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2017年03月24日 14:33ジム練全体に公開

ジム記録70

月曜日に阿見ロキ
1Qを7本中1本残して6本登った。
150°壁のアンダーからの腰入れてデッドが出来なかった。
スラブ1Dは出来そうだったけどちょっと難しかった。

木曜日ロックランズ
10cと10bでアップ
CB壁の12cをトライ
1便目で終了点取り損ねて落ちる。
2便目でRP トライ2日通算11便(初手落ち6便)
スローパーから始まりカチで繋ぎポケットで終わる良課題でした。
その後は11bから11aまでの5連登、11aと11b、11cで3連とかで
負荷軽めで終わらせた。

ホールドと重心の位置関係。そして靴のフリクション。
爪先をホールドに吸い付けて残すという感覚が身につくようになってきてから、
思い切ったカウンターバランスが怖くなくなってきた。
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