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日記
2022年04月17日 16:35
下山後
全体に公開
ゴールしました!
16:22、外秩父七峰縦走ハイキング大会、40km超を完歩しました!
涼しくて歩きやすい気温だったのが幸い!
最後の方でちょっとだけ雨が降りましたがすぐに止んで、ゴール時には青空も。
脚どころか肩も腰も痛くて…特にヒザがプルプルしてますが、満足です😄
※記録カードに小さく赤字で書いてあるのは3年前の前回大会時の記録です。(前回は東武竹沢スタート)
山行記録 2022/4/17 第35回外秩父七峰縦走ハイキング大会:完歩!
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4183479.html
2022-04-13 登山歴4年目、初めての山リスト
2022-04-22 筋肉痛緩和策
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加齢な熊三郎
お疲れ様です♫
私は結局舗装道路にやられて、笠山付近から脛が筋肉痛を通り越して攣り始め....
その後ゴールまで終始攣りとの戦いでやっとの思いで17:57ゴールしました〜
で、ただいま帰路の車の運転中も脛が怪しい雰囲気になったので、急遽PAに避難して筋肉の攣りをいなしております。
!!!(# ゚(ェ)゚)・;'
2022/4/17 19:09
ミキ
kumaさん、お疲れ様でした!
攣っちゃいましたか…大変でしたね(>_<)
お大事になさってください〜
2022/4/18 11:14
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私は結局舗装道路にやられて、笠山付近から脛が筋肉痛を通り越して攣り始め....
その後ゴールまで終始攣りとの戦いでやっとの思いで17:57ゴールしました〜
で、ただいま帰路の車の運転中も脛が怪しい雰囲気になったので、急遽PAに避難して筋肉の攣りをいなしております。
!!!(# ゚(ェ)゚)・;'
攣っちゃいましたか…大変でしたね(>_<)
お大事になさってください〜
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