HOME >
個人計画 > 山行計画の表示
【未提出】 この計画書は第三者へ提出されていません。
計画ID: p5456397
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍
長野県
岐阜県
北アルプス縦走5日間（燕岳、常念岳、槍ヶ岳、奥穂高岳、焼岳）
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年07月15日 ～ 2025年07月19日 [予備日: 20日] |
|---|---|
| メンバー | すえけん298 |
| 集合場所・時間 | 中房温泉に前泊（テント泊）
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:43
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 9:43
- 距離
- 10.8 km
- 登り
- 1,839 m
- 下り
- 420 m
2日目
- 山行
- 8:53
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 10:23
- 距離
- 16.2 km
- 登り
- 1,396 m
- 下り
- 1,577 m
3日目
- 山行
- 8:14
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 9:44
- 距離
- 13.2 km
- 登り
- 825 m
- 下り
- 1,890 m
4日目
- 山行
- 9:15
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 10:55
- 距離
- 10.7 km
- 登り
- 1,766 m
- 下り
- 1,217 m
5日目
- 山行
- 8:25
- 休憩
- 2:10
- 合計
- 10:35
- 距離
- 16.2 km
- 登り
- 1,008 m
- 下り
- 1,873 m
| 山行目的 | 北アルプスの4つの日本百名山を制覇する！ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 悪天候時や体調不良時は、柔軟にルート変更して撤退。 |
| 注意箇所・注意点 | 後半は岳沢小屋に降りるルートは難所であり、疲れもたまっているので十分注意して通過。無理そうなら勇気を持って逆方向から撤退（その際は焼岳はキャンセル）。 |
| 食事 | 昼食は現地の山小屋を利用。その際に充電も。水は現地調達で、暑いため十分な量を携行する。 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 行動食 非常食 食材（ラーメン 味噌汁 レトルト等） 飲料 ハイドレーションキット ガスカートリッジ コンロ（ジェットボイル） コッヘル コップ 箸 スプーン フォーク ライター 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 結束バンド 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 スマホ スマホの充電器＆充電ケーブル 時計（スマートウォッチ）＆充電ケーブル 大型モバイルバッテリー 小型モバイルバッテリー サングラス タオル ストック ナイフ テント テントマット 小型チェア ミニテーブル シェラフ ヘルメット カラビナ＆ハーネス |
|---|
ここに行くプランを立てるお気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する