workout 309

2024年10月24日(木) 〜 2024年10月25日(金)

• GPS: 19:29
• 距離: 37.9km
• 登り: 3,783m
• 下り: 3,540m

コースタイム

1日目

• 山行: 16:45
• 休憩: 1:18
• 合計: 18:03

20:42 スタート地点
22:03 伊那スキーリゾート南登山口
23:41 23:42 権現山
1:08 駒ヶ岳登山道五合目
1:10 辻山
2:53 八丁立
3:15 長尾根ノ頭
3:38 3:39 将棋ノ頭
3:53 3:54 西駒山荘
3:56 4:02 水場
4:03 4:11 西駒山荘
4:15 4:19 水場
4:21 西駒山荘
4:21 4:34 将棊頭山
4:53 遭難記念碑（聖職の碑）
5:17 黒沢分岐
5:20 濃ヶ池分岐
6:13 馬ノ背分岐
6:29 6:33 木曽駒ヶ岳
6:42 6:49 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
6:55 6:56 中岳
7:04 7:08 天狗荘
7:11 7:12 宝剣山荘
7:17 宝剣山荘
7:30 7:37 宝剣岳
7:54 三ノ沢分岐
9:32 9:33 三ノ沢岳
11:17 三ノ沢分岐
11:20 サギダルの頭
11:24 11:25 極楽平
11:32 島田娘
12:13 濁沢大峰
13:08 13:09 檜尾岳
13:16 13:27 檜尾小屋
13:35 小檜尾岳
14:09 シャクナゲのピーク
14:47 14:49 赤沢の頭
15:26 15:29 檜尾登山口
15:31 15:32 檜尾橋
16:11 ゴール地点

20:42 スタート(0.00km) 20:42 - ゴール(35.35km) 16:11