【朝日岳・雪倉岳・白馬岳】日本有数の高山植物帯周回

2025年07月25日(金) 〜 2025年07月27日(日)

• GPS: 25:46
• 距離: 43.2km
• 登り: 3,653m
• 下り: 3,664m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:01
• 休憩: 1:04
• 合計: 10:05

距離 16.2km 登り 1,659m 下り 986m

3:23 スタート地点
3:26 3:27 蓮華温泉バス停
3:33 蓮華温泉ロッジ
3:42 3:47 蓮華温泉キャンプ場
3:49 蓮華の森分岐
4:13 兵馬の平
4:40 5:00 瀬戸川橋
5:57 5:58 ヒョウタン池
6:02 6:23 白高地沢橋
7:30 7:32 花園三角点
7:37 五輪高原
10:50 11:01 吹上のコル
11:36 朝日岳
12:15 12:19 水谷のコル
13:28 朝日小屋

2日目

• 山行: 7:51
• 休憩: 0:56
• 合計: 8:47

距離 14.2km 登り 1,507m 下り 823m

3:04 朝日小屋
3:10 水谷のコル
4:46 水平道分岐
5:02 小桜ヶ原
7:45 7:49 雪倉岳
8:13 8:32 雪倉岳避難小屋
9:20 鉱山道分岐
10:30 10:36 三国境
11:13 11:40 白馬岳
11:52 白馬山荘

3日目

• 山行: 4:18
• 休憩: 0:55
• 合計: 5:13

距離 12.8km 登り 487m 下り 1,855m

6:19 白馬山荘
6:36 白馬岳
7:41 7:46 小蓮華山
8:15 8:18 船越ノ頭
8:48 9:29 白馬大池山荘
10:16 10:21 天狗ノ庭
11:20 黄金湯
11:28 蓮華温泉ロッジ
11:30 ゴール地点

天候

《1日目》晴れ
《2日目》晴れ夕方一時雷雨
《3日目》晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

蓮華温泉バス停手前駐車場
AM3:00過ぎ到着時はバス停駐車場満車。戻って橋を渡った上の第二駐車場が5割くらいでした。
下山時は遠く路肩までいっぱいの路駐。

コース状況／危険箇所等

☆蓮華温泉〜ヒョウタン池
樹林帯を下る。雨後は滑りやすい箇所あるが、全体的には問題無し。急な斜度で木の根や崩れやすい崖状のくだりでは慎重に。
☆ヒョウタン池〜花園三角点
川まで降りたら、カモシカ坂は階段等もあり歩きやすい。急な斜度の為、降りは転倒尻もち等注意。
☆花園三角点〜吹上ノコル
お花畑が広がる。雪渓が3ヶ所(7/25時点)あるがツボ足で渡れた。紅ガラの目印伝いにステップある。
☆吹上ノコル〜朝日平
朝日岳山頂から先、木段が終わると雪渓がある。ツボ足でOK。水平道分岐までは登山道が細くなってる箇所もあり、小屋が近付いて急ぎたくなるが慎重に歩きたい。
☆朝日平〜水平道経由〜分岐
途中の谷筋は高巻きや降りもあり、水平では無い。
滑り落ちそうな箇所もある。小屋側から来ると、雪渓降るように見える箇所があるが左上へ上がる。暗いうちの移動時は注意。分岐手前で雪渓降りが1箇所(7/26時点)ツボ足でOK。
☆水平道分岐〜雪倉岳
ゆるやかに降り鞍部へ。そこから雪倉岳への登りが始まる。途中尾根の段部に2度乗るが、基本的にずっと登ることになる。白馬岳側から来た方に登りが大変と言われたが、歩きやすくそれ程では無かった。
燕岩の水場は枯れていた。
☆雪倉岳〜三国境
お花畑を降ると避難小屋。鉱山道分岐から先、三国境までの登りはガレガレで足元不安定。思いの外きつかった。
☆三国境〜白馬岳(山荘)
山頂手前の岩場は下からなら左側、上からなら右側を通ると易しい。渋滞が起きやすい箇所だが、前記の逆を取ると渋滞を幾らかは飛ばせる。
☆三国境〜小蓮華山
言わずとしれたメジャールート。危険箇所は特に無いが、人の往来が多いためすれ違い時の譲り合いで足元注意。
☆小蓮華山〜船越ノ頭〜白馬大池
傾斜も緩んで歩きやすい。雷鳥遭遇率高い。
☆白馬大池〜蓮華温泉
蓮華の森の中を降る。歩きやすかったが、全体的にあまり陽が当たらないルートなので、濡れた岩や木の根に足を取られやすい箇所もある。
天狗の庭は2箇所あり、休憩適地。

