奈良代登山口～中ノ尾根山～池口岳～光岳～聖岳～赤石岳～悪沢岳～鳥倉登山口

2025年08月16日(土) 〜 2025年08月25日(月)

• GPS: 73:01
• 距離: 84.6km
• 登り: 7,400m
• 下り: 7,083m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:29
• 休憩: 1:16
• 合計: 4:45

距離 7.1km 登り 716m 下り 84m

12:50 スタート地点
13:33 13:49 奈良代林道チェーンゲート
14:30 栃生山登山口・奈良代山登山口
15:10 奥布山
15:52 16:52 シヤウヅ山（栃生山）
17:36 宿泊地

2日目

• 山行: 9:06
• 休憩: 2:06
• 合計: 11:12

距離 8.8km 登り 919m 下り 425m

4:53 宿泊地
5:55 6:16 中又山
7:50 7:53 黒沢山
9:44 10:11 黒山
11:33 11:34 ヒコウキ平
12:57 14:13 中ノ尾根山
16:06 中ノ尾根山
16:07 宿泊地

3日目

• 山行: 10:50
• 休憩: 1:57
• 合計: 12:47

距離 7.6km 登り 761m 下り 873m

4:59 宿泊地
5:34 5:42 ドーム
5:42 5:52 西俣沢の頭
6:03 三又山
8:22 9:01 鶏冠山（南峰）
10:59 11:20 鶏冠山北峰
12:39 12:40 笹平
13:05 池口岳南峰下の水場
14:12 14:14 鶏冠山分岐
14:17 14:23 池口岳南峰
14:24 14:44 鶏冠山分岐
15:42 15:46 池口岳
15:57 15:58 ジャンクションピーク
16:02 16:10 ジャンクション
17:49 鹿ノ平

4日目

• 山行: 3:42
• 休憩: 0:44
• 合計: 4:26

距離 6.3km 登り 706m 下り 360m

6:05 鹿ノ平
7:02 7:23 加加森山
7:57 8:03 諸河内ノ頭
9:38 9:54 光石
10:12 10:13 光岳
10:30 県営光岳小屋

5日目

• 山行: 7:40
• 休憩: 0:34
• 合計: 8:14

距離 14.1km 登り 1,039m 下り 1,277m

3:18 県営光岳小屋
3:37 3:39 イザルヶ岳
3:56 3:57 静高平
4:27 4:28 三吉平
5:42 5:43 易老岳
6:58 希望峰
7:14 仁田池
7:38 7:43 茶臼岳
9:19 9:22 上河内岳の肩
9:29 9:46 上河内岳
9:52 9:58 上河内岳の肩
10:19 南岳
11:24 聖平小屋分岐
11:32 聖平小屋

6日目

• 山行: 7:23
• 休憩: 1:48
• 合計: 9:11

距離 9.7km 登り 1,294m 下り 1,284m

3:32 宿泊地
4:17 小聖岳
5:16 5:22 聖岳
5:38 5:40 奥聖岳
6:00 6:04 聖岳
7:00 7:03 聖兎のコル
7:33 7:37 兎岳避難小屋
7:49 7:57 兎岳
9:01 小兎岳
9:42 10:20 中盛丸山
10:31 10:32 中盛丸山・大沢岳間分岐
10:49 11:06 大沢岳
11:18 11:19 大沢岳北峰
12:00 12:26 百間洞山の家
12:46 宿泊地

7日目

• 山行: 4:56
• 休憩: 0:39
• 合計: 5:35

距離 7.6km 登り 697m 下り 584m

5:18 宿泊地
6:13 百間平
8:27 8:59 赤石岳避難小屋
9:03 9:09 赤石岳
9:24 9:25 赤石岳・小赤石岳間分岐
9:34 9:35 小赤石岳
9:44 9:45 小赤石岳の肩
10:28 10:29 大聖寺平
10:55 荒川小屋

8日目

• 山行: 4:48
• 休憩: 0:45
• 合計: 5:33

距離 8.5km 登り 910m 下り 1,125m

3:47 荒川小屋
4:35 4:37 お花畑（荒川前岳南東斜面）
5:08 5:10 中岳
5:17 5:22 荒川中岳避難小屋
5:39 コル
6:06 6:30 悪沢岳
6:46 コル
7:05 7:13 荒川中岳避難小屋
7:18 中岳
7:25 前岳
9:01 9:02 高山裏縦走路水場
9:20 高山裏避難小屋

9日目

• 山行: 6:35
• 休憩: 1:30
• 合計: 8:05

距離 14.9km 登り 845m 下り 1,591m

1:59 高山裏避難小屋
2:39 2:50 板屋岳
2:52 2:53 板屋岳の肩
3:18 瀬戸沢の頭
3:25 大日影山
4:44 4:56 小河内岳
5:24 前小河内岳
5:58 6:10 烏帽子岳
6:33 6:35 お花畑
6:40 塩見・烏帽子分岐
7:02 7:40 三伏峠小屋
7:52 7:55 塩川・鳥倉ルート合流点
8:16 ほとけの清水
8:54 豊口山のコル
9:25 9:36 鳥倉林道登山口
10:07 鳥倉林道ゲート（駐車場）