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HOME > ikomaniyonさんのHP > 日記
今日は、労山奈良県連主催の救急救命講習と搬出訓練を受講した。
午前中は、橿原消防署で応急手当の基礎知識を学び、
胸骨圧迫と人工呼吸による心肺蘇生と、
AEDを使った心室細動の除去について実技指導を受けた。
以前の職場で二度ばかり受講したはずだが、
10数年前ものことでほとんど内容を覚えてい
奈良県勤労者山岳連盟婦人部主催でテーピング講習を受講した。
場所は奈良市内の某鍼灸整骨院。
90年代後半の3年連続骨折の右足首の古傷だの、
下りになるとしょっちゅう苦しめられる左膝だのを克服できるかもと受講してみた。
講師(たぶん整骨院の院長)のわかりやすい説明と、
おっかなびっくりの実習
奈良県勤労者山岳連盟40周年記念講演会を聴講した。
演題は、登りたい山と登れる山。
安全登山のための山の選び方と体力づくりを、
一流の登山家でもある山本正嘉鹿屋体育大学教授から、
わかりやすく、且つ軽妙な語り口で講義していただいた。
経験のある中高年登山者のリスクの大きさというのは耳タコだ
雪山コースの座学はたったの３回しかない。
その２回目。
仕事が押して１０分余り遅刻(^^;
今日のテーマは、リーダーシップ･メンバーシップ。
雪山へ向かう心構え、準備、装備、行動etc.
講師のO橋長老に熱弁をふるって説明していただく。
拝聴するうちに、いつの間にかいつもの山用品の工
労山県連主催の講習会に参加。
会場は大和郡山市立少年自然の家。
午前中は事故への対応と状況判断、危険箇所からの退避など座学。
申し訳ないけれど眠い。
講師の抑揚のないトーク(失礼)が、
催眠術のように心地よい眠りの淵に引き込んでいく。
耐える。耐える。あ。今意識飛んだ。
と、面白おかし
今年最初の座学。
テーマは天気図。
特にこの時期、雪山を意識した内容。
天気図というより、冬の天気の特徴について学ぶ。
で、それを天気図からどう読み取るか？
次々に天気図を解説されるが、
明神平に登った1/11から13にかけてが例題で興味深い。
さらに、1/12のラジオ放送の録音を
今日は自治会のバスツアーで京都へ。
錦市場を散策し、
人気のきょうと水族館で遊び、
大山崎のサントリー京都ビール工場見学。
っていうより試飲だね。
プレモル、モルツ、プレモルと15分間で3杯も飲んでしまった。
今までモルツの方が美味いと思っていたが、
飲み比べてみると、さすがプレミ
初級登山教室３回目を受講。
テーマはロープワーク。
テーマがテーマだけに｢座学｣にはならず、
ハーネスを装着し、実際にロープを使っての実技が中心。
｢座学｣と違って盛り上がる。
あの眠気はどこに行った??(笑)
仕事帰りなので当然スーツ姿。
その上からハーネスつけたら笑えるよね
日記
カテゴリー「研鑚」の日記リスト
全体に公開
2018年 05月 13日 22:00研鑚
救急救命講習と搬出訓練を受講
2017年 11月 18日 20:54研鑚
雨で流れた、山体力タイムトライアル
今日は、奈良県勤労者山岳連盟主催の、
六甲山 山体力タイムトライアルにエントリーしていたが、
天気予報がドンピシャ当たって、雨天中止になった。
6月に受講した、奈良県連60周年記念講演｢登りたい山と登れる山」
https://www.yamareco.com/modules/diary/31
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2017年 07月 08日 22:00研鑚
テーピング講習受講
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2017年 06月 17日 21:49研鑚
【聴講】登りたい山と登れる山
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2016年 12月 11日 19:12研鑚
雪山登山学校を辞めた
12/2(金)から労山県連の雪山登山学校の後期が始まったが、
仕事が忙しくて出席できなかった。
次回は12/14(金)で、その週末から実山行も始まるが、
年末･年度末に向けてこれから繁忙期だし、翌週に持ち越せない仕事なので、
特に金曜は座学に間に合う時間に退社するのは困難。
一昔前なら休日
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2016年 05月 20日 23:58研鑚
雪山登山学校 ４回目の座学
最近、仕事の進捗もよく、
18時半には切り上げて、大和郡山へ向かう。
5/6の３回目の座学は連休の狭間で忙しくサボってしまった。
テーマは登山栄養学で、
雪山の消費エネルギーとその効率の良い補充について学んだようだが、
わしゃ、山ではおにぎりとカップ麺と○ミノ○イタルだもんね。
なんて言
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2016年 04月 08日 23:55研鑚
雪山登山学校 2回目の座学