その他周辺情報

■道の駅おたり
併設の深山の湯に入ると、食事処の料金が入浴料の半額￥400割引。お土産も沢山あり便利。
https://www.michinoeki-otari.com/

■蓮華温泉
野天風呂がいくつかあり絶景を眺めながら入浴出来る。今回は利用しなかったが次回は是非入りたい。
https://rengeonsen.main.jp/

写真

7/25 3:24

登山口に3:00過ぎ到着。１番近い駐車場は満車。手前の第二駐車場は5割ほど。

7/25 3:29

バス停付近に立派な公衆トイレ有り。

7/25 3:29

温泉地なので様々な方に対応出来るトイレです。

7/25 4:12

空が明るくなって来ました。

7/25 4:16

周回出来る自然探索路

7/25 4:21

朝焼け

7/25 4:44

1つ目の橋

7/25 4:58

眼下には綺麗な渓流

7/25 4:58

糸魚川へ日本海へ

7/25 5:25

ケヤキ科の巨樹。すごい迫力でした。

7/25 5:27

気持ち良い森を進みます。

7/25 5:41

トリアシショウマの白が眩しい♪

7/25 5:44

鮮やかなガクアジサイ

7/25 6:02

2つ目の橋まで降りてきました。ここが最低鞍部です。300m程降りたことになります。

7/25 6:03

あそこまで登るのかぁw

7/25 6:19

2つ目の橋を渡った袂にベンチとテーブルあります。人工的でした。有り難いです♪

7/25 6:39

花を見ながらこれからの登りに備えてひと休み。

7/25 7:13

ニッコウキスゲの黄が眩しい！

7/25 7:13

カモシカ坂をぐんぐん登り空が広くなって来ました。真っ青な好天♪

7/25 7:14

新潟側の山々。頸城連山かな？

7/25 7:14

蓮華温泉が見えました。やっとスタート地点に標高を戻したようです。

7/25 7:18

ギボウシ

7/25 7:34

花園三角点到着。

7/25 7:34

基準点ありました。

7/25 7:36

気持ち良いお花畑の木道を進む。

7/25 7:38

7/25 7:57

花園三角点の少し先、水場付近はひと休み出来る場所です。

7/25 8:03

7/25 8:04

イワイチョウ

7/25 8:12

アヤメ

花園三角点上の水場で汲んだ雪溶け水でアイスコーヒーで乾杯♪最高に美味い！！

7/25 8:20

コザクラ

7/25 8:20

群生してます。

7/25 8:27

ワタスゲも良い♪

7/25 8:29

ウツボグサ

7/25 8:38

垂直に立ったハシゴw

7/25 8:59

ミヤマキンバイの花園

7/25 9:16

雪渓が出てきました。30m位でツボ足で登れました。

7/25 9:21

雪倉岳の向こうに旭岳がちょこんと。

7/25 9:22

アップ

7/25 9:43

濃い色のコザクラ

7/25 9:52

ハクサンイチゲ

7/25 10:16

7/25 10:22

間もなく稜線に出そうです。

7/25 10:30

五輪尾根は水で困ることはありませんでした。

7/25 10:30

蓮華温泉から朝日岳まで11kmあるんですね。

7/25 10:32

チングルマの花畑

7/25 10:36

いや、ホントに凄いです♪

ライチョウご夫妻登場。

じーーーーっ

7/25 11:29

雄はチングルマ畑に鎮座

カワイイです♪

7/25 10:40

2つ目の雪渓渡り。斜めに上がるよくに紅ガラのマーキングが付けてあります。

7/25 10:47

ハクサンシャジン

7/25 10:48

マツムシソウ

7/25 10:48

ウスユキソウ

7/25 10:49

吹上ノコル到着！

7/25 10:50

いつか栂海新道を歩きたい。

7/25 10:50

ミヤマナデシコ

7/25 10:50

吹上ノコルで水分、塩分、エネルギー補給。本日最後の登りに備えます。

7/28 14:09

アサギマダラ

7/25 11:02

吹上ノコルにも可愛い花が沢山咲いてました♪

7/25 11:02

盆栽みたいです。

7/25 11:05

朝日岳山頂を目指します。

7/25 11:33

雪渓からミストが上がって涼しい♪

7/25 11:35

分岐の先が山頂です。

7/25 11:36

朝日岳山頂到着♪

7/25 11:38

立派な山座同定盤が立ってました。

7/25 11:39

登った山が沢山

7/25 11:42

ヨツバシオガマ

7/25 11:43

チングルマの穂

7/25 11:44

アズマギク

7/25 11:46

シロニガナ

7/25 11:54

朝日平への降りで１箇所雪渓を降ります。ツボ足でOK

7/25 11:54

山頂から小屋までは割と長いです。

7/25 12:03

小屋が見えました！

7/25 12:19

天国への木段

7/25 13:21

ビールのアテは途中の道の駅中条で買った、限定鹿肉ジャーキー。クセなく美味しかったです。

7/25 13:21

２本飲んでしまいました（笑）

7/25 13:28

救助隊詰所も兼ねてます。

7/25 13:29

朝日小屋到着♪

受付済ませて乾杯♪

7/25 14:23

3人で1部屋の個室をあてがって貰えました♪天窓もあって良い感じです♪

7/25 16:37

夕食メニュー。楽しみです♪

7/25 16:39

受付にはライチョウヌイグルミが。しげチャンとるんチャン。名付け由来聞けば良かったー

7/25 16:40

4:45〜夕食です。豪華過ぎます♪

7/25 16:43

ラーメンは替え玉OK(１つまで)

