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Yamareco

記録ID: 8630033
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

前穂奥穂北穂縦走

2025年08月30日(土) 〜 2025年08月31日(日)
情報量の目安: A
都道府県 長野県 岐阜県
 - 拍手
Kagemoon
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
31:57
距離
24.7km
登り
2,164m
下り
2,159m
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歩くペース
速い
0.8～0.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
5:56
休憩
1:07
合計
7:03
距離 7.4km 登り 1,866m 下り 381m
5:28
5分
上高地バスターミナル
5:33
0分
カッパトイレ
5:33
0分
カッパトイレ
5:33
7分
河童橋
5:40
10分
日本山岳会上高地山岳研究所
5:49
28分
岳沢湿原・岳沢登山口
6:17
6:18
7分
岳沢風穴
6:25
6:28
46分
見晴台
7:14
7:25
45分
岳沢小屋
8:10
8:15
21分
カモシカの立場
8:36
8:40
20分
岳沢パノラマ
9:01
9:06
11分
雷鳥広場
9:16
9:21
22分
紀美子平
9:43
9:51
0分
前穂高岳
9:51
9:56
8分
北尾根�曲�
10:04
10:06
23分
前穂高岳
10:29
10:36
61分
紀美子平
11:38
11:42
10分
南稜の頭
11:52
11:59
32分
穂高岳
12:31
穂高岳山荘
2日目
山行
7:00
休憩
2:00
合計
9:00
距離 17.2km 登り 298m 下り 1,777m
4:41
51分
穂高岳山荘
5:33
5:48
9分
涸沢岳
5:57
6:03
10分
涸沢槍
6:13
5分
D沢のコル
6:18
12分
最低コル
6:30
6:38
15分
奥壁バンド
6:54
6:58
17分
ドームの頭
7:15
7:18
1分
北穂高岳南峰
7:20
7:24
2分
松濤岩のコル
7:25
7:52
0分
北穂高岳
7:35
8:05
0分
北穂高小屋
8:05
2分
北穂高岳
8:07
3分
松濤岩のコル
8:10
5分
北穂高岳南峰
8:15
8:21
72分
北穂高岳・天場
9:33
9:37
5分
涸沢小屋
9:41
4分
涸沢
9:45
9:47
15分
涸沢ヒュッテ
10:02
11分
Sガレ
10:13
26分
大崩落地
10:38
27分
本谷橋
11:05
45分
横尾岩小屋跡
11:51
15分
新村橋
12:06
12:14
1分
徳澤園
12:16
29分
徳沢公衆トイレ
12:45
4分
徳本口
12:49
12:50
25分
明神館
13:15
9分
小梨平
13:25
河童橋
過去天気図（気象庁） 2025年08月の天気図
アクセス
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予約できる山小屋
横尾山荘