大急ぎで金曜の仕事を片付け、電車に駆け込み2回目の座学に参加。
たまたま、今日は職場の懇親会だったが、ただ一人不参加。
万難を排して飲みに行くのが人としての正しい道なのは間違いない(笑)が、
あっさりお断りして、電車に駆け込み、山岳会事務所のある大和郡山へ。
駅で降りた後、折しも開催中のお城
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2016年 04月 01日 23:45研鑚
雪山登山学校に入校
所属する山岳会の上部組織奈良県連の主催する雪山登山学校を受講することにした。
今日19:30から22:00まで第一回の座学で、帰宅は23時前。
明日はさっそく実習山行という慌ただしさ。
今日は全体のアウトラインと雰囲気を感じた、というところかな。
いろいろ思いはあるが、
これからおいおい修
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2015年 02月 26日 00:56研鑚
登山教室 雪山コース��
日が変わってしまったが、
昨日2/25は、雪山コース最後の座学だった。
座学と言っても、次回3/7〜8の卒業山行のブリーフィングのみ。
金糞岳の雪山テント行。
なかなか魅力的だが、残念ながら参加できない。
円錐角膜なので、コンタクトレンズを外すとほぼ生活能力がなくなる。
屋内なら感で
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2015年 01月 21日 23:40研鑚
登山教室 雪山コース��
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2014年 11月 06日 00:37研鑚
久方ぶりの座学
酒飲んで、風呂入ってるうちに
日付が変わってしまったが、
11/5は、雪山コースの座学第1回目だった。
頸椎神経根症のためクライミングはドクターストップの身の上なので、
前期の岩登りコースは参加できなかっただけに、心中期するものがある。
かも。
もともと入会の一番の目的がピッケルワー
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2014年 06月 25日 23:43研鑚
久し振りに座学
久し振りに労山の座学に出席。
何ヶ月振りだろう。
２年目の前期は岩登りのコースで、
皆さんどんどん上達しているようだけれど、
こちらはドクターストップの身の上。
一人蚊帳の外。
相方に足の青痣赤痣見せびらかされて、
う〜んDVやなと憎まれ口叩くしかない(笑)
次は沢登りと聞い
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2014年 05月 11日 22:33研鑚
ハイカーのための事故対応講習会受講
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2014年 02月 12日 23:21研鑚レビュー（ウェア）
登山教室��
１年間お世話になった初級登山教室。
いつの間にか多少人数は減ってしまったが、
今日参加した８人はそれなりに熱く頑張った。のかな。
座学の最終回は１年間の総括と次年度のへのガイダンス。
次年度の前期は岩コースで、後期は雪山コース。
それから、次回山行のブリーフィング。
日曜の卒業山
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2014年 01月 15日 23:50研鑚
登山教室��
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2013年 12月 11日 23:58研鑚
登山教室��
移転して新しい(？)事務所で最初の座学。
テーマは雪山の歩行･装備･生活。
冬山の基礎講座といったところだけど、受け止める反応はそれぞれ。
各々のギャップの大きさの方がおもしろかったりして。
そもそもこの登山教室を受講しようとした動機は、
生半可に入口に立ってしまった雪山のおもしろさを
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2013年 11月 21日 00:27研鑚
登山教室��
いろいろ事情があって日が変わってしまったが、
11/20座学に参加した。
テーマは読図。
コンパスの使って現在地や目標地の確認の方法を学び、
概念図の作成を通して地図の読み方を学ぶ。
地形図の基礎を復習したのだが、
半年前にもほぼ同じことをしているので既知感が強く、新鮮味に乏しい。
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2013年 11月 09日 20:17研鑚
また雨？
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2013年 10月 20日 18:50研鑚
登山教室受講��
書き忘れたわけではないが、
10/16は初級登山教室の後期第１回目の座学だった。
