ジム記録98

梅雨入り

火曜日にメガロキ。４月セット最終日。集大成過去最低得点。
思えば今回のセットはとことん肌に合わなくて、初日に２級をトライして、
肩と腰を痛めてしまい。２日で２Qまでは一通り終わらせたものの、結果としては、４月セットの１Qは１本も完登なし。１Qが全課題ランジ系は流石に肌に合わなすぎた。５月に追加された１Qの１本は初日に登れたのは、スタでこなせるムーブだったからすぐに登れたが、多分設定はランジ。。。
苦手ムーブと向き合う機会だったのかもしれないが、体への負荷が高いので、テープ課題を触ったのは２ヶ月で３日程度だろうか。
メガロキには１３０度のまぶし壁があったから、ひたすら筋トレみたいなクライミングが出来たので、ルーチンとしては、大変満足している。

木曜日にはBe bornへ行ってみた。
数年前に仕事で数ヶ月この駅を使っていたが、ジムが２店舗もある街になっていたのを知らなかった。課題はコンペ課題が中心。キャンパラングも４種類。その他筋トレ器具がちらほらあって充実している。ホールド替えも活発に行われているようなので、近くにあれば通っていたかもしれない。
結果は３Qは一通り触って半分くらいまでは登れた。
しっかりトライすれば２Qまでは何とかなりそうな感じだった。

今週も外岩なし。梅雨時期だし、しっかり食事して力を付けていきたい。