20191103-六甲縦走
- GPS
- 13:44
- 距離
- 45.2km
- 登り
- 2,907m
- 下り
- 2,859m
コースタイム
- 山行
- 13:06
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 13:44
天候 | 晴れのち曇り、一時ぱらつき降雨 |
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過去天気図(気象庁) | 2019年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路:阪急電鉄宝塚駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
東縦走路の倒木が、本年(2019 年)8 月よりも増えていました。10 月 12 日に近畿地方の東を通過した台風 19 号の影響かも知れません。 前回、20190825-六甲登山-宝塚下山 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1991475.html スズメバチの姿、羽音はありませんでした。鍋蓋山の登りあたりでアシナガバチが 1 回、目の前を通り過ぎました。 |
その他周辺情報 | ナチュールスパ宝塚の土日祝日休日の営業は午後 9 時までです。 http://www.naturespa-takarazuka.jp/info.html |
写真
装備
個人装備 |
半袖ポロシャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
靴 (Five Ten Guide Tennie)
ザック (Salomon OUT NIGHT 30+5)
ウエストポーチ
行動食
非常食
飲料
ファーストエイドキット+常備薬+筆記用具
保険証
時計
タオル
ストック(折りたたみ式 携行のみ)
GPS付携帯型情報端末
モバイルバッテリー
地図(山と高原地図アプリ)
ソフトシェル
コンパス+笛+ハンドライト+ヘッドライト
スズメバチサラバ(携行のみ)
着替え一式×2
(飲料3L+飲料以外約6.5kg)
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感想
今秋は、神戸市の六甲全山縦走大会に行けない代わりに、自分で行ってみました。前後に何人も縦走している方がいらっしゃいました。
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出発から菊水山の登りの途中までは晴れていて、日が当たるところは暑かったです。この日の神戸市の平地の最低気温は 13.8 度、最高気温は 19.9 度ということでしたが、日に照らされた菊水山の登りは 25 度くらいに感じられました。
夕方近くになりますと、曇っている六甲山上は立ち止まれば、かいた汗のために寒く感じました。一軒茶屋さんの向かいの東屋で休憩して、ついでにインナーのシャツを替え(半袖のミズノのブレスサーモ)、半袖シャツを長袖シャツに替えました。
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三国岩には寄らず、極楽茶屋跡から先もドライブウェイを行きました。
極楽茶屋跡からの東行き、六甲山最高峰かまたは一軒茶屋まで、縦走路かドライブウェイかを選択することができるところが 8 箇所(8 箇所目が最高峰か一軒茶屋の選択)あり、6 箇所目と 7 箇所目の縦走路がドライブウェイを行くより近道になるということで、今回はこの 6 箇所目と 7 箇所目は縦走路を通りました。
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東縦走路を下りはじめて 10 分足らずでヘッドライトを点灯、途中の下りの足下が悪いところではハンドライトとの二灯にし、視界を確保しました。譲葉山からの下りでは、塩尾寺まで、常時二灯で下りました。譲葉山からですと残り時間が読めるので、電池切れの心配がなくなり、安全を優先しました。
ヘッドライト:Black Diamond Storm BD81085、160 ルーメン
古い型です
ハンドライト:Ledeak 高輝度LED懐中電灯
https://www.amazon.co.jp/dp/B01MXOM9CD/
ヘッドライトより広く、遠くを照らすことができました。宣伝には最高 1200 ルーメンとあります。
ハンドライトのホルダーは、以下のものの同等品です。
https://www.amazon.co.jp/dp/B075ZZCHMT
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東縦走路を下りはじめ、ヘッドライトを点灯して少ししたころ、前方の山中にヘッドライトが見え、数分でその登山者に追いつきました。
膝を痛めて足を引きずっておられました。寒くなり始めた夜の山中でしたので、宝塚まで同道しました。
塩尾寺の上にさしかかりますと、小学校高学年の男の子、低学年の女の子とご両親を追い越しました。
夜行の縦走の方がけっこういらっしゃるようです。
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水分 3L を含む約 9.5kg の荷物で、櫻茶屋の前でコンビニおにぎり 1ケの行動食を摂ったほか、道中ではチョコ坊たち 4 本、エネルギーゼリー 180g 1 パックを消費し、水 900ml、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 1L、スポーツドリンク 1L と、一軒茶屋さんの自販機でコーンポタージュスープを頂き、H20 1 本を購入、そのうち 100ml を消費しました。
チョコ坊たち
https://mdinfo.jccu.coop/bb/shohindetail/4902220442010/
表面がチョコレート、中がウエハース状でサクッとしている、中空の棒状の菓子。
行動中、袋の中で砕けていて、後から出したものほどよりくだけてチョコチップ状になっていて食べにくかった。
1 本 82kcal
ダイトレに行ったときのチョコは、キットカットバー
https://www.amazon.co.jp/dp/B004FT8BUS
1 本 244kcal
高負荷運動中に歩きながら食べるのなら、キットカットバーの方がよさそうです。
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