記録ID: 1995318
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍
槍ヶ岳北鎌尾根/上高地・水俣乗越ルート
2019年08月26日(月) 〜
2019年08月28日(水)
kinchan
その他2人
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 55:49
- 距離
- 45.2km
- 登り
- 2,671m
- 下り
- 2,659m
コースタイム
1日目
- 山行
- 8:36
- 休憩
- 0:51
- 合計
- 9:27
14:50
北鎌沢出合
2日目
- 山行
- 10:00
- 休憩
- 2:19
- 合計
- 12:19
3日目
- 山行
- 5:36
- 休憩
- 0:54
- 合計
- 6:30
12:58
ゴール地点
天候 | 1日目:晴れ、2日目:晴れ・薄曇り・夕方から雨、3日目:雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
タクシー 自家用車
駐車場から上高地バスターミナルまでタクシー4200円 |
コース状況/ 危険箇所等 |
上高地バスターミナルに登山届を投函 一般登山道に危険箇所は無し、水俣乗越からの下りやザレ場は足元から崩れるので危険。その他危険箇所は多数あり |
その他周辺情報 | 下山後の入浴は食事も一緒に済ませたく以前元旦でも開いていた松本インター近くショッピングモールにある温泉へ。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
---|---|
共同装備 |
ガスバーナー
コッヘル
テント
ツェルト
|
備考 | マットはザックに外付けにしたが、エアマットなどにしてザック内に入れないとチムニーやその他岩場、ハイマツなどに当たり危険と感じました。1ヶ所通れなくなりそうになりました。 できるだけ細身のザックにして体の幅より装備を出さないこと。 |
感想
山岳会を辞めてから諦めていた北鎌尾根からの槍ヶ岳登頂、今回お誘いいただきもうチャンスは無いだろうと参加しました。
参加するにあたり同行者に迷惑をかけない、山で怪我をしない、歩き通せる体力作りを山行10日前より行い体重3kg減量、毎晩スクワット1000回やりました。
8月の初旬に白馬大池までテント泊で出かけた時に軽い熱中症になり、夜に太ももを攣ったりしたので、水分をきちんと摂ること、クエン酸、カリウム入りの塩分チャージタブレットをこまめに摂る事、また攣った時に備えて芍薬甘草(漢方薬)も用意。
食事は無理して摂らず行動食としてゼリー飲料を飲むようにしました。
幸いにも気温がそれ程高くならず、薄曇りで直射日光にも当たらずに飲料水も1日目2日目とも2L程度で済みました(2日目は4Lくらい担ぎましたが・・・)
鷲羽岳や西鎌尾根から見て「いつか登りたい」と思い一度は諦めた北鎌尾根、幸い怪我等もなくメンバーに恵まれて楽しく登れました。
当初予備日含めて北鎌尾根でビバークも考えて3泊4日の計画でしたが、3日目は強風の予報が出ていたので、2日目には安全な所まで抜けないと危ないと判り2日目槍ヶ岳の山頂を踏んだ時は感無量でした。ガスられることもなく展望も良かったです。
3日目は終始雨の中歩きましたが、登頂の達成感からぜんぜん苦になりませんでした。
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この記録に関連する登山ルート
無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍 [5日]
中房温泉から上高地まで表銀座ルート縦走 燕岳(合戦尾根) 大天井岳(表銀座) 西岳(喜作新道) 槍ヶ岳(東鎌尾根)
利用交通機関:
電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5
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