立山三山・薬師岳縦走

2025年07月21日(月) 〜 2025年07月24日(木)

• GPS: 24:04
• 距離: 33.1km
• 登り: 2,911m
• 下り: 4,030m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:39
• 休憩: 0:11
• 合計: 3:50

距離 5.1km 登り 692m 下り 396m

11:12 室堂
11:22 11:24 みくりが池
11:26 みくりが池温泉
11:31 血の池
11:39 雷鳥荘
11:58 12:01 浄土橋
13:14 剱御前小舎
13:55 13:59 別山南峰
14:48 14:50 真砂岳
15:03 宿泊地

2日目

• 山行: 6:01
• 休憩: 0:39
• 合計: 6:40

距離 7.4km 登り 750m 下り 1,045m

5:59 宿泊地
6:13 6:14 真砂岳
6:53 富士ノ折立
7:05 7:06 大汝休憩所
7:11 7:13 立山
7:32 7:52 雄山
8:34 8:42 一の越山荘
9:16 9:17 浄土山南峰
9:22 9:23 龍王岳分岐
10:08 10:10 鬼岳東面
10:54 10:57 獅子岳
11:51 11:53 ザラ峠
12:37 五色ヶ原

3日目

• 山行: 10:35
• 休憩: 0:24
• 合計: 10:59

距離 14.5km 登り 1,438m 下り 1,596m

4:09 五色ヶ原山荘
4:47 4:48 鳶山
6:26 6:28 越中沢岳
8:11 8:12 スゴ乗越
9:17 9:18 スゴ乗越小屋
10:23 10:25 間山
11:58 北薬師岳
12:58 13:06 薬師岳
13:20 13:21 薬師岳避難小屋跡
13:39 13:51 薬師岳山荘
14:23 薬師平
14:54 14:55 薬師峠
15:12 太郎平小屋

4日目

• 山行: 3:04
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:04

距離 6.1km 登り 31m 下り 993m

7:06 宿泊地
7:34 7:35 太郎兵衛平
7:58 7:59 五光岩ベンチ
8:29 8:30 ベンチ
8:52 積雪深計測ポール
9:02 三等三角点「青淵」ベンチ
9:28 9:29 太郎坂
10:14 十三重之塔
10:15 ゴール地点

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