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三連休で300km走って、レースに耐えられる脚を作る。
先週、先々週と、全然走れなかったが、今日は100km走っても疲れをあまり感じなかった。三週間かけてやっとここまできたぜ。
お昼くらいにゴールして、即座にガンダムジークアクスの劇場上映を見に行く。
昨日から特別映像が公開されるので、絶対に見逃せない。
案の定、おいおいおいおい!って映像だった。
そのあとは、いつもの車中泊。
時間に余裕があるので、メシを炊いて、サバの味噌煮という豪華な晩餐だ。
さてさてこの三連休
どこまで自分を追い込めるかが勝負のキモだ!
腰は大丈夫?
ライド後に風呂入って!自分でマッサージして、オイルトリートメントして、またマッサージして、なんとか張りは少しにしたので、明日の100kmと、明後日の100kmでどこまで身体が動くか見極めないとね😃
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