外秩父七峰縦走（歩）での気づき

ヤマレコ日記や山行記録で外秩父七峰縦走の記録を見ます。
最初の頃は「42kmもあるし、舗装路が半分くらいあるしで辛いだけで面白くないじゃん」と思っていました。
登山ルート : 外秩父七峰縦走ハイキングコース - ヤマレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamainfo/rtinfo.php?rtid=559

実際に歩くと様々な気づきを得られます。
1　あると思った体力が実は無かった（人によるだろうけど）
2　計画通り（自分で設定したコースタイムどおり）のペースを維持して歩けない（人によるだろうけど）
3　木道階段の辛さは半端ない（自分は過去2回歩いて剣ケ峰の崩れた木道階段で太ももを攣っています）
4　途中で撤退して山を下ってバスに乗るにしても、何処でその判断をすればいいか迷うし、バスの時刻表は事前に調べた方が良い（今は現地でスマホで簡単に調べられるけど）
5　舗装路を長距離歩くのは地味に足に負担がかかって辛い
6　長距離なので時期によっては難度が爆上がりする（夏に歩きたくない）
7　分かりやすい案内看板が各所にあるのと明瞭な道なので迷わないけど、これが支尾根の沢山ある奥深い山で地図を確認しながらだと長距離歩くのは辛いと思う

外秩父七峰縦走は面白くて人に薦められるかというと微妙だけど、長距離歩くという点では得るものが多いと思います。
長距離を長時間歩ける自信にもなります。
大霧山を越えれば日が暮れても舗装路歩きなのでヘッドランプがあれば道迷いの心配ないし。

運動靴で問題ないけど、靴紐はしっかりと締めましょうね。
舗装路が半分ほどあって足に不具合が生じやすいです。
テーピングテープや膝サポーターなどがあると良いと思います。
Ｔ字のストック1本でもあると歩くペースを維持しやすいのと足を痛めた時に楽です。

地下足袋で外秩父七峰縦走に挑むとこうなります。
今となっては良い経験です（当日は涙目だったけど）。
saitama-nの日記：山で両足にマメを作るとこうなる（舗装路恐るべし）
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-272522