【禁煙３日目】山のための禁煙

今日も普通に吸ってたような気がしますが
明らかに違う部分といえば、吸う回数が減ってきているのが
まるわかりなのと、そこまで吸いたい気持ちがなくなっています。
また、やはり２，３口してもういらなくなって、すぐ消してしまいます。

食後とかは習慣的に吸いたいというより、吸わなければならないみたいな
身体の反応があるのがわかります。
やはりチャンピックスの威力でしょうか。
ちなみに本日、１２本でした。４０本からするとかなり減っているようです。

今日まで１錠だった薬が明日から３日間は朝晩の２錠ずつになります。
副作用は今のところ感じられないですが、最初に飲んだ日は
薬に慣れていないせいか、気にならない程度の頭痛はしていました。
あと、夢を良く見るようになるといわれていたのですが本当のようです。
昨晩も知らない女性と山にいってる夢みてました。（笑）
夢日記もつけようかな！？

この調子だと本当に８日目から本格的な禁煙できそうです！！

（写真：ビーナスライン　八ヶ島湿原）

コメント

---------

RE: 【禁煙３日目】山のための禁煙
なかなか順調のようですね！
ちなみに私は阿藤快が宣伝している、離煙パイプというとを使いました。約二カ月くらいでやめました

こまどり

RE: 【禁煙３日目】山のための禁煙
すてきな夢ですね。
いいなぁ(笑)。私も見てみたいもんです。

是非、そちらも報告を

aptx4869

RE: 【禁煙３日目】山のための禁煙
komadoriさん＞
夢の報告もいたしますｗ