後期は山岳会会員のための講座なので、入会したうえでの受講。
少々方向性の違いを感じていたのでちょっと迷ったが、
もう少しクライミングも習得すれば山行のうえで役立つだろうし、
雪山での技術も習得したい。
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2013年 09月 25日 23:55研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第10回目。
前期の反省会のはずだったが、
後期の参加確認と、その条件である山岳会入会の確認(笑)
既に入会済の方も2名いて、他もめでたく全員入会の意向。
さっそく会の沿革や趣意･活動内容の説明。
たたみかけるように後期のスケジュールやら好き勝手に雑談やら。
お世
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2013年 09月 18日 23:37研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第９回目。
テーマは「自然保護」。
自然保護の意義、重要性の説明を受けつつ、
山岳会として携わってきたこれまでの活動を学ぶ。
自然保護とはゴミ拾いでもボランティアでもない、
登山者が積極的に運動に参加することで、
行政や企業を巻きこみ、大きな運動に育てることができると
4
2013年 08月 28日 23:52研鑚レビュー（ストック）
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第８回目。
テーマは「山の気象」
お天気ですね。
と脳天気な反応。
山の天気の特徴を季節ごとに学ぶ。
漠然とは知っている感じていることだが、
学ぶとなるほどと思ったり、思い違いに気づいたり。
天気図の読み方は普段意識しているだけに、概ね理解できているのかなと感じる。
4
2013年 08月 21日 23:50研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第７回目。
テーマは「登山の運動生理学」
なんだか、いかにもお勉強っぽい。
アカデミックでいい？かも(笑)
かいつまんで言うと、
生活習慣病の蔓延する現代社会において、登山は理想的な運動であること
登山における疲労の考察とその予防･対策
飯食わなきゃだめよ
水も意
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2013年 07月 17日 23:55研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第６回目。
テーマは「登山計画･食糧計画」
あとでカリキュラムを見るとそうなっていたが、
実際には、食糧計画のみ。
みんな食い意地のかたまり？
山で美味いもの食べられるのは嬉しいが、
そのために水や食材担いで重い思いしたり、
行動時間を制約されるのは、正直言って
7
2013年 06月 19日 23:46研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第５回目。
テーマは「危急時対策・救急法」
前回、急遽沢登りと入れ替わりになった不遇なテーマ。
てなことも感じさせない意外な盛り上がり。
台風4号も近付く中、集まりが悪いかもという予想を覆す出席率だし。
役に立たない方がいい知識。
だけど知っておかなくてはいけ
8
2013年 06月 06日 00:07研鑚
登山教室受講��
初級登山教室の座学、第４回目。
テーマは「危急時対策・救急法」
の予定だったが、
講師の方の都合で「沢登り」に変更。
沢登りの講師Ｏ橋氏は既に後期高齢者だとか。
ん〜「見える〜」
（失礼）
先日のＹ懸尾根でもそうは見えない矍鑠とした雄姿を目の当たりにしており、
今日の講義も、朴訥
7
2013年 05月 15日 23:54研鑚
登山教室受講��
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2013年 04月 17日 23:51研鑚
登山教室受講��
「初級登山教室」の２回目。
テーマは読図。
コンパスの使い方も学ぶ。
このくらいは知ってるなあとも思うが、口にはしない。
というより、知らないことにして一から学ぼうと思う。
何しろ、中途半端に知っていたとしても、
ほとんど実践していないのだから知らないのも一緒。
うろ覚えだし、間違って
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2013年 04月 10日 23:43研鑚
登山教室受講
山が趣味になって(どこが起点なのかはっきりしないのだけれど)、
とにかく10年近くが過ぎた。
大峰や台高を中心に、鈴鹿や比良の山々を楽しみ、
年に２回程度は日本アルプスや八ヶ岳にも足を伸ばしている。
数えてみると、3,000ｍ峰にも11座登っている。
とても充実していて不満はない。
(も
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