ジム記録120

風邪治らない。

週末には治そうと葛根湯やら滅多に飲まない風邪薬やらと試してみたが、効果は今ひとつ。喉に直接吹きかけるようなスプレーとか買ったけどどれも微妙だなあ。
やっぱりルルのEXなのど飴が一番いい気がする。

今週は土曜日休みなので月〜水までインフィニティ

月 ウィークリー課題 一応全完登。スラブでランジが怖かった。
火 しょっぱなに長モノやったらパンプしてしまった。
強傾斜の3級を集中的に。苦手でつい逃げがちな傾斜だから登り方が下手すぎた。
後半始まった道場課題登れず。パワーねぇなぁ。
水 新たに2級を1本登れた。あと1本惜しいところまで来たけどムーブわかんない。
後半は自分で課題を作り始めた。壁の形状を使う垂壁課題3級と130°課題疲れてて登れず。多分3級。

喉が痛いと食ってると楽だから食欲が止まらない。
最近プレーン系が好きでフランスパンとか止まらなく食える。
米とパンが好きってそれ一番太るやつやん。
体が糖質欲してるんだなー。

今週末も二子行けないしモチベ下がってきてる。
今いっても登れる気もしないけど。。

誰か俺を強くしてくれー