今日こそは医者へ。実は風邪か?と言った日曜日から足の甲が痛んでね・・・。
金曜日と、秦野から阿夫利神社まで歩いた土曜日は、何ともなかったのに(^^;)
◆リハビリ☆やり直し:秦野駅から阿夫利神社下社へ。今年の宿題は今年のうちに!◆
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2149670.html
そしたら、「つま先立ちの練習してますか?」と言われてしまった。
要は、風邪だからって寝込んで動かないからイケナイのか?(;´Д`)
それから仕事に行って、午後、いつも通りチーム員にオヤツを配ろうとして気づいた。
何か今日、人が少ない・・・。
予定休暇2名、病欠1名、外出2名、出張1名、残り自分入れて7名。
用意していたオヤツの袋を開けたら余ってしまいそうなので、急遽買い出しに行くことに。
どうせならケーキを買ってやろうと思ったけど、あまりの人出(大行列)に断念・・・。
セブンでシュークリームを買った(笑)
レジとか、エスカレーターとか、エレベーターとか・・・立ち止まる機会は意外とたくさんある。
そんなところで、何だかわからないけどピョイピョイと背伸びを繰り返してるチビがいたら、、、もしかして、それは私かもしれない。
「リハビリ中なんだな」と生暖かく見守ってやってください(;´∀`)
写真:会社の忘年会でもらってきた生花。2週間経っても何とかもってるケナゲな子。
クリスマスイブにケーキやシュークリーム!
ミキさん優しいなあ♪
私もミキさんのチームの一員になりたい(^^)
リハビリ頑張って下さいね♪
注目どころがMaioさんらしい!ホントにMaioさんは優しいなぁ(//∇//)
おはようございます。
つま先歩きはリハビリだけじゃなく山歩きの筋肉作りに有効なトレーニングになりますよ。階段でやってみてください〜
あぁ生クリームたっぷりシュークリーム食べたい〜
シュークリーム食べてもいいから、お酒ナシですネ(笑)
先生が「ご本人様次第です」って言ってましたよ(^◇^;)
mikiさん、おはようございます!
心配しましたよ!でもまぁ良かった。
結構ね、アルアルなンですよね!(笑)
今日も頑張って下さいね!
あっ、ヒトリゴトでした!(笑)(´▽`;)ゞ
noriさんちはチョット遠いケド、門仲のトシさんちは結構近いから、もしかしてどこかですれ違ってるかも〜ですネ(//∇//)
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する