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で、とりあえず何かしなくちゃ鈍ってしまうので土湯まで妻とウオーキングしてきました。自宅からだいたい11��m、１時間50分の行程、今年復活した土湯っこと言う足湯にはいって帰ってきました。
妻はほぼ毎日ランニングをしているので元気です。下りはランニングでどんどんおいていかれましたが、最後はさすが長距離には慣れてなくて一緒に歩いて帰ってきました。
それなりにトレーニングしていたつもりでしたが、この20�祖�度で疲れてしまうようではまだまだですね。長い距離を元気に歩き通すためにはこういうのを続けて慣れるしかないのでしょうか？
ウォーキングとはいえ、時速6km/hは早いですね。登りでしょ？ きついなぁ。
奥さんはランニングしているなんていいですね。
内のかみさんも横浜の時は山を越え鎌倉の海岸まで歩いていましたが、今が全く一緒してくれません。
連休とか夏休みシーズンは混むので、サンデー毎日の人は控えるべきだと低山に行こうと思っています。
自分は山登りして持久力は負けないぞぉーって思ってるのに、妻には敵いませんね！山に行っても負けちゃうかも。女強し！
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