今日はチャリ&最高級パスタ

昨日は灼熱の奥武蔵ハイキングで軽く死にましたが、今日は同じコースをチャリで走って快適に死にました。
やはりチャリの方が下りで身体を冷やせる分だけ有利です。
消耗度はどちらの方が激しいのかな？
同じ獲得標高差ならばチャリの方が楽でしょうが、同じ運動強度と活動時間ではチャリの方が圧倒的に消耗しそうだなあ。
7時間急勾配を登り下りすることは出来るけど、7時間10%のヒルクライムをやり続けることは絶対に不可能(笑)

というわけで、今日の車中泊はさわらびの湯の近く。
近くのグランピング施設の売店で売ってるサバのトマト煮缶詰を使って絶品パスタを作りました。
缶詰は440円とちょっとお高いけど、最高に美味しいパスタが作れます