槍ヶ岳 北鎌尾根

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 32:51
• 距離: 43.8km
• 登り: 2,590m
• 下り: 2,585m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:30
• 休憩: 1:29
• 合計: 10:59

距離 19.2km 登り 1,031m 下り 689m

7:30 上高地バスターミナル
7:35 河童橋
7:43 小梨平
8:23 8:27 明神館
8:31 8:32 徳本口
9:12 9:13 徳沢公衆トイレ
9:26 徳澤園
9:39 新村橋
10:20 10:36 横尾
10:36 10:37 横尾山荘
11:12 槍見河原
11:23 11:33 一ノ俣
11:39 11:40 二ノ俣
12:12 12:24 槍沢ロッヂ
12:54 ババ平
13:20 13:37 槍沢大曲り
15:01 15:27 水俣乗越
18:29 北鎌沢出合

2日目

• 山行: 10:40
• 休憩: 1:59
• 合計: 12:39

距離 5.3km 登り 1,492m 下り 463m

5:01 北鎌沢出合
7:34 7:37 北鎌のコル
10:16 11:15 独標2899m
15:57 16:23 槍ヶ岳
16:38 17:09 槍ヶ岳山荘
17:40 殺生ヒュッテ

3日目

• 山行: 6:47
• 休憩: 1:24
• 合計: 8:11

距離 19.3km 登り 67m 下り 1,433m

6:31 殺生ヒュッテ
6:49 播隆窟
6:53 6:54 坊主岩屋下
7:34 7:49 槍沢・天狗原分岐
8:23 槍沢大曲り
8:52 ババ平
9:18 9:37 槍沢ロッヂ
10:02 二ノ俣
10:09 一ノ俣
10:25 10:26 槍見河原
11:03 横尾山荘
11:14 11:23 横尾
12:08 新村橋
12:21 12:49 徳澤園
12:52 徳沢公衆トイレ
13:32 13:33 徳本口
13:37 13:46 明神館
14:22 小梨平
14:29 14:30 河童橋
14:42 上高地バスターミナル
14:42 ゴール地点

コース状況／危険箇所等

危険

写真

7/19 7:36

河童橋（天気良い）

7/19 8:12

以前行った明神

7/19 11:13

槍が頭を出すスポット

7/19 14:12

ゆりが咲いている

7/19 14:59

水俣乗越

7/19 14:59

水俣乗越からの眺め（この先は激下り）

7/19 15:54

雪渓を進む

7/19 16:37

裏から見た槍

7/20 4:46

涸れた沢を進む

7/20 4:46

朝

7/20 6:09

ひたすら登る

7/20 7:15

尾根に出た

7/20 7:36

銘板がある

7/20 9:00

独標が見えてきた

7/20 9:35

雪

7/20 11:03

独標

7/20 10:58

独標からの眺め(1)

7/20 10:58

独標からの眺め(2)

7/20 10:59

ヘリが出動

7/20 12:09

まだまだ厳しい

7/20 12:18

P2873から見た槍ヶ岳（ここからが遠い）

7/20 12:18

P2873から見た槍ヶ岳

7/20 14:39

北鎌平から見た槍ヶ岳（もう少し）

7/20 15:42

ガスがかかってきた

7/20 16:01

槍ヶ岳山頂

7/20 17:04

夕方なのに渋滞

7/21 4:30

朝

7/21 4:49

朝の槍

7/21 6:49

播隆窟

7/21 7:36

大岩で休憩

7/21 11:23

横尾に戻ってきた

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

iPhone 15 Pro Max Apple

感想

LazyBee

ガイドさんに引き連れてもらい憧れの北鎌尾根へ。想像以上に厳しい場所だったが、登頂した時の嬉しさは格別だった。

【1日目】

3連休の上高地は爆混みで、スタートが少し遅れた。いつものことだが、横尾までの林道は長い。横尾から少しずつ高度を上げて、槍沢大曲りから水俣乗越へ上がる。この登りが炎天下・無風で大汗をかいてしまった。

さらに北鎌沢出合までの下りが登りよりキツい。急坂・雪渓・石の河原と、ひたすら歩きにくい場所が続く。この下りの厳しさは想定しておらず、最小限の水しか持って来なかったので脱水症状が出てきた。そこで無理はせずメンバから水を分けもらって凌いだ。ありがとうございます。北鎌沢出合にテントを張って浄水した水をたっぷりと飲む。初日から判断ミスだ。

【2日目】

日の出とともにスタート。多数のテントがあったが後から2番目くらいの出発だった。今日は3L弱と水を多めに持っていく。まずは北鎌のコルまで650mの登り。歩きにくいコースだが、ガイドさんが安全なルートを選んでくれるので問題なく登れる。しかし、コルに着いた時は足が想定より疲れていた（昨日の影響か？）。念のためアミノバイタルを定期的に摂取する作戦に切り替える。

ここから本格的な縦走が始まる。独標はそこそこ遠かったが、頂上は眺めもよく気持ち良い場所だ。でも救助のヘリが出動して少し不穏な雰囲気。独標を超えてしばらく進むと槍ヶ岳がグッと近づいた（P2873）。しかし、ここからが本番。いくつものアップダウンを繰り返すことで、どんどん気力が削がれていく。それでもなんとか北鎌平に到着。ここまでひたすら厳しい岩場が続き集中力を保つのが精一杯。正直、最後の登りはあまり余裕がなかった。山頂に着いて心底嬉しかったのは久しぶりだ。

下山しようとして、登りの長い行列を見て驚いた（噂は本当なのね）。時間オーバーし、メンバーも疲れているので、ガイドさんが予定を変更して殺生ヒュッテにテントを張ってくれた。足が疲れていたので助かりました。

【3日目】

テント場は標高は2,800mだが、朝は思ったより寒くなかった。下山はひたすら歩くだけだ。徳澤園でコーヒーソフトを食べるのを楽しみにしていたが、12:00を過ぎたので、食事に切り替えた。お腹を壊しても困るので、残念ながらアイスは諦め。明神池付近からで雷が鳴りだして心配したが、雨に降られることなく上高地に到着できた。ガイドさん、メンバの皆さんに感謝。
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今回はガイドさんが共同装備を持ち、岩登りのルートも教えてくれたが、テントと食料を持ってこの厳しい岩場を10時間以上歩くとなると、集中力が持たないと思う。私の実力では北鎌をソロで行くのは絶対無理だ。どれかの岩で間違いなくミスするだろう。それにしても貴重な体験となった。今後はグレードの正確な判断ができそうだ。