7/25 17:41

夕食後は外に出てボーーっと。テン場は平たく、張りやすそう。

7/25 17:41

小屋横には朝日神社奥宮

7/25 17:41

雪倉岳、白馬岳方面は積雲に覆われてます。

7/25 18:38

陽が落ちて来ました。夕陽見れそうです♪

楽園天国。仲間の写真は優秀過ぎます（笑）

7/25 18:48

雪倉岳、白馬岳方面も雲がとれて染まり始めました♪

7/25 18:54

夕陽に照らされる朝日小屋

7/25 18:59

日本海に沈みゆく夕陽をいつまでも眺めてました。幸せ過ぎます♪

7/25 19:04

明日も好天になりますように。

7/25 19:23

夜景が見れるかなぁ

7/25 19:24

小屋に明かりが灯りました。

7/25 19:25

仲間は最後まで夕陽から目が離せませんでした（笑）

そして夜中。小屋と星空。撮ってくれたしん君ありがとう♪

朝日平の星空。天の川クッキリ♪

7/26 3:05

翌朝3:00スタート。これも2つ目の目的、白馬山荘でノンビリ過ごしたい！笑　の為です。

7/26 3:10

水平道を選択。

7/26 3:19

水平道途中に沢有り。

7/26 3:48

雪渓は問題なく通れます。
※小屋側から来たら直進で降るのではなく、左上へ上がります。

7/26 4:13

夜明け

7/26 4:16

雪倉岳がドーンと聳えてます。

7/26 4:27

水平道はキヌガサソウが群生してました。

辺り一面でした。

7/26 4:29

雪渓2箇所目。ここも問題なし。

7/26 4:46

頂上からの道と合わさりました。

7/26 4:46

沢山のミズバショウが咲いてました。

7/26 4:53

朝日岳の山腹を過ぎた所でモルゲンする尾根。

7/26 4:57

カラマツソウ

7/26 5:01

雪倉岳も染まる

7/26 5:06

美しい夜明け。しばし見とれてました。

7/26 5:09

あのコブの左側へ向かいます

7/26 5:11

朝露に濡れるチングルマの穂

7/26 5:11

燕岩で小屋調達のお寿司を1つ食す。旨し！

7/26 5:25

7/26 5:26

ハクサンフウロ

7/26 5:27

豊かな水を蓄える岩稜

7/26 5:32

7/26 5:40

始めは直登するのかとビビってました

7/26 5:41

先に行く仲間が小さく見えます。

7/26 5:46

カラマツソウ群生

7/26 5:49

雪倉岳が近づくにつれ、マツムシソウが多くなって来ました。

7/26 6:12

富山側に深い谷が広がります

7/26 6:24

ダイモンジソウ

7/26 6:39

雪渓が大きく割れてます。

7/26 6:39

雪倉池

7/26 6:44

日本海水平線

7/26 6:45

急登を黙々と登る仲間

7/26 6:46

コマクサも増えて来ました♪

7/26 7:25

長野側に雲海

7/26 7:25

岩を覆う花ブーケ♪

7/26 7:25

ミネズオウ

7/26 7:35

朝日小屋があんなに小さくなりました。

7/26 7:46

雪倉岳到着！やっと来れた〜♪

7/26 7:47

実に立派な山名標です。

7/26 7:47

基準点

7/26 7:48

白馬岳と旭岳

7/26 7:49

奥に劔岳も見えます

7/26 7:49

立山、劔岳ズーム