写真

スライドショーで見る
5時さわんど発のバスに乗車。
大正池で８割方人が降りたのにビックリした。
朝一の上高地は、観光客も少なくて、空気が凛としてて気持ちよかった。
2025年08月30日 05:37撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 5:37
5時さわんど発のバスに乗車。
大正池で８割方人が降りたのにビックリした。
朝一の上高地は、観光客も少なくて、空気が凛としてて気持ちよかった。
静かな朝。
2025年08月30日 05:47撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 5:47
静かな朝。
岳沢登山口から暫く歩くと風穴へ。
あのヒンヤリした空気はどこから？
2025年08月30日 06:18撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 6:18
岳沢登山口から暫く歩くと風穴へ。
あのヒンヤリした空気はどこから？
岳沢小屋まで番号がふってあり、よく整備された登山道。
2025年08月30日 07:08撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 7:08
岳沢小屋まで番号がふってあり、よく整備された登山道。
ウォーミングアップのつもりであっという間に岳沢小屋へ。焼岳が真正面に見えるテラスで小休止。
2025年08月30日 07:17撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 7:17
ウォーミングアップのつもりであっという間に岳沢小屋へ。焼岳が真正面に見えるテラスで小休止。
小屋を過ぎるといよいよ重太郎新道が始まる。
2025年08月30日 07:31撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 7:31
小屋を過ぎるといよいよ重太郎新道が始まる。
岩岩してる。
2025年08月30日 07:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 7:54
岩岩してる。
カモシカの立場で西穂高方面を望む。
2025年08月30日 08:10撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 8:10
カモシカの立場で西穂高方面を望む。
岳沢パノラマ。
まさにパノラマの景色。
2025年08月30日 08:35撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 8:35
岳沢パノラマ。
まさにパノラマの景色。
雷鳥広場を過ぎる。
2025年08月30日 09:01撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 9:01
雷鳥広場を過ぎる。
鎖場をいくつか越える。
2025年08月30日 09:06撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 9:06
鎖場をいくつか越える。
きみ子平にザックをデポして前穂へ。
槍ヶ岳もくっきり。
2025年08月30日 09:27撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 9:27
きみ子平にザックをデポして前穂へ。
槍ヶ岳もくっきり。
前穂高岳登頂！
2025年08月30日 09:41撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 9:41
前穂高岳登頂！
2025年08月30日 09:42撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 9:42
2025年08月30日 09:50撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 9:50
涸沢カール。
2025年08月30日 09:51撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 9:51
涸沢カール。
槍ヶ岳が隠れてしまっても絶景。
2025年08月30日 09:59撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 9:59
槍ヶ岳が隠れてしまっても絶景。
ガスが早々に上がってきてしまった。
2025年08月30日 10:15撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 10:15
ガスが早々に上がってきてしまった。
前穂を過ぎると吊り尾根にとりつく。
北アルプスを歩ってる感があってテンション上がった。
2025年08月30日 10:56撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 10:56
前穂を過ぎると吊り尾根にとりつく。
北アルプスを歩ってる感があってテンション上がった。
西穂側はガス上がってしまってたけど涸沢側は夏の空。
2025年08月30日 11:06撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 11:06
西穂側はガス上がってしまってたけど涸沢側は夏の空。
登山道に配置が突然現れる。
2025年08月30日 11:37撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 11:37
登山道に配置が突然現れる。
逃げないでかわいい姿を見せてくれた。
2025年08月30日 11:37撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 11:37
逃げないでかわいい姿を見せてくれた。
奥穂山頂が見えてきた。
2025年08月30日 11:43撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 11:43
奥穂山頂が見えてきた。
雷鳥とガスと青空とジャンダルム。
2025年08月30日 11:48撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 11:48
雷鳥とガスと青空とジャンダルム。
最後の登り。
2025年08月30日 11:51撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 11:51
最後の登り。
後ろからのアプローチは初めて。
2025年08月30日 11:52撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 11:52
後ろからのアプローチは初めて。
奥穂高岳登頂！
2025年08月30日 11:56撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 11:56
奥穂高岳登頂！
ジャンダルムへの分岐点。
2025年08月30日 12:00撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:00
ジャンダルムへの分岐点。
奥穂高山荘へ下りる。
2025年08月30日 12:00撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:00
奥穂高山荘へ下りる。
今年はジャンダルムてはなく大キレットに挑戦予定！
2025年08月30日 12:01撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:01
今年はジャンダルムてはなく大キレットに挑戦予定！
ガスも幻想的で良き。
2025年08月30日 12:08撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:08
ガスも幻想的で良き。
小屋と涸沢岳。
2025年08月30日 12:19撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:19
小屋と涸沢岳。
最後のハシゴ。
2025年08月30日 12:26撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 12:26
最後のハシゴ。
小屋前から見る涸沢カール。
2025年08月30日 13:13撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 13:13
小屋前から見る涸沢カール。
一休みした後、涸沢岳へ。
2025年08月30日 13:34撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 13:34
一休みした後、涸沢岳へ。
ガスが通り抜けていく。
2025年08月30日 13:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 13:54
ガスが通り抜けていく。
穂高岳山荘の夕ごはん。
オカズの種類が多くて美味しかった！
2025年08月30日 16:59撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 16:59
穂高岳山荘の夕ごはん。
オカズの種類が多くて美味しかった！
日没。
2025年08月30日 18:22撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 18:22
日没。
キレイに焼ける笠ヶ岳方面。
2025年08月30日 18:26撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/30 18:26
キレイに焼ける笠ヶ岳方面。
暗くなってもいい雰囲気。
2025年08月30日 18:48撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 18:48
暗くなってもいい雰囲気。
涸沢は週末なのにテント少なかった。
2025年08月30日 19:43撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 19:43
