今年の前半は
街歩きで終わるかな😭

コメント

☆Parsleycandy

「バリ山行」は激しいです

ウメちゃん

☆Parsleycandyさん　こんにちは。

バリルートもこの先は無理かな😁

junbader

ウメちゃんが日記に投稿を始めたということは
だんだん体調が良くなってるってことですね

ウメちゃん

junbaderさん　こんにちは


今週初めは、完璧にベッドに横たわってましたが、昨日から食後は１時間は起きて居ないといけませんので😁

鷲尾健

あらら、では街散歩で😄

ウメちゃん

鷲尾健さん　こんにちは


２月に入れば、お散歩ならOKですので、宜しくお願いします。

行田タワー＆さきたま古墳群＆忍城がお待ちしてますよ😁

POYON あきら

心拍数でしょうね…激しさ
花や景色を愛でながら、ゆっくり小屋泊まり参考なら全山ＯＫっ！
（たぶん）

ウメちゃん

POYON あきらさん　こんにちは


www😁
やはり〰心拍数〰😁

まったりと、景色を眺めつつ
足元の花を愛でながら〰

ピークハントより、周りの景色重視ですね😍

ありがとうございます。