7/26 8:06

最高の稜線歩き

7/26 8:16

避難小屋到着。和式トイレあります。※ペーパー無し注意。

7/26 8:24

避難小屋で2個目のお寿司。鱒寿司旨し！

7/26 8:38

7/26 8:43

7/26 8:49

7/26 8:54

7/26 9:01

7/26 9:08

7/26 9:09

7/26 9:10

7/26 9:15

7/26 9:16

7/26 9:16

7/26 9:19

7/26 10:33

7/26 10:35

7/26 10:36

7/26 11:06

7/26 11:17

7/26 11:19

7/26 11:33

7/26 11:42

7/26 12:03

7/26 12:17

7/26 12:17

7/26 17:03

7/26 17:32

7/26 19:06

7/26 19:06

7/26 19:17

7/28 13:48

7/28 13:49

7/28 13:48

7/27 4:30

7/27 4:31

7/27 4:33

7/27 4:46

7/27 4:48

7/27 4:49

7/27 4:51

7/27 4:56

7/27 4:58

7/27 5:01

7/27 5:03

7/27 5:06

7/27 5:09

7/27 5:10

7/27 5:13

7/27 5:33

7/27 5:34

7/27 6:03

7/27 6:03

7/27 6:08

7/27 6:10

7/27 6:34

7/27 6:39

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7/27 6:50

7/27 6:54

7/27 7:11

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7/27 7:44

7/27 7:45

7/27 7:58

7/27 8:07

7/27 8:15

7/27 8:15

7/27 8:15

7/27 8:38

7/27 8:52

7/27 9:12

7/27 9:20

7/27 9:20

7/27 9:32

7/27 9:32

7/27 9:50

7/27 9:52

7/27 10:15

7/27 10:15

7/27 10:16

7/27 10:17

7/27 10:17

7/27 10:20

7/27 10:32

7/27 11:08

7/27 11:09

7/27 11:25

7/27 11:26

7/27 11:26

ゴール♪お疲れ山でした！ありがとう♪

お風呂の後のお蕎麦。小谷の蕎麦も美味い！！

撮影機器：

SOV41 Sony

装備

個人装備

チェーンスパイク

感想

kumamon1592

以前から行ってみたかった朝日小屋。朝日岳と雪倉岳〜三国境も繋ぎたくて今回計画しました。
五輪尾根、朝日平、雪倉岳周辺は噂通りのお花畑で素晴らしかった。
標高2300mでタンポポや土筆が観られるとは思いもせず、植物の豊かさに圧倒されました。これも豪雪地域の雪解け水の豊かさがあるのだろう。
山深いエリアなのに可能な限り木道を整備し、植生を守る関係者各位の努力に感謝しながら歩かせて貰いました。
今度は栂海新道へルートを取る計画で五輪尾根と朝日平をリピートしたいと思いました。