涸沢は週末なのにテント少なかった。
夜は星空。
2025年08月30日 19:49撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 19:49
夜は星空。
ジャンダルムと月。
2025年08月30日 20:07撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 20:07
ジャンダルムと月。
満点の星空。
2025年08月30日 22:31撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/30 22:31
満点の星空。
翌朝、涸沢岳の山頂から朝焼けを眺める。
2025年08月31日 05:00撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:00
翌朝、涸沢岳の山頂から朝焼けを眺める。
槍ヶ岳もクッキリ。
2025年08月31日 05:04撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 5:04
槍ヶ岳もクッキリ。
染まってきた。
2025年08月31日 05:09撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 5:09
染まってきた。
裏銀座方面。
2025年08月31日 05:11撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 5:11
裏銀座方面。
笠ヶ岳。
2025年08月31日 05:13撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 5:13
笠ヶ岳。
お日様出た！
2025年08月31日 05:17撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 5:17
お日様出た！
朝日に照らされる奥穂高岳。
2025年08月31日 05:25撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:25
朝日に照らされる奥穂高岳。
北穂へ向かう。
2025年08月31日 05:30撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:30
北穂へ向かう。
始めの鎖場が一番高度感あって怖かった…。
2025年08月31日 05:44撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:44
始めの鎖場が一番高度感あって怖かった…。
降りてきた岩壁。
2025年08月31日 05:46撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:46
降りてきた岩壁。
岩越しの前穂。
2025年08月31日 05:52撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:52
岩越しの前穂。
2025年08月31日 05:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:54
2025年08月31日 05:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:54
近付いてくる槍。
2025年08月31日 05:55撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 5:55
近付いてくる槍。
最低コル通過。
2025年08月31日 06:21撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:21
最低コル通過。
奥穂と前穂。
2025年08月31日 06:47撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:47
奥穂と前穂。
垂直に近い岩をよじ登る。
2025年08月31日 06:52撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:52
垂直に近い岩をよじ登る。
滝谷ドーム。
2025年08月31日 06:57撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:57
滝谷ドーム。
通過。
2025年08月31日 06:58撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:58
通過。
もう少しかな。奥に北穂南陵。
2025年08月31日 06:59撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 6:59
もう少しかな。奥に北穂南陵。
北穂高岳登頂！
2025年08月31日 07:25撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 7:25
北穂高岳登頂！
北穂から見る槍ヶ岳が一番好き。
2025年08月31日 07:40撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 7:40
北穂から見る槍ヶ岳が一番好き。
山荘前のテラスで小休止。
2025年08月31日 07:43撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 7:43
山荘前のテラスで小休止。
コーヒー美味しかった。
2025年08月31日 07:46撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 7:46
コーヒー美味しかった。
笠ヶ岳。
2025年08月31日 07:53撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 7:53
笠ヶ岳。
360度の絶景。全部見えた！
2025年08月31日 07:53撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 7:53
360度の絶景。全部見えた！
2025年08月31日 07:54撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 7:54
2025年08月31日 07:55撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 7:55
裏銀座、今年行きたいなあ。
2025年08月31日 07:58撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 7:58
裏銀座、今年行きたいなあ。
2025年08月31日 08:04撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 8:04
名残惜しいけど下山開始。
2025年08月31日 09:07撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:07
名残惜しいけど下山開始。
2025年08月31日 09:12撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:12
2025年08月31日 09:12撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:12
涸沢小屋までマキで。
登山道が整備されていて去年なかった階段が付いてた。
2025年08月31日 09:36撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:36
涸沢小屋までマキで。
登山道が整備されていて去年なかった階段が付いてた。
涸沢小屋。
2025年08月31日 09:40撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:40
涸沢小屋。
テント少な目。
2025年08月31日 09:41撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:41
テント少な目。
歩いた稜線。
2025年08月31日 09:43撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:43
歩いた稜線。
涸沢ヒュッテのテラスから。
2025年08月31日 09:45撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 9:45
涸沢ヒュッテのテラスから。
本谷橋まで無で下りる。
2025年08月31日 10:38撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 10:38
本谷橋まで無で下りる。
屏風岩を通過。
2025年08月31日 10:43撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 10:43
屏風岩を通過。
横尾着！
2025年08月31日 11:18撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 11:18
横尾着！
徳沢園でいつもの珈琲ソフトクリーム。
2025年08月31日 12:02撮影 by  E-M1MarkIII , OLYMPUS CORPORATION
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8/31 12:02
徳沢園でいつもの珈琲ソフトクリーム。
上高地温泉ホテルのお風呂でさっぱり。
2025年08月31日 14:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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8/31 14:39
上高地温泉ホテルのお風呂でさっぱり。
撮影機器：

