夏休みの宿題やってみた、中央アルプス編

2021年09月19日(日) [日帰り]

• GPS: 15:31
• 距離: 48.2km
• 登り: 3,984m
• 下り: 4,216m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:25
• 休憩: 2:07
• 合計: 15:32

距離 48.2km 登り 3,984m 下り 4,216m

2:34 スタート地点
3:34 3:41 林道終点
4:07 大麓清水
4:55 横山道分岐
5:05 白川分岐
5:20 5:24 大樽小屋
5:32 5:36 胸突八丁（信大コース分岐）
6:02 6:07 津嶋神社
6:21 6:24 胸突の頭
6:47 6:49 水場
6:53 6:54 西駒山荘
7:03 遭難記念碑（聖職の碑）
7:14 黒沢分岐
7:21 濃ヶ池分岐
8:03 馬ノ背分岐
8:12 8:18 木曽駒ヶ岳
8:24 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
8:33 8:37 天狗荘
8:38 8:44 宝剣山荘
8:49 9:03 宝剣岳
9:14 三ノ沢分岐
9:16 サギダルの頭
9:26 島田娘
10:03 10:07 濁沢大峰
10:51 11:01 檜尾岳
11:58 12:00 熊沢岳
12:46 12:48 東川岳
12:56 13:23 木曽殿山荘
14:19 14:21 空木岳
14:25 14:28 空木駒峰ヒュッテ
14:41 14:43 駒石
14:55 空木平カール分岐点
15:21 ヨナ沢ノ頭
15:33 小地獄
15:38 15:40 大地獄
16:05 マセナギ
16:09 尻無
16:19 16:22 池山尾根水場
16:38 16:41 タカウチ場
16:52 16:54 林道終点
17:02 空木岳登山道入口
17:06 17:07 空木岳登山道取付地点
17:22 駒ヶ根高原スキー場駐車場
17:27 17:35 菅ノ台バスセンター・駐車場
18:06 駒ヶ根駅
18:06 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

横山登山口　鳩吹公園に駐車

写真

9/19 5:39

3時スタートしてまもなく2メートルくらいまで伸び切った笹藪漕ぎで1時間、全身びしょ濡れ。日が昇ってきてなんとか気持ちが持ちかえった瞬間。今回も防水ソックス使用。昼頃には替えました。

9/19 7:16

ナナカマド。昨日の台風でも生き残ったよーです。アルプスは紅葉シーズン到来でしょうか、

9/19 8:12

人が賑やかだった山頂。今日は風もなく最高。今年の登山で一番の天気になりました。気温も高く今年初の短パンTシャツでアルプス入れてます。
休憩時間含めて60%以下をキープ、宝剣も渋滞気味でしたが、なんとかスルッと抜けました

9/19 12:46

空木岳までの縦走は4度目。極楽平からみると毎回アップダウン少ないと勘違いしてます笑
檜尾手前と熊川手前が毎回偽ピークで騙されてこたえてますね。
そして空木岳手前はこーみえてわりとサクッと登れます

9/19 14:19

空木岳も大賑わい。写真だけおさめて先を急ぐ、なんとか休憩時間含めて60%以下、20分巻き。このまま怪我なく下りきれれば、とゆー思いでした。下り苦手のため。池山尾根長いもんね。

9/19 17:43

菅の台へは下手くそながらも結果標準コースタイム25時間を休憩時間含めて60%以下で達成。駒ヶ根駅までバスも出てたが、ここは意地でロードで繋ぐ。懐かしい。たまたま時間帯もよく目の前に赤く染まった仙丈ヶ岳が出迎えてくれてました。これがレース中なら泣くかもな、ってくらい高揚感。写真より遥かにでかいし山肌が見えて最高でした。

9/19 18:06

途中、写真撮っちゃったりしたから、タイム遅れましたが、でもまー、キロ6くらいだったかと。なだらかな下りだしね。駅ついてベンチ座って電車待ってたら疲労でグッタリでした。最後のロードがこたえた。。ロードヤバイよね。

撮影機器：

SH-M15 SHARP

感想

djkaz1983

標準コースタイム25時間以上60%のスピードで走り切る今回のトレーニング。
数日前から台風が来ていて山の選定に悩んだ。個人的にはtjarのコースはもーお腹いっぱいなので行ったことないコースを歩きたい。けど内容の充実度やレースに向けての準備、の視点から見たとき、自分の優先順位のみでgpsログ録ってもどーなんだろ、と思い始めた（遅い笑）
北アルプス、大雪山、八ヶ岳…どれもコース上のログが少ない…（関係あるのか謎だが）
とゆーことでこれは、南か中央だな、と。
そして知っているコースを選定することで達成の可能性を高くしたかった。何故なら、すでに時期は9月下旬、尚且コースタイムを狙える晴れの条件ってのはこの先、私の休みの日に訪れることもそうそう無いだろうと。やるならこの日だと。これが今回の選定基準。
南でも良かったが25時間のコースタイムだとどこの登山口から入ってもピストンになりがち。一泊ならかなり楽しく描けそうだが、今回はそうではなく、分かりやすいログがよいかな、と中央へ。福島Bからは私の神奈川県からだと少し交通手段として厄介なので横山登山口に。
やってみて思うのはまーやれますよね、晴れてれば全く問題ないです。土井さんもおっしゃってましたが、やはり天候によってだいぶ条件が変わりますね。