計画ID: p5673754
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
北アルプス5日間（槍ヶ岳、大キレット経由北穂高岳、奥穂高岳、焼岳）
2025年07月16日(水)
～
2025年07月20日(日)
[予備日: 1日]
長野県
岐阜県
すえけん298
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 43:06
- 距離
- 58.6km
- 上り
- 4,391m
- 下り
- 4,403m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 5:12
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 6:52
- 距離
- 14.8 km
- 登り
- 549 m
- 下り
- 52 m
2日目
- 山行
- 4:19
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:59
- 距離
- 4.3 km
- 登り
- 1,097 m
- 下り
- 19 m
3日目
- 山行
- 9:26
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 10:56
- 距離
- 7.7 km
- 登り
- 840 m
- 下り
- 1,612 m
4日目
- 山行
- 10:05
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 11:55
- 距離
- 18.9 km
- 登り
- 942 m
- 下り
- 1,733 m
11:09
15分
ソーダラップ
14:07
10分
迂回路分岐
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
行動食
非常食
食材（ラーメン、味噌汁、レトルト等）
飲料
ハイドレーションキット
ガスカートリッジ
コンロ（ジェットボイル）
コッヘル
コップ
箸、スプーン、フォーク
ライター
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ファーストエイドキット
結束バンド
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
スマホ
スマホの充電器＆充電ケーブル
時計（スマートウォッチ）＆充電ケーブル
大型モバイルバッテリー
小型モバイルバッテリー
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
テント
テントマット
小型チェア
ミニテーブル
シェラフ
ヘルメット
カラビナ＆ハーネス
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
|---|---|
| 山行目的 | 北アルプス縦走 |
| 緊急時の対応・ルート | 柔軟にルートを変更して待機もしくは下山。 |
| 注意箇所・注意点 | 大キレットと北穂高岳からの下山は要注意。 |
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