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Yamareco

記録ID: 3722640
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

20211107-六甲縦走

2021年11月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
11:10
距離
44.3km
登り
2,907m
下り
2,871m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:29
休憩
0:42
合計
11:11
5:34
23
5:57
5:57
14
6:11
6:11
20
6:31
6:31
11
6:42
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8
6:55
6:55
19
7:14
7:14
10
7:24
7:24
21
7:45
7:45
10
高取山荒熊稲荷下
7:55
7:55
6
8:01
8:01
12
8:13
8:19
10
長田区西丸山町デイサービスセミコロン前自販機
8:29
8:29
12
8:41
8:41
11
烏原浄水場山麓バイパス下ベンチ
8:52
8:52
7
石井ダム前
9:21
9:21
17
9:38
9:40
0
長坂堰堤
9:40
9:40
25
10:05
10:05
13
10:18
10:18
4
10:22
10:22
11
大龍寺自販機広場
10:33
10:41
7
10:48
10:48
32
11:20
11:20
19
11:39
11:39
5
11:58
12:07
19
12:26
12:26
4
12:30
12:30
1
12:31
12:31
18
こもれびの道登り口
12:49
12:49
9
12:58
12:58
4
13:02
13:02
5
13:07
13:07
4
13:11
13:11
17
13:28
13:28
5
13:33
13:33
12
六甲ガーデンテラス
13:45
13:45
27
14:12
14:12
2
14:14
14:23
3
最高峰前岩休憩広場
14:26
14:26
1
14:27
14:32
8
一軒茶屋前トイレ休憩
14:40
14:40
27
東縦走路降下箇所
15:07
15:07
17
15:24
15:24
5
標識 31大平山舗装路合流
15:29
15:32
8
大平山東縦走路降下箇所
15:40
15:40
12
15:52
15:52
25
標識33岩原山分岐譲葉山西峰西側
16:17
16:17
28
16:45
宝塚湯本台広場
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:山陽電鉄須磨浦公園駅
帰路:阪急電鉄宝塚駅
コース状況/
危険箇所等
菊水山の東側の下り、東縦走路の船坂峠までの下りと塩尾寺の上のルートの荒れ具合は相変わらずです。

掬星台までで、スズメバチと思われる大型の蜂の羽音を 3 回聞きました。
その他周辺情報 ナチュールスパ宝塚
http://www.naturespa-takarazuka.jp

ラーメン工房あ
http://www.ramen-a.com/index.html
須磨浦公園駅からヘッデンスタート。
2021年11月07日 05:34撮影 by  H8296, Sony
6
11/7 5:34
須磨浦公園駅からヘッデンスタート。
旗振山に登ってきました。この手前でヘッデンは消しました。
旗振山から明石海峡。
今日は何人かの方が登ってきておられ、縦走路でも早朝登山の方々が歩いていらっしゃいました。
2021年11月07日 05:57撮影 by  H8296, Sony
6
11/7 5:57
旗振山に登ってきました。この手前でヘッデンは消しました。
旗振山から明石海峡。
今日は何人かの方が登ってきておられ、縦走路でも早朝登山の方々が歩いていらっしゃいました。
旗振山から大阪湾の黎明。
2021年11月07日 05:57撮影 by  H8296, Sony
7
11/7 5:57
旗振山から大阪湾の黎明。
栂尾山 400 段階段の中間点、174 段目のテラスから振り返って明石海峡。
2021年11月07日 06:24撮影 by  H8296, Sony
4
11/7 6:24
栂尾山 400 段階段の中間点、174 段目のテラスから振り返って明石海峡。
横尾山の手前にはマイケルブラザーズ。人為的に穴を開けるのは、止めた方がよいです。
2021年11月07日 06:40撮影 by  H8296, Sony
5
11/7 6:40
横尾山の手前にはマイケルブラザーズ。人為的に穴を開けるのは、止めた方がよいです。
須磨アルプスにさしかかります。町の中にあることがわかりますね。
2021年11月07日 06:46撮影 by  H8296, Sony
6
11/7 6:46
須磨アルプスにさしかかります。町の中にあることがわかりますね。
須磨アルプスを通過して振り返り。
2021年11月07日 06:51撮影 by  H8296, Sony
8
11/7 6:51
須磨アルプスを通過して振り返り。
長田区西丸山町のデイサービスセミコロンさんの自販機がいつもの補給基地。ホットミルクココアを補給しました。
缶を捨てるところはないので、携行します。
2021年11月07日 08:18撮影 by  H8296, Sony
4
11/7 8:18
長田区西丸山町のデイサービスセミコロンさんの自販機がいつもの補給基地。ホットミルクココアを補給しました。
缶を捨てるところはないので、携行します。
菊水山の西側からの登り、階段が 7 ステージあるうちの 5 ステージ目の上からの眺め。
2021年11月07日 09:18撮影 by  H8296, Sony
5
11/7 9:18
菊水山の西側からの登り、階段が 7 ステージあるうちの 5 ステージ目の上からの眺め。
反時計回りに撮影。
2021年11月07日 09:18撮影 by  H8296, Sony
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11/7 9:18
反時計回りに撮影。
神戸空港島が浮き上がったように見えますね。
2021年11月07日 09:18撮影 by  H8296, Sony
6
11/7 9:18
神戸空港島が浮き上がったように見えますね。
掬星台に来ました。今日は大勢の人です。ホットコーンポタージュスープと温かいおしるこを補給しました。
2021年11月07日 12:06撮影 by  H8296, Sony
3
11/7 12:06
掬星台に来ました。今日は大勢の人です。ホットコーンポタージュスープと温かいおしるこを補給しました。
縦走路の見晴らしカーブ岩から大阪方向。大阪湾から紀伊半島の上空はまだ霞んでいました。
2021年11月07日 13:41撮影 by  H8296, Sony
5
11/7 13:41
縦走路の見晴らしカーブ岩から大阪方向。大阪湾から紀伊半島の上空はまだ霞んでいました。
六甲山最高峰とその周辺も大勢の人。
2021年11月07日 14:13撮影 by  H8296, Sony
8
11/7 14:13
六甲山最高峰とその周辺も大勢の人。
六甲山最高峰から南西、淡路島が見えました。
2021年11月07日 14:13撮影 by  H8296, Sony
5
11/7 14:13
六甲山最高峰から南西、淡路島が見えました。
旧最高峰碑の前から紀淡海峡。今日も霞んでよく見えませんでした。
2021年11月07日 14:24撮影 by  H8296, Sony
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11/7 14:24
旧最高峰碑の前から紀淡海峡。今日も霞んでよく見えませんでした。
六甲山最高峰の下の東屋の前から大阪方向の定点観測。
2021年11月07日 14:25撮影 by  H8296, Sony
6
11/7 14:25
六甲山最高峰の下の東屋の前から大阪方向の定点観測。
大平山の手前の見晴らし箇所から大阪方向。
2021年11月07日 15:20撮影 by  H8296, Sony
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11/7 15:20
大平山の手前の見晴らし箇所から大阪方向。
大平山の舗装路の見晴らし箇所から大阪方向。
2021年11月07日 15:28撮影 by  H8296, Sony
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11/7 15:28
大平山の舗装路の見晴らし箇所から大阪方向。
塩尾寺の下の見晴らし箇所から大阪方向。日没までに下りてくることができました。
2021年11月07日 16:23撮影 by  H8296, Sony
10
11/7 16:23
塩尾寺の下の見晴らし箇所から大阪方向。日没までに下りてくることができました。

