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2018年06月16日 16:00ジム練全体に公開

ジム記録98

梅雨入り

火曜日にメガロキ。4月セット最終日。集大成過去最低得点。
思えば今回のセットはとことん肌に合わなくて、初日に2級をトライして、
肩と腰を痛めてしまい。2日で2Qまでは一通り終わらせたものの、結果としては、4月セットの1Qは1本も完登なし。1Qが全課題ランジ系は流石に肌に合わなすぎた。5月に追加された1Qの1本は初日に登れたのは、スタでこなせるムーブだったからすぐに登れたが、多分設定はランジ。。。
苦手ムーブと向き合う機会だったのかもしれないが、体への負荷が高いので、テープ課題を触ったのは2ヶ月で3日程度だろうか。
メガロキには130度のまぶし壁があったから、ひたすら筋トレみたいなクライミングが出来たので、ルーチンとしては、大変満足している。

木曜日にはBe bornへ行ってみた。
数年前に仕事で数ヶ月この駅を使っていたが、ジムが2店舗もある街になっていたのを知らなかった。課題はコンペ課題が中心。キャンパラングも4種類。その他筋トレ器具がちらほらあって充実している。ホールド替えも活発に行われているようなので、近くにあれば通っていたかもしれない。
結果は3Qは一通り触って半分くらいまでは登れた。
しっかりトライすれば2Qまでは何とかなりそうな感じだった。

今週も外岩なし。梅雨時期だし、しっかり食事して力を付けていきたい。
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