10時間歩いても疲れない脚に 間に合った〜！

なまりまくっていた脚で北アルプス歩いて、万が一にもケガなどは許されない。
いや、ケガくらいならほっとけば治るからまだいいとして、それが遭難に繋がって救助されたりなんかした日にゃ目も当てられないぜ。

なので、8月のクソ暑い一ヶ月間、毎週低山を往復登山して脚を慣らしてきた。

通常の山の反対側に下山するルートならば1,000mアップ4時間くらいなんだけど、トレーニングだからそのルートを往復する。

第１週目は途中で反転したので、標高差1,200mで行動時間6時間くらいだったけど、4週目の今日はおそらく標高差2,000m行動時間10時間で、疲労困憊することもなく歩けるように仕上げることができた。よかった〜。間に合った〜。

観測史上最高気温のなか、毎週の低山歩きは地獄でした。
もう二度とやりたくない(おいおい)

コメント

toradango

　標高差2000mを歩けるとはすごい健脚！　しかもこの地獄の暑さの中、標高が低いエリアでのトレーニングには頭が下がります。

　私が通う北アで標高差2000mと言えば登山口から鹿島槍の南峰/北峰どちらも登るのと同じくらいです。常念岳や白馬岳往復、針ノ木岳＋蓮華岳なら累積標高差1600〜1700mなので余裕ですね。

　昨日の北アルプスは今シーズン初めて秋を感じさせる気候となりましたが日中はまだ暑いです。とは言え気温はおそらく日中でも+10℃台前半だったと思います。森林限界を越えて高い木が無いので風が吹き抜けて心地いいです。逆に風があると朝夕は防寒具必携で、昨日は気温が低くて風が強かった早朝の時間帯は防寒防水手袋が大活躍でした(防水だと風を通さないので強風時に効果的)。

　北アルプスのどの辺を目指すのか分かりませんが、本番で天候に恵まれて楽しめるといいですね。

bmwr1200rs

toradangoさん　おはようございます

ギクッ！
名推理です！
まさしくそのあたりのヤマに登ります。
ヤマの上の方はもう秋、貴重な情報ありがとうございます。
9月の北アルプスは寒いというのは知識としてはわかっていても、平地の感覚に惑わされて、つい防寒装備を忘れがちですよね。助かります。
今週は雨っぽいですが、気を付けて行ってきます。