装備

個人装備
ミズノアイスタッチフェイスガードC2JY1182装用 ERGOSTARランニングマスク×2携行 不織布マスク携行 半袖ポロシャツ(おたふく手袋ボディータフネス) 半袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス) 長袖シャツ 長袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス) ズボン(ランニング用ジャージスラックス) 靴下(安全靴作業用) 靴(Five Ten Guide Tennie) ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5) レインスーツ(サウスフィールド上) ツェルトポンチョ コンパス+笛+ヘッドライト ハンドライト+アームホルダー ストック(折畳式 携行のみ) タオル ハンドタオル 着替え一式 着替えシャツ類 携帯型情報通信端末(スマホ) スマホCOVID-19接触確認アプリCocoa モバイルバッテリー 地図(山と高原地図アプリ) 食料 行動食 非常食 飲料2L 水分以外6kg+健康保険証+山岳保険会員証

感想

今日は北東の風が強く(最大風速 14.0m/s、市街地)、神戸市の市街地での最高気温は 22.8 度、山上では立ち止まると寒い感じがしました。

水分 2L を含む約 8kg の荷物でした。
長田区西丸山町デイサービスセミコロン前自販機でホットミルクココアを補給、
桜茶屋前の自販機でホットミルクココアを補給し、ポカリスエット 500ml 1 本を購入しました。
掬星台で温かいおしることホットコーンポタージュスープを補給しました。
水 500ml、スポーツドリンク 750ml、午後の紅茶ミルクティー 400ml、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 500ml とエネルギーゼリー 1 パックを消費しました。

休憩は、
高取山安井茶屋前のトイレ休憩
長田区西丸山町デイサービスセミコロンさんの前の自販機でホットミルクココアの休憩
市ヶ原桜茶屋さんの前の石に座ってホットミルクココアの休憩
掬星台で座ってヨモギミニ大福餅1ケとホットミルクココアとホットコーンポタージュスープの休憩
六甲山最高峰前の岩休憩広場でシャツを着替える休憩
一軒茶屋さんの前のトイレ休憩
大平山の縦走路降下箇所でモバイルバッテリーをスマホに繋ぐ休憩
でした。

+++++

靴は、先日の縦走を最後に HOKA ONEONE SPEEDGOAT 4 を処分しましたので、今回は、FIVE TEN GUIDE TENNIE を使いました。
20211031-六甲縦走
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3691523.html

GUIDE TENNIE は長距離行にはもったいないのですが、無雪期の山行に最も信頼できる靴です。これまでにも六甲縦走や大倉蛭往復で使いました。
20190616-関東遠征-塔ノ岳-丹沢山-蛭ヶ岳
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1894930.html
20190310-六甲縦走
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1753942.html

シャンクが硬く、底が STEALTH C4 で滑りにくいので、岩場、岩や石が転がる下り坂を安心して下ることができます。
今回は、足が痛くなることはありませんでした。

GUIDE TENNIE はわが国では入手が困難になりましたので、次の縦走までに長距離用の靴を用意しないと。

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