感想

Kagemoon

上高地-岳沢-重太郎新道-前穂高岳-吊り尾根-奥穂高岳-涸沢岳-北穂高岳-涸沢-上高地

1日目
上高地から岳沢と前穂、重太郎新道と吊り尾根を経て奥穂高岳へ。

朝一、5時さわんど発のバスで上高地へ。
朝の上高地は人も少なくて清々しくてとても気持ちがよかった！
河童橋を渡って、暫く遊歩道を歩って岳沢登山口へ。岳沢小屋まではウォーミングアップ、小屋を過ぎると重太郎新道へ入る。岩岩を登って、きみ子平に荷物をデポり前穂高岳山頂へ。前穂の山頂はものすごくいい景色で遠くに槍、涸沢を見渡せた！
そして吊り尾根へ。ガスが出始めていたので高度感も感じずサクサク登る。途中で雷鳥にも遭遇。
ジャンダルムが見え始めるとあっという間に奥穂山頂。山頂からこの日宿泊する奥穂高山荘まで下りてして、一休みしてから涸沢岳へ登って山頂で1時間位まったりして至福の時間。
夜は星空を満喫で大満足の1日目終了。

重太郎新道は予想よりも時間かからず前穂も余裕をもって登頂できた！初めての前穂は景色が最高で、写真いっぱい撮ってしまった。吊り尾根も北アルプス歩ってるって感じで楽しかった！

2日目
奥穂から北穂、涸沢を通って上高地から下山。

朝、涸沢岳でご来光。槍と奥穂が朝日に染まり最高の朝を迎えることができた！そしていよいよ北穂への岩場へ。
最初の下りが一番怖かったけど、その後はペンキの印を辿っていけばルートを間違うこともなく、難しいなと思う所には鎖、ハシゴ、クイが打ってあって有難かった。高度感を感じる箇所もあったけど、岩場を楽しい！って思って歩けた自分にビックリ。
ご褒美の北穂山頂は360度の絶景。コーヒーをいただきながら今年挑戦したいと思ってる大キレットを眺める至福の時間を過ごす。
その後、青空が広がる涸沢を経由してマキで下山。
徳沢園でいつもの珈琲ソフトクリームを食べて、上高地温泉ホテルでお風呂でさっぱりして終了！

歩きたかった奥穂北穂の岩場。
前の日まで迷ってたけど、お天気が最高で歩くことに決めた！結果、ものすごく楽しかった！歩けてよかった！北穂から見る槍が一番好きだ。

一泊二日の穂高縦走はお天気に恵まれて最高に楽しかった。北アルプスを堪能できる素晴らしいコース。また歩きたい！




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